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Footing par junoos | |||||
Date | 13/3/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 10.08 kms |
Lieu | Saint-Dizier | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 24 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h01'32'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 142/157 | ||
Moyenne | 9.82 km/h |
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