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Tour Queyras - Ubaye - Etape 2

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 5.38 km/h 11'08'' 11'08'' 2 km 4.8 km/h 12'29'' 23'37'' 3 km 3.78 km/h 15'50'' 39'27'' 4 km 4.69 km/h 12'46'' 52'13'' 5 km 6.14 km/h 09'46'' 01h01'59'' 6 km 5.46 km/h 10'59'' 01h12'58'' 7 km 2.35 km/h 25'28'' 01h38'26'' 8 km 4.71 km/h 12'44'' 01h51'10'' 9 km 4.18 km/h 14'20'' 02h05'30'' 10 km 2.47 km/h 24'14'' 02h29'44'' 11 km 4.29 km/h 13'59'' 02h43'43'' 12 km 3.85 km/h 15'33'' 02h59'16'' 13 km 2.82 km/h 21'16'' 03h20'32'' 14 km 4.98 km/h 12'02'' 03h32'34'' 15 km 1.63 km/h 36'40'' 04h09'14'' 16 km 3.29 km/h 18'14'' 04h27'28'' 17 km 7.82 km/h 07'40'' 04h35'08'' 18 km 4.65 km/h 12'53'' 04h48'01'' 19 km 6.64 km/h 09'02'' 04h57'03'' 20 km 4.43 km/h 13'31'' 05h10'34'' 21 km 9.91 km/h 06'03'' 05h16'37'' 22 km 6.99 km/h 08'35'' 05h25'12'' 23 km 2.67 km/h 22'25'' 05h47'37'' 24 km 4.9 km/h 12'14'' 05h59'51'' 25 km 6.21 km/h 09'39'' 06h09'30'' 26 km 4.95 km/h 12'07'' 06h21'37'' 27 km 4.26 km/h 14'05'' 06h35'42'' 28 km 6.29 km/h 09'32'' 06h45'14'' 29 km 6.08 km/h 09'52'' 06h55'06'' 30 km 4.53 km/h 13'14'' 07h08'20'' 31 km 4.89 km/h 12'16'' 07h20'36'' 32 km 5.4 km/h 11'06'' 07h31'42'' 33 km 3.67 km/h 16'20'' 07h48'02'' 34 km 3.34 km/h 17'55'' 08h05'57'' 35 km 3.49 km/h 17'10'' 08h23'07'' 36 km 4.33 km/h 13'51'' 08h36'58'' 37 km 5.47 km/h 10'57'' 08h47'55'' 38 km 0.84 km/h 01h11'12'' 09h59'07'' 39 km 3.94 km/h 15'13'' 10h14'20'' 40 km 3.41 km/h 17'33'' 10h31'53'' 41 km 6.8 km/h 08'49'' 10h40'42'' 42 km 7.34 km/h 08'10'' 10h48'52'' 43 km 7.96 km/h 07'32'' 10h56'24'' 44 km 4.86 km/h 12'20'' 11h08'44'' 45 km 4.08 km/h 14'42'' 11h23'26'' 46 km 6.81 km/h 08'48'' 11h32'14'' 47 km 6.28 km/h 09'33'' 11h41'47'' 48 km 5.57 km/h 10'46'' 11h52'33'' 49 km 5.38 km/h 11'08'' 12h03'41'' 50 km 6.79 km/h 08'50'' 12h12'31'' 51 km 6.07 km/h 09'53'' 12h22'24'' 52 km 5.25 km/h 11'25'' 12h33'49'' 53 km 6.67 km/h 08'59'' 12h42'48'' 54 km 8.29 km/h 07'14'' 12h50'02''

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