Trail du Revermont - La cascade - 10 km

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Trail du Revermont - La cascade - 10 km par NoNo l'esc@rgot
Date23/9/2007 Type de séanceCompétition Distance10 kms
LieuCeyzeriat DifficultéAssez difficile Dénivelé 302 m D+ / 287 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h05'57''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.09 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.89 km/h06'04''06'04''
2 km8.63 km/h06'57''13'01''
3 km5.24 km/h11'26''24'27''
4 km6.03 km/h09'57''34'24''
5 km9.42 km/h06'22''40'46''
6 km12.16 km/h04'56''45'42''
7 km10.71 km/h05'36''51'18''
8 km7.91 km/h07'35''58'53''
9 km9.06 km/h06'37''01h05'30''

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