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endurance

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.19 km/h 05'53'' 05'53'' 2 km 8.91 km/h 06'44'' 12'37'' 3 km 9.44 km/h 06'21'' 18'58'' 4 km 5.38 km/h 11'09'' 30'07'' 5 km 9.09 km/h 06'36'' 36'43'' 6 km 9.57 km/h 06'16'' 42'59'' 7 km 7.67 km/h 07'49'' 50'48'' 8 km 9.16 km/h 06'33'' 57'21'' 9 km 9.16 km/h 06'33'' 01h03'54'' 10 km 8.93 km/h 06'43'' 01h10'37'' 11 km 6.55 km/h 09'09'' 01h19'46'' 12 km 7.91 km/h 07'35'' 01h27'21''

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