L'ultra-Marin : Raid Golfe du Morbihan 2018

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Raid du Golfe du Morbihan - 87 km 2018 - Vannes
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La Ronde des Douaniers - 36 km 2018 - Sene
avec 68 récits au total, 5 galeries photos, 4 vidéos
Raid du Golfe du Morbihan - 28 km Marche Nordique 2018 - Vannes
avec 1 kivaoù, 68 récits au total, 5 galeries photos, 4 vidéos

Re: L'ultra-Marin : Raid Golfe du Morbihan 2018

Messagepar Ewi » 22 DĂ©c 2017, 10:33

Hello,

Et voila, en route pour le raid de l'ultramarin avec Mme pour qui ce sera une première de courir sur cette distance ;).
Ewi
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Re: L'ultra-Marin : Raid Golfe du Morbihan 2018

Messagepar marathon-Yann » 27 DĂ©c 2017, 17:54

Hello
Encore une question naĂŻve d'un coureur qui n'a jamais fait cette course :
Il y a un système de suivi "live" des coureurs qui permet de savoir aux supporters où l'on est, ou simplement les passages aux ravitos ?
D'une façon générale, les spectateurs peuvent retrouver les coureurs sur le parcours ou c'est difficile ?
marathon-Yann
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Re: L'ultra-Marin : Raid Golfe du Morbihan 2018

Messagepar J-F » 27 DĂ©c 2017, 22:54

marathon-Yann a écrit:Il y a un système de suivi "live" des coureurs qui permet de savoir aux supporters où l'on est, ou simplement les passages aux ravitos ?

Je ne sais pas répondre précisément. Mais il me semble que tu peux prendre l'option "suivi" via SMS par l'intermédiaire de Livetrail. A confirmer...
marathon-Yann a écrit:D'une façon générale, les spectateurs peuvent retrouver les coureurs sur le parcours ou c'est difficile ?

Zéro souci pour suivre de très près les coureurs. Ce n'est pas un trail en montagne, tu as accès très facilement à de nombreux croisements pour suivre les coureurs.
Déjà fait de mon coté en tant que "suivi" et "suiveur", c'est bien sympa dans les deux cas. Et simple sur l'Ultra marin et ses déclinaisons.
J-F
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Re: L'ultra-Marin : Raid Golfe du Morbihan 2018

Messagepar valdes » 28 DĂ©c 2017, 06:03

J-F a Ă©crit:
marathon-Yann a écrit:Il y a un système de suivi "live" des coureurs qui permet de savoir aux supporters où l'on est, ou simplement les passages aux ravitos ?

Je ne sais pas répondre précisément. Mais il me semble que tu peux prendre l'option "suivi" via SMS par l'intermédiaire de Livetrail. A confirmer...
marathon-Yann a écrit:D'une façon générale, les spectateurs peuvent retrouver les coureurs sur le parcours ou c'est difficile ?

Zéro souci pour suivre de très près les coureurs. Ce n'est pas un trail en montagne, tu as accès très facilement à de nombreux croisements pour suivre les coureurs.
Déjà fait de mon coté en tant que "suivi" et "suiveur", c'est bien sympa dans les deux cas. Et simple sur l'Ultra marin et ses déclinaisons.


Oui, le live track est parfaitement au point. Il faut juste que ton suiveur s'il t'assiste, lise bien le règlement, de sorte à ne pas te disqualifier. J'ai eu une amie qui m'a assisté en juin 2017. Grâce à Live-Track, elle savait parfaitement vers quelle heure, j'allais passer au point d'assistance ou au point spectateur. C'était très sympa. Je ne pense pas hélas qu'elle sera là en 2018. Je prévois donc sans.

Côté orga, à part le bug du 10ème anniversaire, c'est parfaitement au point. 20/20 et même plus, si l'on devait rajouter l'incroyable gentillesse de tous les bénévoles, en particulier à l'égard des coureurs du grand raid.
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Re: L'ultra-Marin : Raid Golfe du Morbihan 2018

Messagepar Christophe_Pirate » 08 Jan 2018, 11:56

Bonjour Ă  tous
pour les vétérans de l'épreuve, qu'est ce qu'il faut prévoir au niveau chaussure? des routières? ou est ce qu'il faut des trails obligatoirement?
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Re: L'ultra-Marin : Raid Golfe du Morbihan 2018

Messagepar Kristen » 08 Jan 2018, 12:13

Christophe_Pirate a Ă©crit:Bonjour Ă  tous
pour les vétérans de l'épreuve, qu'est ce qu'il faut prévoir au niveau chaussure? des routières? ou est ce qu'il faut des trails obligatoirement?

Salut, des chaussures route suffisent si elles ne sont pas usées jusqu'à la corde. Il peut y avoir un peu de boue
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Re: L'ultra-Marin : Raid Golfe du Morbihan 2018

Messagepar Spads » 08 Jan 2018, 12:17

C’est globalement plutôt roulant, te prends pas la tête : privilégie le confort, des chaussures dans lesquelles tu te sens bien.

Pour info j’utilise des chaussures polyvalentes. Je suis chez Salomon et je prends sur le Golfe des Sense Mantra 3, marketées « city trail » (ce qui ne veut rien dire, on est d’accord ! :lol: )
Morbihanais campagnard qui n'aime pas le bitume.
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Re: L'ultra-Marin : Raid Golfe du Morbihan 2018

Messagepar Christophe_Pirate » 08 Jan 2018, 13:17

Merci @Kristen @Spads
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Re: L'ultra-Marin : Raid Golfe du Morbihan 2018

Messagepar doudouX » 08 Jan 2018, 17:27

J'attends la fin du mois de janvier pour voir si je suis parfaitement retapé des genoux et ensuite, je pense franchir le pas.
Pour l'instant ça va dans le bon sens... mes trois séances d'étirement quotidiennes de décembre - là je suis passé à deux - semblent avoir eu les effets désirés.
Mais je dois dire que je me pose pas mal de question quand même vu le niveau d'entrainement qu'il faut. Je suis à 80 en distance maxi pour l'instant (ce qui est déjà pas mal).
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Re: L'ultra-Marin : Raid Golfe du Morbihan 2018

Messagepar Hadrien35 » 14 Jan 2018, 19:02

doudouX a écrit:J'attends la fin du mois de janvier pour voir [...] Je suis à 80 en distance maxi pour l'instant (ce qui est déjà pas mal).

C'est déjà bien! Je suis à 100km de mon côté pour l'instant. Les BH sont assez larges j'ai commencé à intégré pas mal de marche nordique dans mon entraînement en prévision de fin juin.

A ce propos, pour ceux qui l'ont déjà fait, est ce que je dois prévoir des embouts étant donné le % de bitume assez élevé, ou bien justement les portions longues de sentiers vont me les flinguer?
Je dis ça car j'en ai pas et c'est encore les soldes :P
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Re: L'ultra-Marin : Raid Golfe du Morbihan 2018

Messagepar casseur de cailloux » 14 Jan 2018, 21:10

J'attends encore un peu avant de m'inscrire mais je pense que je vais revendre ma place au marathon du mont blanc pour faire ce gros défis de 177 km avec un copain.
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Re: L'ultra-Marin : Raid Golfe du Morbihan 2018

Messagepar philtrail » 15 Jan 2018, 22:07

Hadrien35 a écrit:A ce propos, pour ceux qui l'ont déjà fait, est ce que je dois prévoir des embouts étant donné le % de bitume assez élevé, ou bien justement les portions longues de sentiers vont me les flinguer?


oui il doit y avoir 80% de sentiers mais a mon avis les embouts sont tout a fait adequate avec le parcours. Meme s'il y a un max de gadoue, ce ne sera pas genant et surtout, ca attenuera le bruit de tes batons sur la partie bitume.

Et pour le prix que ça coute, faut pas se priver.

Philtrail, pas encore inscrit mais qui est motivé plus que jamais a avoir un dossard jaune !
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Re: L'ultra-Marin : Raid Golfe du Morbihan 2018

Messagepar Hadrien35 » 16 Jan 2018, 08:11

philtrail a Ă©crit:
Hadrien35 a écrit:A ce propos, pour ceux qui l'ont déjà fait, est ce que je dois prévoir des embouts étant donné le % de bitume assez élevé, ou bien justement les portions longues de sentiers vont me les flinguer?


oui il doit y avoir 80% de sentiers mais a mon avis les embouts sont tout a fait adequate avec le parcours. Meme s'il y a un max de gadoue, ce ne sera pas genant et surtout, ca attenuera le bruit de tes batons sur la partie bitume.

Super, c'est noté! Merci!
Au delà du bruit, si ça peut me permettre d'accrocher mieux le bitume, surtout dans la 2eme moitié (là où il y en a le plus si j'ai bien compris) c'est déjà un mini investissement gagnant!
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Re: L'ultra-Marin : Raid Golfe du Morbihan 2018

Messagepar Bert' » 16 Jan 2018, 12:49

Hadrien35 a Ă©crit:
doudouX a écrit:J'attends la fin du mois de janvier pour voir [...] Je suis à 80 en distance maxi pour l'instant (ce qui est déjà pas mal).

C'est déjà bien! Je suis à 100km de mon côté pour l'instant. Les BH sont assez larges j'ai commencé à intégré pas mal de marche nordique dans mon entraînement en prévision de fin juin.

A ce propos, pour ceux qui l'ont déjà fait, est ce que je dois prévoir des embouts étant donné le % de bitume assez élevé, ou bien justement les portions longues de sentiers vont me les flinguer?
Je dis ça car j'en ai pas et c'est encore les soldes :P


Pour avoir plus que largement testé sur le Grand Raid :mrgreen: , j'ai passé mon temps à mettre et enlever les embouts ! <=> pas toujours facile d'appréhender la durée des portions bitume (vs chemins)... qui parfois sont brèves.

A mon avis, les embouts sont assez indispensables et il n'y a pas de risque d'usure particulière.
<=> Le bruit est quand même saoulant sur la durée (et pourtant j'ai l'habitude)
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Re: L'ultra-Marin : Raid Golfe du Morbihan 2018

Messagepar Hadrien35 » 16 Jan 2018, 13:15

Bert' a Ă©crit:
Hadrien35 a Ă©crit:
doudouX a écrit:J'attends la fin du mois de janvier pour voir [...] Je suis à 80 en distance maxi pour l'instant (ce qui est déjà pas mal).

C'est déjà bien! Je suis à 100km de mon côté pour l'instant. Les BH sont assez larges j'ai commencé à intégré pas mal de marche nordique dans mon entraînement en prévision de fin juin.

A ce propos, pour ceux qui l'ont déjà fait, est ce que je dois prévoir des embouts étant donné le % de bitume assez élevé, ou bien justement les portions longues de sentiers vont me les flinguer?
Je dis ça car j'en ai pas et c'est encore les soldes :P


Pour avoir plus que largement testé sur le Grand Raid :mrgreen: , j'ai passé mon temps à mettre et enlever les embouts ! <=> pas toujours facile d'appréhender la durée des portions bitume (vs chemins)... qui parfois sont brèves.

A mon avis, les embouts sont assez indispensables et il n'y a pas de risque d'usure particulière.
<=> Le bruit est quand même saoulant sur la durée (et pourtant j'ai l'habitude)

Merci beaucoup pour ton retour,
En fait c'est de lire et relire le chapitre Ultra Marin de ton bouquin qui m'a fait me poser cette question :D
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Re: L'ultra-Marin : Raid Golfe du Morbihan 2018

Messagepar Fimbur » 16 Jan 2018, 22:11

doudouX a écrit:J'attends la fin du mois de janvier pour voir si je suis parfaitement retapé des genoux et ensuite, je pense franchir le pas.
Pour l'instant ça va dans le bon sens... mes trois séances d'étirement quotidiennes de décembre - là je suis passé à deux - semblent avoir eu les effets désirés.
Mais je dois dire que je me pose pas mal de question quand même vu le niveau d'entrainement qu'il faut. Je suis à 80 en distance maxi pour l'instant (ce qui est déjà pas mal).


Comme toi, je continue mes tests du genou pour décider si je passe par la case inscription ! si je n'y arrive pas cette année, ce devrait être pour 2019, mais très envie
RĂ©ussir son ultra

L'ultra conférence avec Xavier Thévenard, Ludovic Pommeret, Guillaume Millet, François Nicot - à écouter en intégralité sur mon podcast
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Re: L'ultra-Marin : Raid Golfe du Morbihan 2018

Messagepar tyrolix » 18 Jan 2018, 07:59

J’ai fait le Raid 2017 en mode marche nordique sans embout, ça ne m’a pas gêné plus que ça, mais pendant 16h30 tout de même ! :mrgreen:
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