marathon-Yann sur kikourou

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marathon-Yann
Inscrit le
21/02/2015 soit depuis 1797 jours
Dernière connexion
21/01/2020
Messages
110 soit 0.06 messages par jour
Ville
Orsay (Essonne) Voir la position
Débuts
2012
Taille
175 cms
Poids
72 kgs
FC repos
42
FC max
175
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied
Occasionnellement Foot ou Triathlon
Devise
"Agissez comme s'il était impossible d'échouer" - Churchill (qui s'y connaissait en course à pied)
Courses courues
17 ultra-marathons:
24h No Finish Line (2, 175 et 185 km) ; 12h de Bures (121 km) ; Grand Raid Morbinhan (177 km) ; 100 km de Millau ; 100 km Metz (2) ; Sainté-Lyon ; EcoTrail de Paris 80 km (4), 50 km ; Trail du Saint Quentin (50 km) ; Grand Raid du Ventoux (102 km) ; 100 km de la Somme ; Lyon Sainté Lyon

27 Marathons :
Paris (4) / Metz / Mont-Saint Michel / La Rochelle (2) / Cheverny / Vannes / Florence / Sénart / Cernay la Ville (3) / Route du Louvre / Tours / Nice-Cannes / Rome / Rennes / Valence / Reims / Pise / Séville / Annecy / Marne et Gondoire / San Francisco

25 infra-marathons :
Semi de la Voie Royale / Semi de Paris (4) / Semi de Boulogne / 20 km de Paris (4)/ Paris-Versailles (6) / l'Orcéenne (2) / les 4 chateaux / 10 kms Paris Centre (2) / 10 km 14ème (2) / 10 km Bois de Boulogne / Odyssea 10 km

5 triathlons :
Triathlon des Lacs - sprint(2) / Triathlon de Paris -M (3)
Meilleurs souvenirs/perfs
Meilleures perfs :
1h29 au semi de Paris,
3h03 au marathon de Séville,
9h04 aux 100 kilo de Metz,
121 km en 12h (1er !)
186 km en 24h (1er !).

Chaque course est un souvenir unique : Millau, Vannes, Florence, le GR du Morbinhan... impossible d'en mettre un en avant !
Courses en projets (rêves les plus fous)
rêve le plus fou : le Spartathon ?

Semaine d'entrainement type
Deux-trois sorties en semaine (12 à 22 km)
une sortie longue (2 à 3h) le dimanche
Historique des blessures
jamais blessé !
Ce que j'aime dans mon sport
J'aime ce moment où l'on ne pense plus qu'à avancer, en oubliant tous les petits tracas quotidiens
Ce que je déteste dans mon sport
un peu chronophage, quand même.
L'étincelle des débuts !
Mon premier Paris-Versailles, avec tout ce public et les orchestres, qui m'avaient bien impressionné
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
si je le savais...
DateRécitCourseDistance
30 Novembre 2019Le jour et la nuit 444 lectures, 7Photo(s), 6commentaire(s)LyonSaintéLyon152km
12 Octobre 2019Somme toute... 330 lectures, 11Photo(s), 8commentaire(s)100 km du Val de Somme100km
7 Septembre 2019ils laissent passer la lumière 269 lectures, 5Photo(s), 4commentaire(s)100 km de Metz Métropole100km
28 Juillet 2019Pain is temporary, Strava is for ever 335 lectures, 4Photo(s)Biofreeze San Francisco Marathon42.195km
16 Juin 2019Exercices de style 264 lectures, 6Photo(s), 6commentaire(s)Marathon Marne et Gondoire42.195km
19 Mai 2019Marche doucement 462 lectures, 4Photo(s), 7commentaire(s)12 heures de Bures-sur-Yvette0km
27 Avril 2019Game of Trail 590 lectures, 12Photo(s), 9commentaire(s)Grand Raid du Ventoux - 100 km100km
14 Avril 2019Quelle expérience ! 738 lectures, 4Photo(s), 6commentaire(s)Marathon d'Annecy42.195km
16 Mars 2019La décrépitude ? 606 lectures, 3Photo(s), 6commentaire(s)Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km80km
17 Février 2019Sur les remparts de Séville 443 lectures, 6Photo(s), 4commentaire(s)Marathon de Séville42.195km
6 Janvier 2019J'ai fait Pi ! 522 lectures, 3Photo(s), 4commentaire(s)Le Challenge sur Route de France - Marathon42.195km
16 Décembre 2018Dernier défi de l'année 673 lectures, 10Photo(s), 10commentaire(s)Marathon de Pise42.195km
21 Octobre 2018Une bulle de bonheur 469 lectures, 5Photo(s), 7commentaire(s)Marathon de Reims42.195km
8 Septembre 2018Heureux les fêlés 361 lectures, 9Photo(s), 4commentaire(s)100 km de Metz Métropole100km
29 Juin 2018Voyage au bout de ma vie 1075 lectures, 9Photo(s), 5commentaire(s)Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 km177km
2 Mai 2018Cours, camarade ! 851 lectures, 5Photo(s), 4commentaire(s)No Finish Line Paris186km
8 Avril 2018Bis repetita 1926 lectures, 3Photo(s), 8commentaire(s)Marathon de Paris42.195km
17 Mars 2018The Mud Day 1225 lectures, 5Photo(s), 6commentaire(s)Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km80km
7 Janvier 2018Sortons à Cernay 743 lectures, 1Photo(s), 3commentaire(s)Le Challenge sur Route de France - Marathon42.195km
19 Novembre 2017 Mucho más que correr 1243 lectures, 8Photo(s), 2commentaire(s)Marathon de Valence42.195km
22 Octobre 2017Go west ! 699 lectures, 3Photo(s)Marathon Vert de Rennes42.195km
2 Juillet 2017J'ai replongé 663 lectures, 5Photo(s)Garmin Triathlon de Paris - M51.5km
10 Mai 2017Un jour comme un oiseau sur la plus haute branche 795 lectures, 8Photo(s), 14commentaire(s)No Finish Line Paris175km
9 Avril 2017Paris est une fête 929 lectures, 4Photo(s), 10commentaire(s)Marathon de Paris42.195km
2 Avril 2017To Rome with love 1162 lectures, 9Photo(s), 10commentaire(s)Marathon de Rome42.195km
18 Mars 2017Floc floc 966 lectures, 4Photo(s), 12commentaire(s)Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km80km
3 Décembre 2016Mes nuits sont plus belles que mes jours 1043 lectures, 6Photo(s), 7commentaire(s)Saintélyon72km
13 Novembre 2016Yes we Cannes 1559 lectures, 8Photo(s), 6commentaire(s)Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes42.195km
18 Septembre 2016A chacun son tour 553 lectures, 2Photo(s), 2commentaire(s)Marathon Touraine Loire Valley42.195km
12 Juin 2016Le jour où j'étais devant le premier 650 lectures, 6Photo(s), 3commentaire(s)Trail du Saint Quentin - 50 km50km
29 Mai 2016Le jour où j'ai décidé d'arrêter le triathlon 671 lectures, 6Photo(s), 2commentaire(s)Garmin Triathlon de Paris51.5km
17 Avril 2016Mine de rien 988 lectures, 7Photo(s), 6commentaire(s)La Route du Louvre - Marathon42.195km
19 Mars 2016"Pour nous, coureurs de fond..." 1446 lectures, 4Photo(s), 10commentaire(s)Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km80km
3 Janvier 2016Sans soucis à Cernay 791 lectures, 3Photo(s), 2commentaire(s)Marathon de Cernay La Ville42.195km
29 Novembre 2015Elle est étrange, cette joie... 868 lectures, 4Photo(s), 4commentaire(s)Marathon de La Rochelle42.195km
26 Septembre 2015Regards croisés 1150 lectures, 11Photo(s), 4commentaire(s)100 km de Millau100km
5 Juillet 2015A l'heure du Garmin Triathlon de Paris 687 lectures, 5Photo(s), 1commentaire(s)Garmin Triathlon de Paris51.5km
1 Mai 2015Ca c'est Sénart ! 943 lectures, 3Photo(s), 3commentaire(s)Marathon de Sénart42.195km
12 Avril 2015Revoir Paris 646 lectures, 2Photo(s)Marathon de Paris42.195km
21 Mars 2015A l'Ecole de l'Ecotrail 1313 lectures, 2Photo(s)Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km50km
30 Novembre 2014Mon mât de Toscane 594 lectures, 6Photo(s)Marathon de Florence42.195km
19 Octobre 2014Ca ne rigole pas à Vannes 689 lectures, 5Photo(s)Marathon de Vannes42.195km
6 Avril 2014Ma vie comme une BD 471 lectures, 5Photo(s), 3commentaire(s)Marathon de Cheverny42.195km
24 Novembre 2013Grand bleu sur La Rochelle 520 lectures, 4Photo(s)Marathon de La Rochelle42.195km
5 Mai 2013Allons au Mont ! 535 lectures, 3Photo(s)Marathon de la baie du Mont-St-Michel42.195km
14 Octobre 2012L'enfant de Metz 512 lectures, 7Photo(s), 1commentaire(s)Marathon de Metz42.195km
15 Avril 2012Paris 2012 508 lectures, 2Photo(s)Marathon de Paris42.195km

Au total : 209 commentaires, 254 photos, 0 films et 35920 lectures.

DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
14 Mars 2020Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 kmJe suis déjà inscritSe défoncer

Il y a 76 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
19-1-202010 km du XIVeCourse à Pied00:39:2310 km
30-11-2019LyonSaintéLyonCourse à Pied22:00:21152 km4350 m
24-11-201910 km Paris CentreCourse à Pied00:40:0110 km
12-10-2019100 km du Val de SommeCourse à Pied (route, ultra)09:18:52100 km
6-10-2019Odyssea - 10 kmCourse à Pied00:40:2610 km
29-9-2019Paris-VersaillesCourse à Pied01:10:4316 km
7-9-2019100 km de Metz MétropoleCourse à Pied09:04:26100 km
28-7-2019Biofreeze San Francisco MarathonCourse à Pied03:24:3542.2 km
16-6-2019Marathon Nature de Marne et GondoireCourse à Pied03:35:5742.2 km
19-5-201912 heures de Bures-sur-YvetteCourse à Pied (route, ultra)12:00:00121 km
27-4-2019Grand Raid du Ventoux - 100 kmCourse à Pied (trail, ultra)15:47:41100 km4500 m
14-4-2019Marathon d'AnnecyCourse à Pied03:31:3442.2 km
7-4-201910 km du Bois de BoulogneCourse à Pied00:39:3910 km
16-3-2019Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 kmCourse à Pied (trail)08:13:2780 km1500 m
17-2-2019Marathon de SévilleCourse à Pied03:03:4142.2 km
20-1-201910 km du XIVeCourse à Pied00:40:1810 km
6-1-2019Le Challenge sur Route de France - MarathonCourse à Pied03:14:0042.2 km
16-12-2018Marathon de PiseCourse à Pied03:14:2542.2 km
18-11-2018Semi-Marathon de Boulogne BillancourtCourse à Pied01:31:4621.1 km
21-10-2018Marathon de ReimsCourse à Pied03:14:5142.2 km
14-10-201820 km de ParisCourse à Pied01:24:2420 km
23-9-2018Paris-VersaillesCourse à Pied01:12:5316 km
8-9-2018100 km de Metz MétropoleCourse à Pied09:09:37100 km
29-6-2018Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 kmCourse à Pied (trail, ultra)27:54:37177 km1054 m
5-5-2018No Finish Line Paris - 24 heures OfficielCourse à Pied (route, ultra)24:00:00185.2 km
8-4-2018Marathon de ParisCourse à Pied03:16:5942.2 km
17-3-2018Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 kmCourse à Pied (trail)08:47:0680 km1500 m
4-3-2018Semi-Marathon de ParisCourse à Pied01:29:0321.1 km
7-1-2018Le Challenge sur Route de France - MarathonCourse à Pied03:26:1542.2 km320 m
19-11-2017Marathon de ValenceCourse à Pied03:04:0842.2 km
22-10-2017Marathon Vert de RennesCourse à Pied03:16:1142.2 km
15-10-201710 km Paris CentreCourse à Pied00:39:4810 km
8-10-201720 km de ParisCourse à Pied01:26:3420 km
24-9-2017Paris-VersaillesCourse à Pied01:12:0716 km
2-7-2017Garmin Triathlon de ParisTriathlon02:53:2451.5 km
13-5-2017No Finish Line ParisCourse à Pied (route, ultra)24:00:00174.8 km
9-4-2017Marathon de ParisCourse à Pied03:17:2842.2 km
2-4-2017Marathon de RomeCourse à Pied03:09:1742.2 km
18-3-2017Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 kmCourse à Pied (trail)08:11:3080 km1500 m
5-3-2017Semi-Marathon de ParisCourse à Pied01:31:3621.1 km
11-12-2016La Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10 kmCourse à Pied00:46:4510 km
3-12-2016SaintélyonCourse à Pied (route, ultra)08:19:2372 km1930 m
13-11-2016Marathon des Alpes Maritimes Nice - CannesCourse à Pied03:12:4842.2 km
18-9-2016Marathon Touraine Loire ValleyCourse à Pied03:17:3342.2 km
12-6-2016Trail du Saint Quentin - 50 kmCourse à Pied (trail)05:20:2150 km1600 m
29-5-2016Garmin Triathlon de ParisTriathlon02:56:2551.5 km
17-4-2016La Route du Louvre - MarathonCourse à Pied03:22:1542.2 km126 m
19-3-2016Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 kmCourse à Pied (trail)08:21:4380 km1500 m
6-3-2016Semi-Marathon de ParisCourse à Pied01:31:1221.1 km
3-1-2016Marathon de Cernay La VilleCourse à Pied03:38:4042.2 km320 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
19-1-2020 10 km du XIVe 10 234/1969 soit 12% 00:39:23 00:30:39
30-11-2019 LyonSaintéLyon 152 4350 23/174 soit 13% 22:00:21 16:44:18
24-11-2019 10 km Paris Centre 10 324/5699 soit 6% 00:40:01 00:32:03
12-10-2019 100 km du Val de Somme 100 64/274 soit 23% 09:18:52 06:48:00
6-10-2019 Odyssea - 10 km 10 148/9787 soit 2% 00:40:26 00:32:09
29-9-2019 Paris-Versailles 16 834/21543 soit 4% 01:10:43 00:52:00
7-9-2019 100 km de Metz Métropole 100 4/74 soit 5% 09:04:26 08:13:28
28-7-2019 Biofreeze San Francisco Marathon 42.195 298/5190 soit 6% 03:24:35 02:25:25
16-6-2019 Marathon Marne et Gondoire 42.195 26/214 soit 12% 03:35:57 00:00:00
19-5-2019 12 heures de Bures-sur-Yvette 12:00:00 1/305 soit 0% 121 km 121 km
27-4-2019 Grand Raid du Ventoux - 100 km 100 4500 63/207 soit 30% 15:47:41 10:01:50
14-4-2019 Marathon d'Annecy 42.195 688/2714 soit 25% 03:31:34 02:16:43
7-4-2019 10 km du Bois de Boulogne 10 214/3782 soit 6% 00:39:39 00:31:42
16-3-2019 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km 80 1500 160/1976 soit 8% 08:13:27 05:46:24
17-2-2019 Marathon de Séville 42.195 925/9115 soit 10% 03:03:41 02:06:36
20-1-2019 10 km du XIVe 10 283/2100 soit 13% 40:18:00 30:31:00
6-1-2019 Le Challenge sur Route de France - Marathon 42.195 19/300 soit 6% 03:14:00 02:36:23
16-12-2018 Marathon de Pise 42.195 302/1714 soit 18% 03:14:25 02:16:14
18-11-2018 Semi-Marathon de Boulogne Billancourt 21.1 1125/7879 soit 14% 01:31:46 01:00:55
21-10-2018 Marathon de Reims 42.195 76/1161 soit 7% 03:14:51 02:35:12
14-10-2018 20 km de Paris 20 780/26281 soit 3% 01:24:24 00:58:22
23-9-2018 Paris-Versailles 16 947/21703 soit 4% 01:12:53 00:51:31
8-9-2018 100 km de Metz Métropole 100 8/81 soit 10% 09:09:37 07:34:21
29-6-2018 Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 km 177 1054 79/532 soit 15% 27:54:37 18:29:47
5-5-2018 No Finish Line Paris - 24 heures Officiel 24:00:00 1/103 soit 1% 185.156 km 185.156 km
8-4-2018 Marathon de Paris 42.195 2684/41891 soit 6% 03:16:59 02:06:25
17-3-2018 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km 80 1500 159/1737 soit 9% 08:47:06 06:00:59
4-3-2018 Semi-Marathon de Paris 21.1 1613/36514 soit 4% 01:29:03 01:01:24
7-1-2018 Le Challenge sur Route de France - Marathon 42.195 320 34/261 soit 13% 03:26:15 02:38:17
19-11-2017 Marathon de Valence 42.195 1692/16306 soit 10% 03:04:08 02:05:15
22-10-2017 Marathon Vert de Rennes 42.195 324/1567 soit 21% 03:16:11 02:09:45
15-10-2017 10 km Paris Centre 10 656/11485 soit 6% 00:39:48 00:29:15
8-10-2017 20 km de Paris 20 1347/25127 soit 5% 01:26:34 00:58:28
24-9-2017 Paris-Versailles 16 1133/22146 soit 5% 01:12:07 00:52:50
2-7-2017 Garmin Triathlon de Paris - M 48.5 1462/2760 soit 53% 02:53:24 00:00:00
10-5-2017 No Finish Line Paris 24:00:00 4/103 soit 4% 174.75 km 192 km
9-4-2017 Marathon de Paris 42.195 3071/42441 soit 7% 03:17:28 02:06:08
2-4-2017 Marathon de Rome 42.195 608/13372 soit 5% 03:09:17 02:07:28
18-3-2017 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km 80 1500 159/1837 soit 9% 08:11:30 05:48:30
5-3-2017 Semi-Marathon de Paris 21.1 2332/38326 soit 6% 01:31:36 01:00:38
11-12-2016 La Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10 km 10 128/3058 soit 4% 00:46:45 00:00:00
3-12-2016 Saintélyon 72 1930 585/5144 soit 11% 08:19:23 05:17:27
13-11-2016 Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes 42.195 472/6735 soit 7% 03:12:48 02:10:44
18-9-2016 Marathon Touraine Loire Valley 42.195 158/1734 soit 9% 03:17:33 02:32:43
12-6-2016 Trail du Saint Quentin - 50 km 50 1600 31/84 soit 37% 05:20:21 04:44:50
29-5-2016 Garmin Triathlon de Paris 51.5 804/1315 soit 61% 02:56:25 02:02:29
17-4-2016 La Route du Louvre - Marathon 42.195 126 192/2098 soit 9% 03:22:15 02:13:27
19-3-2016 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km 80 1500 228/1611 soit 14% 08:21:43 05:25:27
6-3-2016 Semi-Marathon de Paris 21.1 2111/37108 soit 6% 01:31:12 01:01:00
3-1-2016 Marathon de Cernay La Ville 42.195 320 54/245 soit 22% 03:38:40 02:48:46
29-11-2015 Marathon de La Rochelle 42.195 2959/6028 soit 49% 03:53:12 02:09:25
11-10-2015 20 km de Paris 20 3791/25219 soit 15% 01:34:33 00:59:11
26-9-2015 100 km de Millau 100 274/1421 soit 19% 11:23:54 07:26:00
5-7-2015 Garmin Triathlon de Paris 51.5 1329/2693 soit 49% 02:39:06 01:51:17
6-6-2015 Triathlon des Lacs Sprint 30.75 362/535 soit 68% 01:38:50 00:00:00
1-5-2015 Marathon de Sénart 42.195 41 312/1090 soit 29% 03:29:43 02:22:11
12-4-2015 Marathon de Paris 42.195 4500/40259 soit 11% 03:23:47 02:05:30
21-3-2015 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km 50 1000 189/1547 soit 12% 04:48:58 03:24:05
8-3-2015 Semi-Marathon de Paris 21.1 1495/34905 soit 4% 01:29:28 01:00:12
14-12-2014 La Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10 km 10 210/3713 soit 6% 00:42:41 00:29:42
30-11-2014 Marathon de Florence 03:28:08 1624/8686 soit 19% 42.195 km km
19-10-2014 Marathon de Vannes 42.195 290/1757 soit 17% 03:38:08 00:00:00
28-9-2014 Paris-Versailles 16 2246/21929 soit 10% 01:16:09 00:47:40
7-6-2014 Triathlon des Lacs Sprint 30.75 256/467 soit 55% 01:36:02 00:00:00
25-5-2014 L'Orcéenne - 15 km 15 115 35/187 soit 19% 01:08:37 00:56:10
6-4-2014 Marathon de Cheverny 42.195 209/1037 soit 20% 03:24:29 02:30:47
24-11-2013 Marathon de La Rochelle 42.195 669/4913 soit 14% 03:16:21 02:12:29
20-10-2013 La Voie Royale - 21.1 km 21.1 97/572 soit 17% 01:34:38 00:00:00
13-10-2013 20 km de Paris 20 3535/23865 soit 15% 01:33:25 00:58:07
5-5-2013 Marathon de la baie du Mont-St-Michel 42.195 590/2777 soit 21% 03:30:24 02:12:16
14-10-2012 Marathon de Metz 42.195 367/1100 soit 33% 03:36:23 02:12:29
30-9-2012 Paris-Versailles 16 4139/21264 soit 19% 01:18:58 00:47:01
15-4-2012 Marathon de Paris 42.195 12898/32980 soit 39% 03:52:36 02:05:10
22-11-2009 La Route des 4 Châteaux 18.5 275 1006/1853 soit 54% 01:36:14 01:01:05
7-6-2009 L'Orcéenne - 15 km 15 115 - 01:13:00 00:00:00
28-9-2008 Paris-Versailles 16.3 5260/13679 soit 38% 01:24:52 00:46:45

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