Communauté des sports d'endurance
Fiche de kikoureur de Bert'
Dernières activités...
Aucune activité récente !Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.
(Pas de photo)
| Qui suis-je ? | - | Sport principal | Course à Pied | ||||
| Inscrit le | 17 Jan 2008 171 jours |
Dernière connexion | 28 Apr 2008 | Début de la pratique | 2002 | Plages de FC | |
| Messages | 23 | Trouver tous les messages de Bert' | Taille | 185 cms | Repos | - | |
| 0.01% du total / 0.13 messages par jour | Poids | 76 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Issy Les Moulineaux (Hauts-de-Seine) | FC repos | 45 | Endurance | - | ||
| Devise | - | FC max | 172 | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Ni blog ni site Web | VMA | 18 | VMA | - | |||
| Sports pratiqués | Judo, VTT | Historique des blessures | Rien de grave jusqu'à présent. Je touche du bois pour l'instant + fait tout pour éviter de courir sur route ! |
| Courses courues | Marathon Paris (2004 à 2007) Paris-Versailles 20 km Paris | Nourriture préférée | - |
| Meilleurs souvenirs/perfs | 20 km Paris 2006 et Paris-versailles 2007 | Boisson préférée | - |
| Courses en projets (court terme) | 2008 : Eco-Trail de Paris | Ce que j'aime dans mon sport | Liberté, facilité de pratique, variété + plus technique que ça en a l'air |
| Courses en projets (long terme) | 2008 : Marathon New-York 2010 : Marathon Athènes | Ce que je déteste dans mon sport | Pas de miracle, il faut s'entraîner !! |
| Courses en projets (rêves les plus fous) | Trail longue distance sur plusieurs jours | L'étincelle des débuts ! | Sans préparation, 1ère course en 2002 à la suite d'un défi : semi-marathon en 1h38 => la révélation pour moi ! |
| Semaine d'entrainement type | - | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | - |
| Remarques | - | ||
