Trail du Ventoux 2020 (8/3/2020)

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Re: Trail du Ventoux 2020 (8/3/2020)

Messagepar CAPCAP » 21 FĂ©v 2020, 20:50

Un week-end bien chargé à 2 semaines de la course (46km) ça vous semble :
1) utile
2) incertain
3) néfaste
? :roll:
Merci de vos avis :wink:
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Re: Trail du Ventoux 2020 (8/3/2020)

Messagepar Katman » 22 FĂ©v 2020, 10:18

les bâtons sur le 46 sont superflus je pense, beaucoup de parties à courir et pas de grosses montées (à part la montée principale au Ventoux, mais on est relativement frais à ce moment là).
faut quand même bien penser à en garder sous le pied après le Ventoux, on se croit tout beau et sortie des ronces, mais ce n'est absolument pas le cas!! La partie 25-40 est riche en fluctuations, que ce soit au niveau dénivelé comme au niveau psychologique! C'est pas très méchant en soit mais on a tellement l'impression qu'on a fait le plus dur que ça peut être dévastateur. Ces kilomètres restent engagés et ne sont pas cadeau!
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Re: Trail du Ventoux 2020 (8/3/2020)

Messagepar Katman » 22 FĂ©v 2020, 10:20

CAPCAP a écrit:Un week-end bien chargé à 2 semaines de la course (46km) ça vous semble :
1) utile
2) incertain
3) néfaste
? :roll:
Merci de vos avis :wink:


Je mettrai solution 1 si c'est sur deux jours et que tu y vas cool.
3 semaines auraient été mieux..
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