Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Trail Verbier St Bernard - Liddes Verbier - 29 km 2021 - Verbier
avec 1 kivaoù, 42 récits au total, 1 galerie photos, 8 vidéos
Trail Verbier St Bernard - X-Traversée 2021 - Verbier
avec 2 kivaoù, 42 récits au total, 1 galerie photos, 8 vidéos, les résultats
Trail Verbier St Bernard - Verbier Marathon - 43 km 2021 - Verbier
avec 2 kivaoù, 42 récits au total, 1 galerie photos, 8 vidéos, les résultats
Trail Verbier St Bernard - X-Alpine - 111 km 2021 - Verbier
avec 5 kivaoù, 1 récit pour 2021 et 42 au total, 1 galerie photos, 8 vidéos

Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar boby69 » 23 Oct 2020, 09:58

GROSSE nouveauté sur le marathon : arrivé au Col de Mille, la possibilité sera donné de passer par le Mt Rogneux ---> 46km pour 4000m de dénivelé :)
boby69
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1833
Inscrit le: 22 Fév 2013, 00:38

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar boby69 » 19 Mars 2021, 15:30

Je revends mon dossard sur le marathon
https://www.swika.co/
boby69
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1833
Inscrit le: 22 Fév 2013, 00:38

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar juli1leroy » 18 Mai 2021, 21:32

Bonjour à tous !
L'objectif approche, croisons les doigts ! Je suis inscrit sur l'xalpine. Je descends en van avec ma chérie et à priori on avait prévu de squatter un parking sur verbier pour poser le van. Savez si cela est possible pour ceux qui connaissent le coin ? j'imagine, comme sur d'autres courses, qu'il y aura des camping cars... Sur ce, bonne prépa à tous !!
juli1leroy
Kikoureur timide
 
Messages: 10
Inscrit le: 10 Juil 2020, 10:45

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar Spir » 18 Mai 2021, 21:39

juli1leroy a écrit:Bonjour à tous !
L'objectif approche, croisons les doigts ! Je suis inscrit sur l'xalpine. Je descends en van avec ma chérie et à priori on avait prévu de squatter un parking sur verbier pour poser le van. Savez si cela est possible pour ceux qui connaissent le coin ? j'imagine, comme sur d'autres courses, qu'il y aura des camping cars... Sur ce, bonne prépa à tous !!


C'est ce qu'on avait fait aussi. On s'était garé en bord de route juste au dessus de Verbier pour la nuit précédent le départ. Bonne course, c'est un superbe itinéraire !
"There's too much celebration of carnage and pain in our sport" Shawn Bearden
Avatar de l’utilisateur
Spir
Grand Maître
 
Messages: 6390
Inscrit le: 10 Oct 2013, 23:35
Localisation: Riom

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar boby69 » 18 Mai 2021, 21:45

juli1leroy a écrit:Bonjour à tous !
L'objectif approche, croisons les doigts ! Je suis inscrit sur l'xalpine. Je descends en van avec ma chérie et à priori on avait prévu de squatter un parking sur verbier pour poser le van. Savez si cela est possible pour ceux qui connaissent le coin ? j'imagine, comme sur d'autres courses, qu'il y aura des camping cars... Sur ce, bonne prépa à tous !!

Le mieux serait d'écrire aux organisateurs ou à l'office du tourisme de Verbier.
Mais ça devrait être possible vers le parking du centre sportif .
boby69
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1833
Inscrit le: 22 Fév 2013, 00:38

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar triattitude74 » 18 Mai 2021, 23:08

juli1leroy a écrit:Bonjour à tous !
L'objectif approche, croisons les doigts ! Je suis inscrit sur l'xalpine. Je descends en van avec ma chérie et à priori on avait prévu de squatter un parking sur verbier pour poser le van. Savez si cela est possible pour ceux qui connaissent le coin ? j'imagine, comme sur d'autres courses, qu'il y aura des camping cars... Sur ce, bonne prépa à tous !!


Hello,
J’y étais en 2019 avec un van VW california.
Nous étions sur une aire de camping a Verbier, situé juste en face le parking Catogne .Selon le site de la course, le camping est toujours d’actualité.
Gratuit ( exceptionnel :D )et à 5 minutes à pied du départ.

Je te conseille d’arriver la veille au matin
triattitude74
Maître kikoureur
 
Messages: 2814
Inscrit le: 26 Juil 2011, 09:11

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar juli1leroy » 19 Mai 2021, 17:02

Merci à vous de vos réponses.
Je ne trouve pas l'aire de camping dont tu parles Jé74 sur le site de la course... Car j'avoue qu'être à 5mn du départ sur un site sympa c'est tentant ;) ... et nous avons effectivement prévu d'arriver dès le jeudi soir, soit plus de 24h avant le départ.
J'ai hâte d'y être, même si le profil fait peur... Mais bon, c'est aussi pour ça que j'ai hâte... Efin j'me comprends :roll:
juli1leroy
Kikoureur timide
 
Messages: 10
Inscrit le: 10 Juil 2020, 10:45

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar triattitude74 » 19 Mai 2021, 17:25

juli1leroy a écrit:Merci à vous de vos réponses.
Je ne trouve pas l'aire de camping dont tu parles Jé74 sur le site de la course... Car j'avoue qu'être à 5mn du départ sur un site sympa c'est tentant ;) ... et nous avons effectivement prévu d'arriver dès le jeudi soir, soit plus de 24h avant le départ.
J'ai hâte d'y être, même si le profil fait peur... Mais bon, c'est aussi pour ça que j'ai hâte... Efin j'me comprends :roll:



Infos pratiques/ plan de Verbier
https://trailvsb.com/fr/info-pratiques/

Bien à toi.
Jerôme
triattitude74
Maître kikoureur
 
Messages: 2814
Inscrit le: 26 Juil 2011, 09:11

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar boby69 » 21 Mai 2021, 08:12

Lac de Fenêtre... :mrgreen:
FB_IMG_1621577435785.jpg
FB_IMG_1621577435785.jpg (96.05 Kio) Consulté 3511 fois
boby69
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1833
Inscrit le: 22 Fév 2013, 00:38

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar bubulle » 21 Mai 2021, 09:23

boby69 a écrit:Lac de Fenêtre... :mrgreen:
FB_IMG_1621577435785.jpg


Oui, j'ai comme un soupçon que les courses de tout début juillet vont impliquer pas mal de passages bien enneigés. On a beau dire toujours "oui, mais ça fond souvent vite en juin", là y'a quand même du lourd jusqu'à 1800-1900m (cumul de 45cm à 1800m sur le massif du Mont-Blanc depuis dimanche dernier....j'imagine que c'est un peu partout pareil....
Gandalf le Pasteur Savant (c) Raya 2015
Avatar de l’utilisateur
bubulle
Très Grand Maître
 
Messages: 30700
Inscrit le: 16 Mai 2010, 15:06

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar centori » 21 Mai 2021, 10:54

bubulle
a cette époque la poudreuse qui tombe fond trés vite avec les chaleurs qui arrivent ensuite
ce qui compte c'est le cumul de neige tassée car la ça fond bcp moins vite
et cette année il n'a pas neigé tant que cela
tout dépendra de la chaleur en juin.
centori
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1436
Inscrit le: 18 Mars 2016, 17:16

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar Grego On The Run » 21 Mai 2021, 15:52

Youpiii enfin un sujet sur le TVSB. Merci à tous.

S-7 : compte à rebours lancé.
Grego On The Run
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 223
Inscrit le: 03 Mai 2015, 14:49

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar Grego On The Run » 21 Mai 2021, 16:03

boby69 a écrit:Lac de Fenêtre... :mrgreen:
FB_IMG_1621577435785.jpg


Et il est où le lac ? Un problème de mise au point ? ;-)

Remarquez une crète du Catogne a longer sur la neige cela doit le faire non ?
Grego On The Run
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 223
Inscrit le: 03 Mai 2015, 14:49

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar Grego On The Run » 21 Mai 2021, 16:17

[
J'ai hâte d'y être, même si le profil fait peur... :roll:[/quote]

Oui tu peux ! Si c'est ta première cela va te surprendre. Très difficile cette course. J'ai plusieurs récits la concernant. Ma première participation = abandon à La Fouly.

Ne pas craquer.
Grego On The Run
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 223
Inscrit le: 03 Mai 2015, 14:49

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar boby69 » 21 Mai 2021, 20:40

Grego On The Run a écrit:
boby69 a écrit:Lac de Fenêtre... :mrgreen:
FB_IMG_1621577435785.jpg


Et il est où le lac ? Un problème de mise au point ? ;-)

Remarquez une crète du Catogne a longer sur la neige cela doit le faire non ?

Au milieu de la photo, à droite
boby69
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1833
Inscrit le: 22 Fév 2013, 00:38

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar TomTrailRunner » 21 Mai 2021, 21:29

j'imagine que c'est tout complet là aussi :?:
Le trail, c'est toi & la terre entière comme terrain de jeu
Avatar de l’utilisateur
TomTrailRunner
Très Grand Maître
 
Messages: 12613
Inscrit le: 12 Jan 2009, 22:13
Localisation: Montluel

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar boby69 » 22 Mai 2021, 09:25

TomTrailRunner a écrit:j'imagine que c'est tout complet là aussi :?:

Il y a une bourse d'échange sur SWICA .
Sinon,je peux relayer ta demande sur mon groupe de trail
boby69
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1833
Inscrit le: 22 Fév 2013, 00:38

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar map-o-spread » 22 Mai 2021, 15:50

TomTrailRunner a écrit:j'imagine que c'est tout complet là aussi :?:

Ça dépend des distances. Je crois qu’il reste des places partout sauf sur le marathon
map-o-spread
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1902
Inscrit le: 09 Sep 2008, 15:14

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar boby69 » 22 Mai 2021, 20:59

Juste au cas où, si quelqu'un est en panne de logements , je peux héberger 2-3 personnes.
boby69
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1833
Inscrit le: 22 Fév 2013, 00:38

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar Grego On The Run » 07 Juin 2021, 13:59

Juste pour votre info : suite au mail de l'organisation reçu vendredi il est question de mettre à jour sa fiche d'inscription pour choisir sa tranche horaire de RETRAIT de dossard (et non de départ). Cela est opérationnel depuis ce matin.
Par ailleurs n'oubliez pas qu'il faut aller sur le site mentionné dans leur mail pour se faire délivrer un code barre auprès des autorités suisse qui est susceptible d'être demandé à la frontière.
Voilà c'est dit.
Grego On The Run
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 223
Inscrit le: 03 Mai 2015, 14:49

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar Jérôme63 » 07 Juin 2021, 21:50

Grego On The Run a écrit:Juste pour votre info : suite au mail de l'organisation reçu vendredi il est question de mettre à jour sa fiche d'inscription pour choisir sa tranche horaire de RETRAIT de dossard (et non de départ). Cela est opérationnel depuis ce matin.
Par ailleurs n'oubliez pas qu'il faut aller sur le site mentionné dans leur mail pour se faire délivrer un code barre auprès des autorités suisse qui est susceptible d'être demandé à la frontière.
Voilà c'est dit.


Le code barre auquel tu fais référence est le formulaire d'entrée en Suisse? Il n'est pas necessaire si on rentre en Suisse en voiture il me semble.
Jérôme63
Kikoureur débutant
 
Messages: 80
Inscrit le: 01 Oct 2017, 15:51

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar Grego On The Run » 08 Juin 2021, 11:12

Jérôme63 a écrit:
Grego On The Run a écrit:Juste pour votre info : suite au mail de l'organisation reçu vendredi il est question de mettre à jour sa fiche d'inscription pour choisir sa tranche horaire de RETRAIT de dossard (et non de départ). Cela est opérationnel depuis ce matin.
Par ailleurs n'oubliez pas qu'il faut aller sur le site mentionné dans leur mail pour se faire délivrer un code barre auprès des autorités suisse qui est susceptible d'être demandé à la frontière.
Voilà c'est dit.


Le code barre auquel tu fais référence est le formulaire d'entrée en Suisse? Il n'est pas necessaire si on rentre en Suisse en voiture il me semble.


Je ne sais pas. En ce qui me concerne je viens en train.
Grego On The Run
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 223
Inscrit le: 03 Mai 2015, 14:49

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar Grego On The Run » 23 Juin 2021, 15:30

Bonjour,

Tout le monde est prêt pour endosser un bon Gore Tex sur l'X-Alpine ? Cela va faire très mal...
Grego On The Run
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 223
Inscrit le: 03 Mai 2015, 14:49

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar Jérôme63 » 23 Juin 2021, 16:35

Grego On The Run a écrit:Bonjour,

Tout le monde est prêt pour endosser un bon Gore Tex sur l'X-Alpine ? Cela va faire très mal...


Ils annoncent une météo pourrie??
Jérôme63
Kikoureur débutant
 
Messages: 80
Inscrit le: 01 Oct 2017, 15:51

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar eejit » 23 Juin 2021, 20:51

Jérôme63 a écrit:
Grego On The Run a écrit:Bonjour,

Tout le monde est prêt pour endosser un bon Gore Tex sur l'X-Alpine ? Cela va faire très mal...


Ils annoncent une météo pourrie??


Il fait toujours beau dans le Valais !

A noter que les règles sanitaires en Suisse sont allégées à partir de ce WE
eejit
Kikoureur ki kour
 
Messages: 500
Inscrit le: 05 Sep 2013, 21:45

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar boby69 » 23 Juin 2021, 21:40

eejit a écrit:
Jérôme63 a écrit:
Grego On The Run a écrit:Bonjour,

Tout le monde est prêt pour endosser un bon Gore Tex sur l'X-Alpine ? Cela va faire très mal...


Ils annoncent une météo pourrie??


Il fait toujours beau dans le Valais !



Pour le moment il pleut, comme hier soir d'ailleurs :mrgreen:
boby69
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1833
Inscrit le: 22 Fév 2013, 00:38

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar boby69 » 26 Juin 2021, 10:30

:D 8)
Screenshot_20210626-102723_Ecosia.jpg
Screenshot_20210626-102723_Ecosia.jpg (115.25 Kio) Consulté 2207 fois
boby69
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1833
Inscrit le: 22 Fév 2013, 00:38

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar PhilippeG-629 » 27 Juin 2021, 10:39

Merci pour cette tendance météo boby, j'espère que ce sera bien cela 8)
Avatar de l’utilisateur
PhilippeG-629
Maître kikoureur
 
Messages: 4859
Inscrit le: 25 Juin 2009, 15:17
Localisation: Sucy en Brie

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar boby69 » 27 Juin 2021, 15:07

PhilippeG-587 a écrit:Merci pour cette tendance météo boby, j'espère que ce sera bien cela 8)

Moi aussi. Suis pas trop motivé de faire bénévole à Panossière sous la pluie :roll:
boby69
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1833
Inscrit le: 22 Fév 2013, 00:38

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar PhilippeG-629 » 27 Juin 2021, 15:55

Je vais regarder quel est ce ravitaillement de Panossière pour te saluer 8)
Avatar de l’utilisateur
PhilippeG-629
Maître kikoureur
 
Messages: 4859
Inscrit le: 25 Juin 2009, 15:17
Localisation: Sucy en Brie

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar Grego On The Run » 28 Juin 2021, 17:25

Petite présentation très sérieuse du parcours de l'X-Alpine pour les novices.

https://firstquartilerunners.wordpress. ... -dabsence/

A samedi.

Grégory
Grego On The Run
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 223
Inscrit le: 03 Mai 2015, 14:49

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar Jérôme63 » 28 Juin 2021, 17:55

Grego On The Run a écrit:Petite présentation très sérieuse du parcours de l'X-Alpine pour les novices.

https://firstquartilerunners.wordpress. ... -dabsence/

A samedi.

Grégory


Ce sera une première pour moi, j'y vais mais j'ai peur :?

Moi aussi je consulte la météo plusieurs fois par jour :oops:
Jérôme63
Kikoureur débutant
 
Messages: 80
Inscrit le: 01 Oct 2017, 15:51

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar Tranki » 29 Juin 2021, 13:46

Bonjour à tous,
Si ça vous intéresse pour pouvoir planifier votre X-Alpine, voici un petit fichier résumant les résultats de 2019. Il représente le temps de passage moyen aux différents checkpoints par tranche de 5% de coureurs finishers de l'année passée. Chaque point représente un coureur et la moyenne est affichée.
N'hésitez pas à me demander si vous avez besoin d'autres infos.

Bonne course!

Fichier:
https://drive.google.com/file/d/1U5eafw ... sp=sharing

P.S. Désolé le fichier n'était pas en mode partage libre, c'est corrigé maintenant.
Tranki
Kikoureur timide
 
Messages: 7
Inscrit le: 19 Juin 2019, 21:20

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar Grego On The Run » 30 Juin 2021, 21:07

Tranki a écrit:Bonjour à tous,
Si ça vous intéresse pour pouvoir planifier votre X-Alpine, voici un petit fichier résumant les résultats de 2019. Il représente le temps de passage moyen aux différents checkpoints par tranche de 5% de coureurs finishers de l'année passée. Chaque point représente un coureur et la moyenne est affichée.
N'hésitez pas à me demander si vous avez besoin d'autres infos.

Bonne course!

Fichier:
https://drive.google.com/file/d/1U5eafw ... sp=sharing

P.S. Désolé le fichier n'était pas en mode partage libre, c'est corrigé maintenant.


Et bien c'est juste génial comme fichier. Très très instructif. J'ai comparé les temps avec les miens en 2018 /2017 et 2016. J'en conclu juste que personnellement je pars sur les références des 27h/28h pour finalement à partir de Mille faire une remontée pour terminer sur une moyenne de 26h.

GRAND GRAND merci.
Grego On The Run
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 223
Inscrit le: 03 Mai 2015, 14:49

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar Lécureuil » 03 Juil 2021, 20:52

16E2B2D7-A907-4FC7-A252-EE56EB8B5D8F.jpeg
16E2B2D7-A907-4FC7-A252-EE56EB8B5D8F.jpeg (154.43 Kio) Consulté 1683 fois

Et pendant ce temps notre Philippe nous fait encore une énorme perf
1er V3 / 65 au scratch
12h12!!!
Mille Bravo Philippe
Impressionnant et frais comme après 10 bornes ;-)
Avatar de l’utilisateur
Lécureuil
Grand Maître
 
Messages: 5663
Inscrit le: 25 Fév 2008, 11:58

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar pinpin678 » 03 Juil 2021, 21:55

Les 4 premiers en 7 minutes sur la grosse... peanuts. J'ai pas vu la vidéo mais ils arrivent ensemble à priori thevenard jeune et sange sherpa.
pinpin678
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 414
Inscrit le: 04 Sep 2017, 10:56

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar Lécureuil » 04 Juil 2021, 15:07

pinpin678 a écrit:Les 4 premiers en 7 minutes sur la grosse... peanuts. J'ai pas vu la vidéo mais ils arrivent ensemble à priori thevenard jeune et sange sherpa.


Philippe aurait pu les titiller, mais il s'est économisé pour les prochaines courses :wink:
Avatar de l’utilisateur
Lécureuil
Grand Maître
 
Messages: 5663
Inscrit le: 25 Fév 2008, 11:58

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar PhilippeG-629 » 04 Juil 2021, 15:22

Lécureuil a écrit:[

Philippe aurait pu les titiller, mais il s'est économisé pour les prochaines courses :wink:

Quel blagueur cet écureuil, non, en 2016, 21e c'était déjà un petit exploit pour moi :P
Avatar de l’utilisateur
PhilippeG-629
Maître kikoureur
 
Messages: 4859
Inscrit le: 25 Juin 2009, 15:17
Localisation: Sucy en Brie

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar map-o-spread » 04 Juil 2021, 18:56

Antoine Piatti le local de l’épreuve, vainqueur de X-alpine après un finish incroyable
map-o-spread
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1902
Inscrit le: 09 Sep 2008, 15:14

Re: Trail de Verbier 2021( 3/4 juillet ) Toutes les infos !

Messagepar Grego On The Run » 05 Juil 2021, 10:34

Bonjour à vous tous,

Bravo à Philippe G. qui fait partie de l'élite et qui a juste tout éclaté sur son passage.

Mais pour en revenir aux coureurs tout venants dont je fais partie :
Abandon à BSP sur une alerte de blessure sur le petit vaste interne qui m'empêchait de courir et surtout de descendre. En sortant du ravito de BSP vers 22h30 je me suis fait une frayeur en prévision de la descente de cabane de Mille que je sais redoutable en me disant que cette douleur allait m'en empêcher. Alors après 300 mètres je suis revenu sur mes pas pour revenir dans la salle de BSP et rendre mon dossard. Mais de retour à Verbier à 2 heures du mat la douleur avait disparu pour laisser place aux traditionnelles courbatures, normales. J'ai peut être fait une grosse bêtise. En fait je crois que j'ai encore mal géré. Aujourd'hui à froid je me dis qu'il est crucial de savoir prendre du recul lorsque l'on est tenté d'abandonner même si l'on croit que l'on est blessé. Mais ces événements font partie des avatars de ce sport. Il faut savoir être fort dans sa tête pour continuer à avancer, gérer tous ces imprévues et épreuves et y faire face. Je n'ai pas su faire cette fois.
Grego On The Run
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 223
Inscrit le: 03 Mai 2015, 14:49

Suivant Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Trail Verbier St Bernard - Liddes Verbier - 29 km 2021 - Verbier
avec 1 kivaoù, 42 récits au total, 1 galerie photos, 8 vidéos
Trail Verbier St Bernard - X-Traversée 2021 - Verbier
avec 2 kivaoù, 42 récits au total, 1 galerie photos, 8 vidéos, les résultats
Trail Verbier St Bernard - Verbier Marathon - 43 km 2021 - Verbier
avec 2 kivaoù, 42 récits au total, 1 galerie photos, 8 vidéos, les résultats
Trail Verbier St Bernard - X-Alpine - 111 km 2021 - Verbier
avec 5 kivaoù, 1 récit pour 2021 et 42 au total, 1 galerie photos, 8 vidéos

Qui est en ligne ?

Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 18 invité(s)

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.19 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !