Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Voir la fiche de la course sur kikouroù Trail Cenis Tour - 50 km 2013 - Lanslebourg Mont Cenis avec 4 kivaoù, 1 récit pour 2013 et 15 au total, 2 galeries photos, 3 vidéos, les résultats, 1 avis Trail Cenis Tour - 30 km 2013 - Lanslebourg Mont Cenis avec 2 kivaoù, 1 récit pour 2013 et 15 au total, 2 galeries photos, 3 vidéos, les résultats Trail Cenis Tour - 15 km 2013 - Lanslebourg Mont Cenis avec 15 récits au total, 2 galeries photos, 3 vidéos, les résultats Trail Cenis Tour - Rando 2013 - Lanslebourg Mont Cenis avec 15 récits au total, 2 galeries photos, 3 vidéos
132 arrivants, au final et comme aux podiums, il parlaient de seulement 8 abandons, j'en déduis qu'il y avait 140 partants???
Marrant car j'étais alors allé voir arriver la dernière de la course qui....est en fait la 1ère (et évidemment unique) V2F. Elle avait en fait attendu toute la course une amie à elle qui n'était pas bien et que, finalement, l'orga n'a pas laissé repartir du deuxième ravito. Elles en discutaient hier à l'hôtel (elles étaient hébergées dans le même hôtel que nous) et étaient un peu remontées mais à mon avis c'est toujours sage d'arrêter quelqu'un qui n'est visiblement pas bien du tout même s'il ne s'en rend pas compte.
bubulle a écrit:à mon avis c'est toujours sage d'arrêter quelqu'un qui n'est visiblement pas bien du tout même s'il ne s'en rend pas compte.
c'est frustrant, mais c'est mieux! On se remet plus facilement d'une erraflure de l'ego que d'un accident en montagne
Bon, ce matin je n'ai pas encore réussi à me décider sur ce trail. Il y a des passages fabuleux...mais tant de pistes fastidieuses... Si je le refais, je crois que 1/ je partirai plus devant et plus vite pour passer le single de l'Eglise 2/ j'aurai des Hoka, parce que je me suis bien explosé les talons avec mes chaussures sans amortis (au top dans les petits singles) 3/ je n'oublierai pas de me tremper dans le dernier ruisseau 2 km avant l'arrivée, j'aurai moins l'impression de mourrir au bord de l'arc (c'est la que la première fille m'a doublé et elle m'a mis 3 minutes à l'arrivée...)
Il n'y a pas que les aigles qui atteignent les sommets,les escargots aussi, mais ils en bavent !
fulgurex a écrit:Bon, ce matin je n'ai pas encore réussi à me décider sur ce trail. Il y a des passages fabuleux...mais tant de pistes fastidieuses...
Oui, il doit y avoir de l'amélioration de parcours pour éviter les passages vraiment barbants. Pour ma part, j'en compte trois :
- la piste du lac de l'Arcelle au col du Mont-Cenis. La vue y est superbe, certes, mais elle n'a rien de drôle. L'avantage est surtout qu'elle permet facilement à des accompagnants de voir les coureurs
- la piste qui descend au Petit Mont-Cenis. Là, en fait, il vaudrait mieux partir comme ceux qui se sont en fait trompés de chemin et rattraper le GR qui vient du lac
- la descente du col de Sollières : là, je ne vois pas vraiment d'alternative..
bubulle a écrit:Je viens juste de lire qu'en 2014, un parcours de 73km sera ajouté ... à suivre!
4300D+ sont annoncés. Le supplément est à partir de la descente du Pas de la Beccia. La description n'est pas bien claire : "sentier en balcon sur 6km au dessus du Lac du Mont-Cenis, puis traversée du barrage et descente dans la plaine sous le barrage (plaine St-Nicolas à 1750m sûrement) et remontée au fort de Patacreuse (un peu moins de 2400m) puis on rejoint le parcours du 50 au refuge du Petit Mont-Cenis. Se rajoute également un crochet par les Lacs Perrin et le vallon deSavine (que je ne trouve pas sur la carte).
La partie Beccia-barrage n'est pas bien claire : le sentier "en balcon" au dessus du lac est-il celui qui est au Nord du Lac ("sentier des 2000") mais cela voudrait dire retourner quasiment au col, bizarre.
On verra quand la carte sera publiée, mais ça fait envie (cela dit, je ne sais pas trop comment je caserais cela, je "vends" déjà un WE Montagn'hard et une semaine Chamonix.....)
Voir la fiche de la course sur kikouroù Trail Cenis Tour - 50 km 2013 - Lanslebourg Mont Cenis avec 4 kivaoù, 1 récit pour 2013 et 15 au total, 2 galeries photos, 3 vidéos, les résultats, 1 avis Trail Cenis Tour - 30 km 2013 - Lanslebourg Mont Cenis avec 2 kivaoù, 1 récit pour 2013 et 15 au total, 2 galeries photos, 3 vidéos, les résultats Trail Cenis Tour - 15 km 2013 - Lanslebourg Mont Cenis avec 15 récits au total, 2 galeries photos, 3 vidéos, les résultats Trail Cenis Tour - Rando 2013 - Lanslebourg Mont Cenis avec 15 récits au total, 2 galeries photos, 3 vidéos
Qui est en ligne ?
Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Christophe38360, Mazouth et 15 invité(s)
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !