Récit de la course : Trail du St Joseph - 10 km 2016, par PhilKiKou

L'auteur : PhilKiKou

La course : Trail du St Joseph - 10 km

Date : 28/5/2016

Lieu : Sarras (Ardèche)

Affichage : 831 vues

Distance : 10km

Objectif : Balade

2 commentaires

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Pas d'autre récit pour cette course.

Sarras trail , c'est du costaud et du beau dans les côteaux


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Un peu plus d'un mois après la course de la Via Rhôna à Laveyron ma fille change de braquet et participe à un trail (on voit de plus en plus le terme « course nature » qui me sied davantage... « stop » aux anglicismes ;-) )

Cette 2° édition de l'équipe de bénévoles de Sarras *** a attiré beaucoup de monde, avec son organisation aux petits oignons et des parcours aussi vallonnés que magnifiques : du « trail » pur jus...de raisin !!!

 

*** http://www.trail-st-joseph.fr/

https://www.facebook.com/pages/Trail-du-Saint-Joseph/1555940781316488?sk=timeline

 

Quelques entraînements vallonnés, et là voilà derrière la ligne de départ du 10kms avec 206 autres coureurs... Pour ma part j'ai pris mon vélo de route pour prendre la route de Revirand / Cormes et suivre la course à chaque croisée des chemins...

Allez, en selle pour moi et enchantée et en sentier pour ma fille, c'est parti pour un suivi la course en photos :

 

00 Mais avant la course quelques minutes d'échauffement sur la route de Revirand le temps de voir une belle Orchis bouc ***

 

*** http://platier.free.fr/himantoglossum_hircinum.php


01 C'est parti pour les 146 coureurs du 21kms


02 Un magnifique parcours entre les côteaux du Rhône, la rivière d'Ay et la Cance

( 1°/ YANNICK POUZET 1:49:53

2°/ NICOLAS CHAPELLE EATT 1:53:21

3°/ MICHAEL ARNAUD 1:53:29

55°/ et 1° Féminine Noémie Passas ALLAN/EATT 2:30:26 )


03 Le parcours du 10kms qui monte jusqu'à l'entrée de Cormes...


04 le profil du 10kms avec un départ costaud sur les 3 premiers kilomètres


05 et voilà les cadors : Greg Personne EATT qui finira 2° (53'01) derrière Cédric Jacquet qui a pris sa foulée (51'11)


06 Adberrhim Jabane qui finira 4° en 55'02


06a Ludovic Pabion 7° en 55'45


07 Benoît Larnaud Triathlon Annonay, 5° en 55'12

08 Elodie Magnat 1° féminine en ce début de course


09 et voilà Marianne qui sert les poings et les dents.. avec Colette Léon à ses côtés (V3F qui finira 61° en 1h 13 !! )


10 Je reprends mon fidèle destrier pour rejoindre Cormes, avec une belle vue sur la vallée du Rhône et les villages siamois de Sarras et St Vallier


11 C'est le calme avant la tempête des arrivées au gymnase de Sarras


12 C'est la tête de course ???


12a Anon, pas encore la course, je suis juste arrivé à Terre d'âne au hameau de Crizinas http://www.terredane.fr/


13 Ah revoilà la course, loupé les 1° mais j'arrive à temps pour voir ma fille, l'encourager, et lui passer à boire


14 Evelyne Coulaud d'Annonay Jogging Club qui finira 71° en 1h15'52''


15 Roger Allègre 82 ans et toutes ses jambes, qui a bien géré ce début de parcours difficile avec son expérience


16 "I'm a poor lonesome runner".... Allez Alain du courage, du courage …


17 Remontée de la vallée de la Cance sur le plateau pour les deux premières féminines au coude à coude...


18 ..sur la photo l'impression que la 1° veut donner un coup de main à la seconde...


19 ..et voilà Marianne dans cette côte qui a l'air de bien faire mal aux cannes des coureurs..heureusement le soleil est voilé et il y a un peu de vent rafraichissant


20 Après la course de côte, voilà un slalom géant au milieu des piquets..de vigne


21 Après la montée dans les vignes les coureurs empruntaient un sentier balcon surplombant Silon et la Vallée du Rhône, avant de rejoindre Revirand par un dernier « coup de cul »...et de plonger dans la rivière d'Ay par un beau sentier pour la 2° féminine.


22 Ma fille en a fini avec les montées, tout schuss maintenant dans la descente finale


23 Une coureuse en herbe sur un sentier en herbe et bien dégagé par les organisateurs


24 La passion de la course à pied de 16....


25 …..à 82 ans !!! Bravo Roger, qui s'envole vers l'arrivée


26/27 loupé Marianne sur la passerelle improvisé, mais retrouvé Roger bon pied bon œil qui passe le « pont de la rivière d'Ay »



28 Ingénueuse installation pour remplacer le pont submersible en travaux


Marianne a terminé 79°/207 en 1h16'41'', 9° féminine/61 en passant par la case secouriste et prise de tension pour retrouver ses esprits et son souffle, heureuse de sa course et ravie du parcours.

 

Bravo aux organisateurs pour cette 2° édition réussie aux dires de toutes les personnes qui s'exprimaient au micro après leurs courses

2 commentaires

Commentaire de Arclusaz posté le 31-05-2016 à 18:28:00

bravo à la fille et au papa suiveur (qui en plus ne s'est pas trompé dans l'inscription !).

Commentaire de PhilKiKou posté le 01-06-2016 à 22:35:50

pour l'inscription j'ai suivi tes conseils, je l'ai laissé faire... et en bonus rajouté une photo de l'échauffement où l'on a pu admirer une belle orchis.

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