Récit de la course : Trail de Guerledan - 20 km 2009, par Olycos

L'auteur : Olycos

La course : Trail de Guerledan - 20 km

Date : 31/5/2009

Lieu : St Gelven (Côtes-d'Armor)

Affichage : 1418 vues

Distance : 20km

Objectif : Pas d'objectif

2 commentaires

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Le récit

Petit CR en retard !

 

 

Toujours une belle fête sur le trail de Guerledan...

Trail très familiale qui permet à nos femmes et nos enfants de s'occuper pendant la course !


16h le départ est donné sur le 20km...


Je pars tranquillement avec benos...


Dur dur pour moi... je sens que je vais ramasser ! surtout qu'il y a encore 50km a faire le lendemain..

 

L'objectif premier pour moi est de me rassurer pour mon 100bornes de fin juin et donc de faire qq km de plus car mon entrainement est plus que limite !

 

Nous courons ensemble quasiment tout le long 

Pendant ce temps d'autres prennent le gouter

 

Mais dans les derniers km, je dois laisser filer benoit car ca devient trop dur pour moi...

Résultats : 2h25 pour effectuer les 22km

 

Petite soirée tranquille et une bonne nuit au camping 

 

............ Demain le 50km .............

2 commentaires

Commentaire de Le Lutin d'Ecouves posté le 25-08-2009 à 18:34:00

La photo du départ avec Benos, c'est une pub pour Narta ?

Commentaire de BENIBENI posté le 30-08-2009 à 19:05:00

La prochaine fois on sera en jupe et on fera une pub pour VANIA, bien sur sans slip...

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