feenschach sur kikourou

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Dernière connexion
11/09/2017
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Ville
Orry La Ville (Oise) Voir la position
Débuts
2007
Taille
183 cms
Poids
88 kgs
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Judo et basket il y a 15 ans
Courses courues
la tranbaie 2008
la Voie royale 2008 (St Denis-93)
le Trail de Senlis (22 kms)
Courses en projets (court terme)
Un trail pas trop loin de chez moi
Le semi Marathon de Paris 2009
Le Marathon de Paris 2009
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB 2015 ???
Boisson préférée
L'eau et les bonnes bières (belges, du Nord, québecoises, allemandes,...)
Ce que je déteste dans mon sport
Les blessures
L'étincelle des débuts !
Un article sur l'UTMB dans libé en aout 2007... et puis internet, qui par la suite m'a permis de découvrir un monde totlement nouveau pour moi.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Dépassement de soi

Il y a 73 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
27-6-2015libreCourse à Pied00:42:005.9 km
26-6-2015J17-S6Course à Pied00:42:005.4 km
23-6-2015J16-S6Course à Pied00:37:445.1 km
21-6-2015J15-S5Course à Pied00:32:004.3 km
18-6-2015J14-S5Course à Pied00:37:005.1 km
16-6-2015reprise n°1Course à Pied00:30:003.6 km
7-6-2015J13-S5Course à Pied00:37:004.7 km
5-6-2015J12-S4Course à Pied00:32:003.9 km
3-6-2015J11-S4Course à Pied00:28:003.4 km
31-5-2015J10-S4Course à Pied00:27:003.3 km
29-5-2015J9-S3Course à Pied00:30:003.7 km
27-5-2015J8-S3Course à Pied00:30:003.6 km
25-5-2015J7-S3Course à Pied00:32:003.8 km
22-5-2015libreCourse à Pied00:24:002.8 km
21-5-2015J6-S2Course à Pied00:25:003 km
19-5-2015J5-S2Course à Pied00:28:003.3 km
17-5-2015J4-S2Course à Pied00:20:002.4 km
15-5-2015J3-S1Course à Pied00:30:003.5 km
13-5-2015J2-S1Course à Pied00:25:002.9 km
11-5-2015J1-S1Course à Pied00:20:002.3 km
5-4-2009Marathon de ParisCourse à Pied05:03:1043.8 km
3-4-2009Borne BlancheCourse à Pied00:20:003 km
2-4-2009ChantereinesCourse à Pied00:26:004 km
28-3-2009Bois OrryCourse à Pied01:03:3910 km
25-3-2009Bois OrryCourse à Pied01:03:4610 km
22-3-2009Etang de ComellesCourse à Pied02:27:1123 km
20-3-2009ChantereinesCourse à Pied00:57:079.2 km
19-3-2009ChantereinesCourse à Pied00:40:496.3 km
18-3-2009ChantereinesCourse à Pied01:10:3811 km
14-3-2009Bois Orry la VilleCourse à Pied02:16:3921.3 km
13-3-2009ChantereinesCourse à Pied01:30:0215.1 km
11-3-2009ChantereinesCourse à Pied01:08:2911.1 km
8-3-2009Semi-Marathon de ParisCourse à Pied02:08:2221.8 km
5-3-2009ChantereinesCourse à Pied00:41:126.4 km
3-3-2009ChantereinesCourse à Pied01:25:5614.4 km
2-3-2009ChantereinesCourse à Pied00:55:018.8 km
28-2-2009Tour MalesherbesCourse à Pied01:03:3910.4 km
27-2-2009ChantereinesCourse à Pied01:04:4010.8 km
25-2-2009ChantereinesCourse à Pied00:48:008.3 km
24-2-2009ChantereinesCourse à Pied00:46:428 km
22-2-2009Bois OrryCourse à Pied03:03:1428.3 km
20-2-2009ChantereinesCourse à Pied01:04:0310.3 km
18-2-2009ChantereinesCourse à Pied01:12:2310.5 km
17-2-2009ChantereinesCourse à Pied00:44:237.5 km
15-2-2009Bois OrryCourse à Pied01:32:4914.3 km
14-2-2009Bois MalesherbesCourse à Pied01:30:0014.1 km
13-2-2009Bois OrryCourse à Pied00:54:598.9 km
11-2-2009ChantereinesCourse à Pied01:10:0410.7 km
10-2-2009Bois OrryCourse à Pied00:38:226.8 km
8-2-2009Maison - Déchetterie LamorlayeCourse à Pied01:52:5417.7 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
29-6-2008 La Transbaie 15 - 01:42:22 00:49:04
DateEpreuveRecordNote
20-07-2008Semi Marathon02h06'08''distance mesurée avec GPS

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