nico2938 sur kikourou

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nico2938
Inscrit le
8/08/2008 soit depuis 3939 jours
Dernière connexion
23/04/2019
Messages
758 soit 0.19 messages par jour
Ville
Cornillon En Trieves (Isère) Voir la position
Débuts
2002
Taille
164 cms
Poids
58 kgs
FC repos
42
VMA
20.5 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Devise
"Sans travail, le talent n'est qu'un vilain défaut"
Courses courues
Marathon du Mont Blanc, Trail Blanc, Puma trail...
Courses en projets (court terme)
Marathon des Causses
Courses en projets (long terme)
Les templiers
Courses en projets (rêves les plus fous)
La diagonale des fous et les raids multisports
Semaine d'entrainement type
5 à 6 séances dont une séance de VMA courte, une séance au seuil et une sortie longue
Historique des blessures
Pas de blessures majeures, quelques entorses légères de la cheville
Nourriture préférée
Les pâtes, les pizzas et les salades
Boisson préférée
L'eau et un peu de bière
Ce que j'aime dans mon sport
La sensation de liberté et le dépassement de soi
Ce que je déteste dans mon sport
Les gars qui manquent d'humilité et peu importe leur niveau!!
L'étincelle des débuts !
Pour ma première course, je participe à la montée Die - Col du Rousset. Je finis à une belle cinquième place pour ma première saison en junior.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
je cours pour me dépenser, le sentiment de liberté et pour l'ambiance des courses
DateRécitCourseDistance
28 Août 2015CCC (Chaleur, Chasse de l'américain, Cuit) 2015 1405 lectures, 18commentaire(s)Courmayeur - Champex - Chamonix101km
27 Avril 2014Montée des 3 communes 509 lectures, 8commentaire(s)La Montée pédestre des Trois Communes10.5km
16 Février 2014Trail des Huiles 2014 614 lectures, 5commentaire(s)Belledonne Gelon - Trail des Huiles27.6km
11 Août 2013Sierre Zinal 2013 743 lectures, 6commentaire(s)Sierre - Zinal31km
15 Juin 2013Maratrail de Faverges- Parcours modifié 2013 782 lectures, 5commentaire(s)Trail de Faverges Icebreaker - 44 km44km
22 Septembre 2012Trail du Tétras Lyre 2012 39km 755 lectures, 1Photo(s), 3commentaire(s)Trail du Tétras Lyre - 39.3 km39.5km
27 Mai 2012Grand trail du Limousin 2012 880 lectures, 4commentaire(s)Grand Trail du Limousin - 65 km 65km
29 Avril 2012Ardéchois 34 km 754 lectures, 5commentaire(s)L'Ardéchois - 34 km34km
25 Mars 2012Trail du ventoux 2012 772 lectures, 7commentaire(s)Trail du Ventoux - 46 km46km
23 Octobre 2011templiers 2011- Une belle et éprouvante journée 1353 lectures, 3commentaire(s)Les Templiers76km
11 Septembre 2011Une journée au paradis (Sancy 2011- 34 km) 959 lectures, 4commentaire(s)Ultra Trail du Sancy - 32 km32km
30 Juillet 2011Bugul Noz 2011- 40 km 382 lectures, 2commentaire(s)Trail du Bugul Noz - 37 km37km
23 Juillet 2011Les Foulées Méaudraises 419 lectures, 1commentaire(s)La Foulée Méaudraise12km
26 Juin 2011Marathon du Mont Blanc 2011 1420 lectures, 11commentaire(s)Marathon du Mont-Blanc42.195km
15 Mai 2011Trail de Saint Amant 2011- 32 km 446 lectures, 1commentaire(s)Trail de Saint-Amant Tallende - 33 km33km
30 Avril 2011L'Ardéchois 2011 57 km 861 lectures, 7commentaire(s)L'Ardéchois - 57 km57km
27 Mars 2011Trail du Ventoux 2011- 46 km 825 lectures, 7commentaire(s)Trail du Ventoux - 46 km46km
19 Février 2011Belledonne Gelon Raidlight Trail- Trail du Bourget 16 km 923 lectures, 4commentaire(s)Belledonne Gelon Raidlight Trail - Trail du Bourget14km
24 Juillet 20106000 D 2010 1276 lectures, 6commentaire(s)La 6000 D65km
4 Juillet 2010Maratour des Glaciers 2010 1477 lectures, 3commentaire(s)2 Alpes Raidlight Trail - Maratour des Glaciers46km
20 Juin 2010Un Trail du Gerbier 2010 frais 841 lectures, 3commentaire(s)Trail du Gerbier20km
12 Juin 2010Une ronde brumeuse! 673 lectures, 2commentaire(s)La Ronde du Mont Aiguille25km
23 Mai 2010Trail des Hameaux 2010 (28 km) 681 lectures, 1commentaire(s)Trail des Hameaux - 28 km28km
2 Mai 2010Nivolet Revard 2010 49 km 1132 lectures, 3commentaire(s)Trail Nivolet-Revard - 49 km49km
24 Janvier 2010Pilat in the snow!! 1667 lectures, 3commentaire(s)Pilat Winter Raidlight Trail - Raidlight Winter Trail33km
2 Août 2009La christ' eau laise 993 lecturesLa Christolaise - 20 km20km
13 Juin 2009Trail de Faverges 2009 1511 lectures, 9commentaire(s)Trail de Faverges - 42 km42km
7 Juin 2009Trail du Pic Saint Michel 2009 1033 lectures, 11commentaire(s)Trail du Pic Saint-Michel22km
22 Mars 2009Sacré trail des collines 35 km 2009 1397 lectures, 6commentaire(s)Sacré Trail des Collines - 35 km35km
20 Septembre 2008Trail du Tétras Lyre 2008 1400 lectures, 1Photo(s), 8commentaire(s)Trail du Tétras Lyre - 39.3 km39.3km
15 Août 2008La Montée de la Sure 2008 1199 lectures, 4commentaire(s)La Montée de la Sure13km
3 Août 2008La Christolaise 2008 1229 lectures, 5commentaire(s)La Christolaise20km

Au total : 165 commentaires, 2 photos, 0 films et 31311 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
20-6-2010 Trail du Gerbier 20 1250 1/90 soit 1% 01:39:17 01:39:17
7-6-2009 Trail du Pic Saint-Michel 22 1200 1/213 soit 0% 01:53:21 01:53:21
20-9-2008 Trail du Tétras Lyre - 39.3 km 39.3 2127 1 03:44:45 03:44:45
15-8-2008 La Montée de la Sure 13 250 1 44:42:00 00:44:42
DateEpreuveRecordNote
10-10-201110 kms (route)32'42''

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