nico2938 sur kikourou

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Ville

Cornillon En Trieves (Isère) Voir la position

Débuts

2002

Taille

164 cms

Poids

58 kgs

FC repos

42

VMA

20.5 km/h

Sport principal

Course à Pied (trail)

Devise

"Sans travail, le talent n'est qu'un vilain défaut"

Courses courues

Marathon du Mont Blanc, Trail Blanc, Puma trail...

Courses en projets (court terme)

Marathon des Causses

Courses en projets (long terme)

Les templiers

Courses en projets (rêves les plus fous)

La diagonale des fous et les raids multisports

Semaine d'entrainement type

5 à 6 séances dont une séance de VMA courte, une séance au seuil et une sortie longue

Historique des blessures

Pas de blessures majeures, quelques entorses légères de la cheville

Nourriture préférée

Les pâtes, les pizzas et les salades

Boisson préférée

L'eau et un peu de bière

Ce que j'aime dans mon sport

La sensation de liberté et le dépassement de soi

Ce que je déteste dans mon sport

Les gars qui manquent d'humilité et peu importe leur niveau!!

L'étincelle des débuts !

Pour ma première course, je participe à la montée Die - Col du Rousset. Je finis à une belle cinquième place pour ma première saison en junior.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

je cours pour me dépenser, le sentiment de liberté et pour l'ambiance des courses

Date	Récit	Course	Distance
23 Octobre 2011	templiers 2011- Une belle et éprouvante journée 265 lectures, 3	Les Templiers	76km
11 Septembre 2011	Une journée au paradis (Sancy 2011- 34 km) 232 lectures, 4	Ultra Trail du Sancy - 32 km	32km
30 Juillet 2011	Bugul Noz 2011- 40 km 115 lectures, 2	Trail du Bugul Noz - 37 km	37km
23 Juillet 2011	Les Foulées Méaudraises 128 lectures, 1	La Foulée Méaudraise	12km
26 Juin 2011	Marathon du Mont Blanc 2011 360 lectures, 11	Marathon du Mont-Blanc	42.195km
15 Mai 2011	Trail de Saint Amant 2011- 32 km 163 lectures, 1	Trail de Saint-Amant Tallende - 33 km	33km
30 Avril 2011	L'Ardéchois 2011 57 km 305 lectures, 7	L'Ardéchois - 57 km	57km
27 Mars 2011	Trail du Ventoux 2011- 46 km 325 lectures, 7	Trail du Ventoux - 46 km	46km
19 Février 2011	Belledonne Gelon Raidlight Trail- Trail du Bourget 16 km 473 lectures, 4	Belledonne Gelon Raidlight Trail - Trail du Bourget	14km
24 Juillet 2010	6000 D 2010 789 lectures, 6	La 6000 D	65km
4 Juillet 2010	Maratour des Glaciers 2010 945 lectures, 3	2 Alpes Raidlight Trail - Maratour des Glaciers	46km
20 Juin 2010	Un Trail du Gerbier 2010 frais 583 lectures, 3	Trail du Gerbier	20km
12 Juin 2010	Une ronde brumeuse! 356 lectures, 2	La Ronde du Mont Aiguille	25km
23 Mai 2010	Trail des Hameaux 2010 (28 km) 475 lectures, 1	Trail des Hameaux - 28 km	28km
2 Mai 2010	Nivolet Revard 2010 49 km 643 lectures, 3	Trail Nivolet-Revard - 49 km	49km
24 Janvier 2010	Pilat in the snow!! 1158 lectures, 3	Pilat Winter Raidlight Trail - Raidlight Winter Trail	33km
2 Août 2009	La christ' eau laise 687 lectures	La Christolaise - 20 km	20km
13 Juin 2009	Trail de Faverges 2009 936 lectures, 9	Trail de Faverges - 42 km	42km
7 Juin 2009	Trail du Pic Saint Michel 2009 730 lectures, 11	Trail du Pic Saint-Michel	22km
22 Mars 2009	Sacré trail des collines 35 km 2009 969 lectures, 6	Sacré Trail des Collines - 35 km	35km
20 Septembre 2008	Trail du Tétras Lyre 2008 1083 lectures, 1, 8	Trail du Tétras Lyre - 39.3 km	39.3km
15 Août 2008	La Montée de la Sure 2008 1013 lectures, 4	La Montée de la Sure	13km
3 Août 2008	La Christolaise 2008 911 lectures, 5	La Christolaise	20km

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et 13644 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

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