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Mame sur kikourou

Les 5 dernières activités

Mame
Inscrit le
9/09/2009 soit depuis 883 jours
Dernière connexion
8/02/2012
Messages
830 soit 0.93 messages par jour
Ville
Crimolois (Côte-d'Or) Voir la position
Groupe
Mame est membre du groupe CA des amis de Kikouroù
Débuts
2008
Taille
180 cms
Poids
83 kgs
FC repos
42
FC max
181
Qui suis-je ?
Un bipède qui s'est cru malin à vouloir courir avec son chien...
Sport principal
Cyclisme
Sports pratiqués
Vélo (route et un peu de VTT)
Devise
On s'aperçoit toujours trop tard que la merveille est dans l'instant
Courses courues
Transmontagne09, Défi du myon 09, trail des lavières 09, Castilingoguette 09, challenge BEN
Courses en projets (court terme)
Trail des forts de Besançon,
Courses en projets (long terme)
Transjutrail
Courses en projets (rêves les plus fous)
CCC,UTMB....
Historique des blessures
Touchons du bois...
Nourriture préférée
la case est trop petite, mais une faiblesse pour les fromages
Boisson préférée
assez ecclectique dans les breuvages
Ce que j'aime dans mon sport
un chemin dans la fraicheur du matin
Ce que je déteste dans mon sport
Une accélération subite du transit intestinal 5 minutes avant un départ
L'étincelle des débuts !
l'affichage clignotant de ma balance à 98 KG en 2008, pas glorieux...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parfois, il vaut mieux ne pas savoir pourquoi...ainsi, il y a moins de risque pour que je m'arrète
DateRécitCourseDistance
20 Juin 2010TRAIL DES BOSSES... VIVA L'ARNICA 423 lectures, 5Photo(s), 8commentaire(s)Trail des Bosses - 38 km38km
18 Avril 2010Trail de la Montagne 584 lectures, 4Photo(s), 5commentaire(s)Trail kalenji de la Montagne18.5km
21 Mars 2010Pour la Transe, que la montagne est belle , en vla du CR qui déchire sa page 599 lectures, 2Photo(s), 6commentaire(s)La Transmontagne - 25 km27km
22 Novembre 2009Au bout, on dort (d'accord, elle est facile mais c'est la vérité) 462 lectures, 5commentaire(s)Trail du Bouton d'or - 22 km22km
8 Novembre 2009La Madone 595 lectures, 1Photo(s), 3commentaire(s)La Madone - 14 km14km
4 Octobre 2009Eco Trail du Chateau de Brancion - 35 km 556 lectures, 1commentaire(s)Eco Trail du Chateau de Brancion - 35 km35km

Au total : 28 commentaires, 12 photos, 0 films
et 3219 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
1-5-2011Le Tacot - 26 kmCourse à Pied (trail)02:36:2925.7 km589 m
13-3-2011Trail Valendro Saint ChristopheCourse à Pied (trail)01:23:3614.4 km513 m
20-6-2010Trail des Bosses - 38 kmCourse à Pied04:24:1036.9 km1880 m
20-6-2010Trail des bossesCourse à Pied (trail)04:24:1036.9 km1880 m
6-6-2010Trail kalenji du Grand HâCourse à Pied (trail)01:14:0314.9 km348 m
29-5-2010Courir nature à SombernonCyclisme00:55:2811.8 km118 m
23-5-2010La Montée du PoupetCourse à Pied02:12:1417.5 km649 m
16-5-2010Combe à la serpentCourse à Pied (trail)01:42:0812.9 km247 m
9-5-2010Trail des Forts du Grand Besançon - 45 kmCourse à Pied (trail)06:18:2645 km2020 m
12-12-2009Trail des trois CroixCourse à Pied (trail)01:14:0213.9 km405 m
12-12-2009Trail du Grand ValCourse à Pied (trail)01:36:0118.1 km426 m
12-12-2009Trail du Grand HâCourse à Pied (trail)01:14:1514.7 km400 m
12-12-2009Trail Show BouillandCyclisme01:33:5316.7 km549 m
12-12-2009Trail de la MontagneCourse à Pied (trail)01:45:2818.5 km488 m
22-11-2009Trail du Bouton d'or - 22 kmCourse à Pied (trail)02:06:0623.6 km480 m
14-11-2009Sans nomCyclisme02:58:1328 km784 m
8-11-2009La Madone - 14 kmCourse à Pied01:14:0814.1 km436 m
4-10-2009Eco Trail du Chateau de Brancion - 35 kmCourse à Pied (trail)03:42:0035 km1149 m
1-10-2009Grande légieCourse à Pied (trail)00:51:4010.1 km
30-9-2009VFMarche00:29:003 km
29-9-2009Grande LégieCourse à Pied (trail)00:53:2610.2 km27 m
27-9-2009Tour de l'OucheMarche00:58:005.5 km26 m
26-9-2009VFMarche00:30:003 km
26-9-2009Combe LavauxCourse à Pied (trail)03:07:0020.6 km1055 m
25-9-2009VFMarche00:30:003 km
24-9-2009Grande Légie seuilCourse à Pied (trail)00:55:5011 km26 m
23-9-2009VFMarche00:30:003 km
22-9-2009Grande Légie seuilCourse à Pied (trail)01:03:0011.3 km30 m
21-9-2009VFMarche00:30:003 km
20-9-2009VFMarche00:30:003 km
19-9-2009Sortie longueCourse à Pied (trail)02:20:0023 km440 m
18-9-2009VFMarche00:30:003 km
17-9-2009Grande LégieCourse à Pied (trail)01:03:2011.8 km33 m
16-9-2009Petite LégieCourse à Pied (trail)00:39:008 km
16-9-2009VFMarche00:28:003 km
14-9-2009VFMarche00:30:003 km
13-9-2009VFMarche00:30:003 km
13-9-2009Bord de l'OucheMarche00:55:005.5 km
12-9-2009sentier blancCourse à Pied (trail)04:20:0034.5 km1250 m
11-9-2009Petite LégieCourse à Pied (trail)00:44:008 km
10-9-2009Grande LégieCourse à Pied (trail)01:00:0010.9 km

Résultats saisis manuellement

DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
26-11-2011 Trail La Nuit d'Or 15 500 103/278 soit 37% 01:24:52 01:03:25
13-11-2011 La Madone - 14 km 14 350 104/221 soit 47% 01:16:25 00:56:18
30-10-2011 Trail du Bouton d'or - 23 km 23 366 57/150 soit 38% 02:17:45 01:44:03
21-8-2011 Trail Valendro des Trois Croix 14 400 39/94 soit 41% 01:21:41 00:57:19
24-7-2011 Trail de la Vallée de l'Ouche - 26 km 26 950 47/87 soit 54% 02:45:20 01:59:51
17-7-2011 Trail Valendro Le Grand Val 17.5 459 29/59 soit 49% 01:36:11 01:12:05
3-7-2011 Trail des Lavières - 25 km 25 600 59/88 soit 67% 02:25:13 01:46:46
18-6-2011 Le Défi du Myon 15 40/134 soit 30% 01:19:39 00:55:24
5-6-2011 Trail Valendro du Grand Hâ 14.5 332 92/99 soit 93% 01:45:26 01:01:26
28-5-2011 Ultra Trail de Côte d'Or 85 140/150 soit 93% 14:48:05 08:19:30
1-5-2011 Le Tacot - 26 km 26 60/122 soit 49% 02:36:34 01:49:11
17-4-2011 Trail Valendro de la Montagne 18.5 554 29/77 soit 38% 01:33:01 01:09:24
3-4-2011 Trail Valendro de la Source Melonde 15 384 29/72 soit 40% 01:17:59 00:57:35
27-3-2011 La Transmontagne - 27 km 27 1000 74/155 soit 48% 02:53:17 01:57:02
13-3-2011 Trail Valendro Saint Christophe 15 490 39/88 soit 44% 01:23:32 00:59:51
6-3-2011 Trail de la Pérouse - 25 km 25 851 91/182 soit 50% 02:22:01 01:40:19
26-9-2010 Alésia Trail Côte d'Or 30/82 soit 37% 03:27:56 02:30:19
15-8-2010 Trail kalenji des Trois Croix 14 400 36/83 soit 43% 01:15:25 00:59:29
25-7-2010 Trail de la Vallée de l'Ouche - 25 km 25 950 42/76 soit 55% 02:46:51 02:03:26
4-7-2010 Trail des Lavières - 25 km 25 600 50/81 soit 62% 02:27:01 01:38:06
20-6-2010 Trail des Bosses - 38 km 38 2000 38/73 soit 52% 04:24:10 03:09:14
13-6-2010 La Croco Folie - 8 km 8 200 118/129 soit 91% 00:58:42 00:35:57
6-6-2010 Trail kalenji du Grand Hâ 14.5 332 20/76 soit 26% 01:14:01 00:58:41
29-5-2010 Courir Nature avec Super U 13.8 150 49 00:55:28 00:41:02
23-5-2010 La Montée du Poupet 17.5 649 1025/1065 soit 96% 02:12:04 00:59:57
9-5-2010 Trail des Forts du Grand Besançon - 45 km 45 2020 318/445 soit 71% 06:18:33 03:44:28
1-5-2010 Le Tacot 15.5 362/383 soit 95% 01:58:23 01:01:50
18-4-2010 Trail kalenji de la Montagne 18.5 554 31/86 soit 36% 01:35:47 01:14:46
4-4-2010 Trail kalenji de la Source Malonde 15 384 36/69 soit 52% 01:18:19 01:01:49
21-3-2010 La Transmontagne - 25 km 27 1000 97/121 soit 80% 03:14:15 01:54:27
7-3-2010 Trail de la Pérouse - 25 km 25 851 91/155 soit 59% 02:23:49 01:46:57
22-11-2009 Trail du Bouton d'or - 22 km 22 366 89/186 soit 48% 02:06:07 01:32:01
8-11-2009 La Madone - 14 km 14 350 77/218 soit 35% 01:14:10 00:57:55
4-10-2009 Eco Trail du Chateau de Brancion - 35 km 35 10/32 soit 31% 03:42:00 02:53:00
30-8-2009 La Castilingo - 28 km 28 500 24/88 soit 27% 02:57:00 02:19:00
16-8-2009 Trail des Trois Croix 14 400 27/100 soit 27% 01:13:17 00:54:19
19-7-2009 Trail Le Grand Val 17.5 459 40/85 soit 47% 01:36:21 01:12:43
5-7-2009 Trail des Lavières 25 600 31/64 soit 48% 02:14:58 01:45:22
21-6-2009 Le Défi du Myon 15 61/174 soit 35% 01:18:24 00:58:33
7-6-2009 Trail du Grand Hâ 14.5 332 22/61 soit 36% 01:14:11 00:59:01
10-5-2009 Trail Show 16.5 595 26/62 soit 42% 01:33:09 01:10:00
19-4-2009 Trail de la Montagne 18.5 554 35/67 soit 52% 01:44:39 01:19:25
29-3-2009 La Transmontagne 25 800 129/173 soit 75% 03:18:13 02:06:39

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