@lex_38 sur kikourou

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@lex_38
Inscrit le
12/03/2008 soit depuis 3394 jours
Dernière connexion
27/06/2017
Messages
4249 soit 1.25 messages par jour
Ville
La Chaux-de-Fonds (Suisse) Voir la position
Groupe
@lex_38 est membre du groupe Le jeu, canal historique
Débuts
2002
Taille
183 cms
Poids
69 kgs
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Un peu de tout mais en dehors de la course à pied: ski, VTT, rando, escalade, via ferrata...
Devise
Tu pars vite, tu accélères au milieu et tu finis à fond...ou pas!
Courses courues
ROC de Chartreuse, Ventoux, Balcon d'Azur, Trail aux Etoiles, CCC, Andorre, Aiguilles Rouges, Val de Travers...
Meilleurs souvenirs/perfs
Mon arrivée de la CCC, de nuit et sous la pluie après 16h d'effort!
Semaine d'entrainement type
5 sorties
Nourriture préférée
C'est pas très diététique, mais qui résistera aux plats montagnards comme la Raclette ou La Tartiflette
Boisson préférée
L'eau bien sûr!
Mais sinon la bonne bière!!!!
Ce que j'aime dans mon sport
Me retrouver dans la nature, me dépenser, me défoncer et dépasser mes limites!
Ce que je déteste dans mon sport
Le monde au départ, la frime de certains
L'étincelle des débuts !
Mon papa...Il a couru tellement de kilomètres que j'ai du m'y mettre!
DateRécitCourseDistance
23 Août 2014Matterhorn Ultraks 46k 2014 par Alex 465 lectures, 16Photo(s), 3commentaire(s)Matterhorn Ultraks - 46 km46km
10 Août 2014Quand tout ne se passe pas comme prévu 513 lectures, 3Photo(s), 3commentaire(s)Sierre - Zinal31km
29 Juin 2014Grand Duc 2014 688 lectures, 15Photo(s), 6commentaire(s)Grand Duc de Chartreuse - Duo85km
27 Avril 2014Trail N Loue 350 lectures, 8Photo(s), 10commentaire(s)Trail N'Loue - 31 km31km
2 Février 2014Winter Trail de Chartreuse 2014 - Une victoire qui fait du bien 658 lectures, 9Photo(s), 18commentaire(s)Raidlight Winter Trail - 28 km28km
11 Janvier 2014Oxyrace - Trail Blanc Jurassien - 17 km 575 lectures, 10Photo(s), 13commentaire(s)Oxyrace - Trail Blanc Jurassien - 17 km17km
19 Octobre 2013Raide... très raide! 636 lectures, 8Photo(s), 8commentaire(s)Kilomètre Vertical de Fully1.92km
6 Octobre 2013Une bonne reprise! 266 lectures, 9Photo(s), 8commentaire(s)Les Foulées de la Fraise17km
30 Juin 2013Le Grand Duc d'une famille Franco Suisse! 617 lectures, 7Photo(s), 13commentaire(s)Grand Duc de Chartreuse - Relais80km
15 Juin 2013Trail de l'Absinthe par Alexis 574 lectures, 19Photo(s), 10commentaire(s)Le Défi de Val-de-Travers - 75 km75km
19 Mai 2013Trail de la vallée de Joux par Alex 483 lectures, 15Photo(s), 8commentaire(s)Trail de la Vallée de Joux - 35 km35km
14 Avril 2013Rêverot'Trail par Alexis 382 lectures, 6Photo(s), 4commentaire(s)Le Reverot'Trail - 18 km18km
2 Mars 2013L'étoile en chocolat 719 lectures, 26Photo(s), 15commentaire(s)Céven'Trail - Trail aux Etoiles - 58 km58km
12 Janvier 2013Oxyrace - Trail Blanc Jurassien par Alexis 564 lectures, 7Photo(s), 10commentaire(s)Oxyrace - Trail Blanc Jurassien - 17 km17km
17 Novembre 2012Ah les cross... 254 lectures, 5Photo(s)Cross Populaire du Nord Vaudois7.3km
30 Septembre 2012Les piles du tiroir n’étaient pas neuves! 1059 lectures, 20Photo(s), 15commentaire(s)Trail des Aiguilles Rouges50km
4 Août 2012Semi Trail Ticino: Une belle première édition! 443 lectures, 19Photo(s), 6commentaire(s)Semi Trail Ticino58km
20 Mai 2012Trail de la Vallée de Joux - 35 km 544 lectures, 12Photo(s), 4commentaire(s)Trail de la Vallée de Joux - 35 km35km
25 Avril 2012BCN Tour: 1ère étape = 1er sprint 310 lectures, 4Photo(s)BCN Tour - Etape 111km
1 Avril 2012Aravis Snow Trail 455 lectures, 8Photo(s), 6commentaire(s)Aravis Snow Trail12km
3 Mars 2012La 1ère étoile 888 lectures, 23Photo(s), 7commentaire(s)Trail aux Etoiles - 57 km57km
26 Février 2012Le Run & Skate en famille! 368 lectures, 6Photo(s), 1commentaire(s)Le Challenge Run and Skate30km
9 Décembre 2011Une TransMartinique ecourtée... 564 lectures, 14Photo(s), 3commentaire(s)La Transmartinique133km
19 Novembre 2011Cross Populaire du Nord Vaudois 255 lectures, 7Photo(s)Cross Populaire du Nord Vaudois7.3km
25 Septembre 2011Le Trail des Aiguilles Rouges! Un vrai trail de montagne! 1072 lectures, 27Photo(s), 7commentaire(s)Trail des Aiguilles Rouges50km
14 Septembre 2011Les 4 foulées - Etape 3 - Mission réussie! 336 lectures, 6Photo(s)Les 4 Foulées - Etape 410.5km
7 Septembre 2011Les 4 foulées - Etape 3 - Toujours plus vite! 323 lectures, 6Photo(s), 1commentaire(s)Les 4 Foulées - Etape 310.8km
31 Août 2011Les 4 foulées - Etape 2 - Encore plus vite! 291 lectures, 4Photo(s)Les 4 Foulées - Etape 210.6km
24 Août 2011Les 4 foulées - Etape 1 - Vite! Très vite! Trop vite? 377 lectures, 4Photo(s), 2commentaire(s)Les 4 Foulées - Etape 19.5km
15 Juillet 20111er Ultra dans les Pyrénées 1202 lectures, 48Photo(s), 4commentaire(s)Andorra Ultra Trail Vallnord - Ultra Iniciatic103km
10 Juin 2011La JuraCime par l'Otarie 513 lectures, 32Photo(s), 1commentaire(s)JuraCime78km
21 Mai 2011L'UltraDraille de l'Otarie 796 lectures, 30Photo(s), 3commentaire(s)FestaTrail - UltraDraille120km
11 Mai 2011BCN Tour - Etape 4 327 lectures, 5Photo(s)BCN Tour - Etape 411km
5 Mars 2011Trail aux Etoiles par l'Otarie 861 lectures, 14Photo(s), 5commentaire(s)La Course aux Etoiles en pays Viganais - 72 km72km
5 Février 2011Trail Blanc du Semnoz par l'Otarie 639 lectures, 11Photo(s), 3commentaire(s)Trail Blanc du Semnoz11km
12 Décembre 2010HivernTrail 2010 par l'Otarie 848 lectures, 11Photo(s), 6commentaire(s)L'Hivernatrail de la Vaunage36km
27 Août 2010CCC 2010 1016 lectures, 37Photo(s), 4commentaire(s)Courmayeur - Champex - Chamonix97km
19 Juin 2010Défi du Val de Travers par l'Otarie 755 lectures, 19Photo(s), 2commentaire(s)Le Défi de Val-de-Travers - 75 km75km
23 Mai 2010Trail de la Vallée de Joux par l'Otarie 746 lectures, 14Photo(s), 3commentaire(s)Trail de la Vallée de Joux - 22 km20km
11 Avril 2010Trail de la Sainte Victoire par l'Otarie 1089 lectures, 24Photo(s), 7commentaire(s)Trail de la Sainte Victoire50km
14 Mars 2010Trail des Neiges 517 lectures, 7Photo(s), 2commentaire(s)Trail des Neiges14km
14 Février 2010Gruissan Phoebus Trail par l'Otarie 1479 lectures, 20Photo(s), 6commentaire(s)Gruissan Phoebus Trail - 50 km50km
6 Décembre 2009Les frères-fun à la Sainté! 1705 lectures, 19Photo(s), 16commentaire(s)Saintélyon69km
25 Octobre 2009La grande course des Templiers 2009 par l'Otarie 1622 lectures, 20Photo(s), 8commentaire(s)Les Templiers72km
9 Septembre 20094e étape des 4 foulées 922 lectures, 3Photo(s), 1commentaire(s)Les 4 Foulées - Etape 410.6km
2 Septembre 20093e étape des 4 foulées 778 lectures, 2Photo(s), 2commentaire(s)Les 4 Foulées - Etape 39.5km
26 Août 2009Lss 4 foulées - 2e étape! 1133 lectures, 2Photo(s), 1commentaire(s)Les 4 Foulées - Etape 210.5km
23 Août 2009Le Bélier par l'Otarie 1352 lectures, 16Photo(s), 4commentaire(s)Le Bélier27km
26 Juillet 2009Le Trail du Pic de Bure par l'Otarie 2387 lectures, 23Photo(s), 7commentaire(s)Trail du Pic de Bure30km
28 Juin 2009Grand Duc en Duo partie 1 par Alexis l'Otarie 1834 lectures, 33Photo(s), 9commentaire(s)Grand Duc de Chartreuse76km
24 Mai 2009Le Trail des Maures par l'Otarie... 1409 lectures, 15Photo(s), 7commentaire(s)Trail des Maures45km
13 Mai 2009Le tour du Canton: bis répétita 1029 lectures, 9Photo(s)Le Tour du Canton de Neuchatel - Etape 410.2km
6 Mai 2009Tour du Canton - 3e Etape 1565 lectures, 10Photo(s), 3commentaire(s)Le Tour du Canton de Neuchatel - Etape 310.9km
26 Avril 2009Une Otarie heureuse! 1267 lectures, 9Photo(s), 5commentaire(s)Trail des Balcons d'Azur - 52 km52km
5 Avril 200910kms de Besançon 1466 lectures, 3Photo(s), 3commentaire(s)Les Rives du Doubs - 10 km10km
22 Mars 2009Trail du Ventoux par l'Otarie 2654 lectures, 22Photo(s), 17commentaire(s)Trail du Ventoux - 46 km44km
7 Mars 2009Trail des Neiges de La Plagne par l'Otarie 1037 lectures, 16Photo(s), 3commentaire(s)Trail des Neiges14km
22 Février 2009Le Challenge Run and Skate 863 lectures, 2Photo(s), 3commentaire(s)Le Challenge Run and Skate35km
15 Février 2009Gruissan Phoebus Trail - 23 km 1718 lectures, 5Photo(s), 6commentaire(s)Gruissan Phoebus Trail - 23 km23km
31 Janvier 2009Trail Blanc du Semnoz par l'Otarie 730 lectures, 2commentaire(s)Trail Blanc du Semnoz13km
14 Décembre 2008La gadoue! 1346 lectures, 6Photo(s), 10commentaire(s)L'Hivernatrail35km
15 Novembre 2008Un Cross reste un Cross, et ce n'est pas un trail! 757 lectures, 2commentaire(s)Cross Populaire du Nord Vaudois7.6km
2 Novembre 2008Trail des 4 combes par l'Otarie 1604 lectures, 1Photo(s), 3commentaire(s)Trail des 4 Combes - 17 km17km
20 Septembre 2008Le Trail du Tétra Lyre par L'Otarie... 1362 lectures, 20Photo(s), 7commentaire(s)Trail du Tétras Lyre - 39.3 km39.3km
24 Août 2008Le Bélier 1414 lectures, 13Photo(s), 6commentaire(s)Le Bélier27km
16 Août 2008C'était pas prévu! 1058 lectures, 1Photo(s), 1commentaire(s)La Combassonne11.6km
26 Juillet 2008Trails des 2 Lacs 2008: Ensemble! 1129 lectures, 1Photo(s), 4commentaire(s)Trail des 2 Lacs22km
6 Juillet 2008Trail du Mont Aigoual - 37 km 1625 lectures, 14Photo(s), 3commentaire(s)Trail du Mont Aigoual - 37 km37km
1 Juin 2008Que de souffrance, que de bonheur... 1007 lectures, 8Photo(s), 4commentaire(s)Le Roc de Chartreuse56km
8 Mai 2008Trail du Pont du Gard par l'Otarie 1006 lectures, 1Photo(s)Trail du Pont du Gard24km
30 Mars 2008Trail de Portes par l'Otarie 806 lectures, 1Photo(s)Trail du Château de Portes31km

Au total : 364 commentaires, 870 photos, 0 films et 64402 lectures.

DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
13 Juillet 2017Un Tour en Terre du Jura - Le RelaisJe suis déjà inscritPas d'objectif
30 Juillet 2017Walser Trail Challenge - Walser TrailJe vais peut être y allerPas d'objectif
4 Août 2017Pitz Alpine Glacier Trail P42 - RifflseeJ'hésite à y allerPas d'objectif
24 Septembre 2017Trail des Aiguilles RougesJe vais peut être y allerPas d'objectif
1 Octobre 2017Trail des Glières - Du Haut des LapiazJe vais probablement y allerPas d'objectif

Il y a 577 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
23-9-201517 aout au 20 septAutre31:55:00255 km9530 m
16-8-201510-16Autre05:24:0050.4 km1265 m
9-8-201526.07 au 09.08Autre18:15:00112.5 km6950 m
26-7-201520-26 juilletCourse à Pied (trail)06:37:0063.1 km2620 m
19-7-201513-19 juilletAutre10:46:0085.6 km3220 m
12-7-20156-12 juilletAutre06:57:0058.6 km2180 m
5-7-2015Sans nomAutre07:02:0066.2 km2355 m
29-6-201515-28 juinAutre13:00:00134.6 km3320 m
14-6-20157-14Autre07:02:0075.1 km1660 m
8-6-20151-7 juinAutre07:54:0049.2 km2590 m
1-6-2015dernière semaine maiAutre06:46:0066.3 km1920 m
24-5-2015Sans nomAutre08:23:0084.5 km3380 m
18-5-201510-17 maiAutre06:47:0053.2 km1230 m
10-5-201527 avril - 10 maiAutre07:32:00104 km1400 m
27-4-201520-27 avrilAutre06:48:0071.6 km1802 m
19-4-201513-19 avrilAutre06:22:0063.5 km1290 m
12-4-20156-12 avrilAutre08:48:0071 km1950 m
6-4-201530 mars - 5 avrilAutre07:18:0062.5 km2050 m
30-3-2015Sans nomAutre06:10:0067.8 km1920 m
22-3-201516-22 marsAutre06:20:0059.5 km1350 m
16-3-20152-15 marsAutre09:45:0092 km2400 m
1-3-201523fev-1marAutre05:53:0064.1 km550 m
22-2-201516-22Autre07:28:0052 km1250 m
15-2-20159-15 fevAutre10:04:0086 km2760 m
8-2-20152-8 fevAutre08:46:0062 km1200 m
1-2-201526-31Autre07:56:0060.3 km1450 m
25-1-2015Du 19 au 25Autre07:45:0071.1 km2200 m
18-1-2015Du 1er au 18Autre17:49:00105 km2030 m
1-1-2015Sans nomRaquettes00:00:00-
31-12-2014Sans nomCourse à Pied (trail)02:07:008.5 km630 m
30-12-2014Sans nomCourse à Pied (trail)01:11:0012.9 km90 m
29-12-2014Sans nomMusculation01:00:00-
29-12-2014Sans nomMarche00:30:002 km50 m
28-12-2014Sans nomMusculation01:00:00-
29-12-2014Sans nomSki de rando01:39:007.3 km520 m
27-12-2014Sans nomCourse à Pied (trail)01:26:0011.7 km750 m
26-12-2014Sans nomCourse à Pied (trail)01:18:0013.6 km450 m
24-12-2014Sans nomAutre01:30:005 km450 m
22-12-2014Sans nomCourse à Pied (trail)01:18:0013.4 km270 m
21-12-2014Sans nomCourse à Pied (trail)01:50:0015.7 km510 m
19-12-2014Sans nomAutre00:50:002.5 km
19-12-2014Sans nomCourse à Pied (trail)01:03:0010.8 km150 m
17-12-2014Sans nomCourse à Pied (trail)01:15:008 km
15-12-2014Sans nomCourse à Pied (trail)01:32:0017.8 km160 m
14-12-2014Sans nomCourse à Pied (trail)00:56:009.7 km280 m
14-12-2014Sans nomCourse à Pied (trail)01:40:0017 km50 m
12-12-2014Sans nomCourse à Pied (trail)00:59:008.4 km200 m
9-12-2014Sans nomCourse à Pied (trail)00:48:0010.1 km260 m
8-12-2014Sans nomCourse à Pied (trail)01:17:0014.8 km150 m
6-12-2014Sans nomCourse à Pied (trail)01:40:0017 km530 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
4-6-2017 Le Circuit de la Sure 56 3500 1/89 soit 1% 05:56:39 05:56:39
7-5-2017 Endur'Hautrail 27 km 27 2/103 soit 2% 01:12:54 01:12:40
23-4-2017 Les Courses du Mont-Terrible - Trail de Pietchiesson 36 1360 1/167 soit 1% 02:42:45 02:42:45
9-4-2017 Le Reverot'Trail - 25 km 25 5/141 soit 4% 02:15:50 02:02:33
22-3-2017 L'Horlogère 7.7 180 1/97 soit 1% 00:28:02 00:28:02
10-12-2016 La Trotteuse-Tissot 8 16/1402 soit 1% 00:20:04 00:17:55
26-11-2016 La Course des 7 Lieues 22 0 2/378 soit 1% 01:37:48 01:37:31
1-10-2016 Trail des Patrouilleurs - Trubelstock 55 4000 1/45 soit 2% 07:37:08 07:37:08
3-9-2016 Villeret-Chasseral-Villeret (VCV) 25.9 1000 2/202 soit 1% 01:56:08 01:48:26
24-8-2016 Les 4 Foulées - Etape 2 10 4/773 soit 1% 00:35:56 00:33:54
14-8-2016 Sierre - Zinal 31 2200 90/1207 soit 7% 03:18:29 02:33:37
14-7-2016 Un Tour en Terre du Jura - Le Relais 121 6800 1/45 soit 2% 10:59:20 10:59:20
18-6-2016 Semi-Marathon le Long du Doubs 21.1 470 2/176 soit 1% 01:27:42 01:26:25
15-5-2016 Endur'Hautrail 27 km 27 1/99 soit 1% 01:05:03 01:05:03
24-4-2016 Trail du Lac de Paladru - 29 km 29 950 1/324 soit 0% 02:05:24 02:05:24
23-3-2016 L'Horlogère 7 1/80 soit 1% 00:24:36 00:24:36
6-3-2016 10 km de Payerne 10 16/734 soit 2% 00:33:50 00:30:27
31-1-2016 Raidlight Winter Trail - 14 km 14 660 1/227 soit 0% 01:06:51 01:06:51
12-12-2015 La Trotteuse-Tissot 8 15/974 soit 2% 00:27:56 00:25:01
28-11-2015 La Course des 7 Lieues 22 0 1/287 soit 0% 01:40:05 01:40:05
3-10-2015 Trail des Patrouilleurs - Grand Bonvin 40 2900 5/86 soit 6% 05:44:42 05:01:28
21-8-2015 Ultra Tour des 4 Massifs - 160 km Relais 160 10000 5/62 soit 8% 23:30:39 21:14:07
1-8-2015 Les Tchérattes 21.8 750 4/132 soit 3% 01:27:31 01:25:03
13-6-2015 Trail de l'Absinthe - Marathon 42.195 1346 2/184 soit 1% 03:13:37 03:06:39
22-5-2015 JuraCime 78 2850 4/197 soit 2% 05:37:17 05:15:07
13-5-2015 BCN Tour - Etape 4 10.7 280 16/2043 soit 1% 00:44:47 00:40:08
26-4-2015 Trail du Lac de Paladru - 35 km 35 1000 1/229 soit 0% 02:31:02 02:31:02
1-4-2015 L'Horlogère 7 6/124 soit 5% 00:23:51 00:22:56
1-3-2015 10 km de Payerne 10 21/712 soit 3% 00:34:35 00:31:32
13-12-2014 La Trotteuse-Tissot 8 20/826 soit 2% 00:28:34 00:25:53
29-11-2014 La Course des 7 Lieues 23.5 800 3/250 soit 1% 01:38:07 01:36:13
15-11-2014 Cross Populaire du Nord Vaudois 7.6 2/99 soit 2% 00:26:25 00:26:14
27-9-2014 Semi-Marathon Raid(e) de Moutier 21.1 1500 1/79 soit 1% 02:02:25 02:02:25
10-9-2014 Les 4 Foulées - Etape 4 10 6/773 soit 1% 00:36:18 00:33:45
3-9-2014 Les 4 Foulées - Etape 3 9.8 7/714 soit 1% 00:33:02 00:31:03
23-8-2014 Matterhorn Ultraks - 46 km 46 3600 41/375 soit 11% 06:13:42 04:45:01
10-8-2014 Sierre - Zinal 31 2200 205/1243 soit 16% 03:36:26 02:31:54
12-7-2014 Trophée des Rochers de Tablettes 5.7 550 8/175 soit 5% 00:33:13 00:28:39
29-6-2014 Grand Duc de Chartreuse - Duo 85 4200 1/76 soit 1% 04:53:35 04:53:35
6-6-2014 La Course des Franches 8.5 4/234 soit 2% 00:31:03 00:30:20
14-5-2014 BCN Tour - Etape 4 11.5 230 17/1704 soit 1% 00:44:20 00:40:31
27-4-2014 Trail N'Loue - 31 km 31 2/155 soit 1% 02:26:29 02:23:58
2-2-2014 Raidlight Winter Trail - 28 km 28 1400 1/174 soit 1% 02:32:31 02:32:31
11-1-2014 Oxyrace - Trail Blanc Jurassien - 17 km 17 250 4/370 soit 1% 01:04:43 01:02:18
14-12-2013 La Trotteuse-Tissot 8 19/607 soit 3% 00:27:39 00:26:01
30-11-2013 La Course des Pavés 7.4 7/265 soit 3% 00:27:08 00:25:38
19-10-2013 Kilomètre Vertical de Fully 1.92 1000 86/572 soit 15% 00:40:24 00:30:54
6-10-2013 Les Foulées de la Fraise 17 4/186 soit 2% 01:34:52 01:31:28
15-6-2013 Le Défi de Val-de-Travers - 75 km 75 2950 7/112 soit 6% 07:57:31 07:17:59
22-5-2013 BCN Tour - Etape 6 11.2 350 9/1758 soit 1% 00:41:02 00:38:24
19-5-2013 Trail de la Vallée de Joux - 35 km 35 1600 1/133 soit 1% 02:54:53 02:54:53
8-5-2013 BCN Tour - Etape 3 9.85 150 33/1911 soit 2% 00:36:55 00:33:08
1-5-2013 BCN Tour - Etape 2 10.8 190 20/1897 soit 1% 00:39:11 00:35:45
24-4-2013 BCN Tour - Etape 1 9.8 230 9/1753 soit 1% 00:35:20 00:33:04
14-4-2013 Le Reverot'Trail - 18 km 18 2/356 soit 1% 01:35:29 01:33:57
27-3-2013 L'Horlogère 7 2/116 soit 2% 00:23:29 00:23:24
2-3-2013 Céven'Trail - Trail aux Etoiles - 58 km 58 2900 4/205 soit 2% 06:04:34 05:40:03
12-1-2013 Oxyrace - Trail Blanc Jurassien - 17 km 17 250 4/213 soit 2% 01:17:33 01:07:27
17-11-2012 Cross Populaire du Nord Vaudois 7.3 9/130 soit 7% 00:27:20 00:24:07
30-9-2012 Trail des Aiguilles Rouges 50 4250 19/537 soit 4% 07:35:44 06:41:46
12-9-2012 Les 4 Foulées - Etape 4 10.8 150 10/604 soit 2% 00:40:40 00:37:15
5-9-2012 Les 4 Foulées - Etape 3 10.5 170 11/616 soit 2% 00:40:48 00:36:58
4-8-2012 Semi Trail Ticino 58 4400 3/95 soit 3% 07:49:12 07:11:45
20-5-2012 Trail de la Vallée de Joux - 35 km 35 1600 2/90 soit 2% 03:10:54 03:07:38
25-4-2012 BCN Tour - Etape 1 11 320 17/1441 soit 1% 00:45:01 00:40:30
1-4-2012 Aravis Snow Trail 12 700 2/55 soit 4% 00:53:54 00:53:02
3-3-2012 Trail aux Etoiles - 57 km 57 2850 1/182 soit 1% 06:05:24 06:05:24
9-12-2011 La Transmartinique 133 5250 Abandon 00:00:00 00:00:00
19-11-2011 Cross Populaire du Nord Vaudois 7.3 6/132 soit 5% 00:26:52 00:26:15
25-9-2011 Trail des Aiguilles Rouges 50 4020 28/560 soit 5% 08:11:23 06:27:54
14-9-2011 Les 4 Foulées - Etape 4 10.5 200 15/538 soit 3% 00:41:11 00:36:59
7-9-2011 Les 4 Foulées - Etape 3 10.8 150 10/541 soit 2% 00:40:32 00:35:52
31-8-2011 Les 4 Foulées - Etape 2 10.6 150 17/585 soit 3% 00:41:23 00:36:20
24-8-2011 Les 4 Foulées - Etape 1 9.5 200 19/517 soit 4% 00:39:14 00:33:51
15-7-2011 Andorra Ultra Trail Vallnord - Ultra Iniciatic 103 6800 5/100 soit 5% 18:57:19 15:39:17
10-6-2011 JuraCime 78 2850 21/164 soit 13% 06:14:19 05:41:11
11-5-2011 BCN Tour - Etape 4 11 310 95/1452 soit 7% 00:51:42 00:42:32
5-3-2011 La Course aux Etoiles en pays Viganais - 72 km 72 2800 2/99 soit 2% 08:01:00 07:36:00
5-2-2011 Trail Blanc du Semnoz 11 300 18/446 soit 4% 00:44:00 00:40:24
12-12-2010 L'Hivernatrail de la Vaunage 36 900 16/368 soit 4% 03:02:40 02:32:26
27-8-2010 Courmayeur - Champex - Chamonix 97 5100 69/444 soit 16% 15:56:22 11:57:13
19-6-2010 Le Défi de Val-de-Travers - 75 km 75 3000 18/120 soit 15% 08:20:04 06:28:19
23-5-2010 Trail de la Vallée de Joux - 22 km 20 800 3/155 soit 2% 01:43:42 01:37:24
11-4-2010 Trail de la Sainte Victoire 50 57/339 soit 17% 07:03:17 05:12:55
14-3-2010 Trail des Neiges 14 545 9/94 soit 10% 01:14:59 00:00:00
14-2-2010 Gruissan Phoebus Trail - 50 km 50 1277 73/357 soit 20% 05:05:15 03:25:24
6-12-2009 Saintélyon 69 1300 1089/3652 soit 30% 08:13:07 04:52:35
21-11-2009 Cross Populaire du Nord Vaudois 7.6 12/75 soit 16% 00:28:23 00:24:41
25-10-2009 Les Templiers 72 2950 289/1925 soit 15% 09:20:47 06:27:13
9-9-2009 Les 4 Foulées - Etape 4 10.6 34/558 soit 6% 00:42:30 00:36:01
2-9-2009 Les 4 Foulées - Etape 3 9.5 27/519 soit 5% 00:39:52 00:34:13
26-8-2009 Les 4 Foulées - Etape 2 10.5 42/529 soit 8% 00:43:59 00:36:19
23-8-2009 Le Bélier 27 1000 69/637 soit 11% 02:31:40 01:54:49
26-7-2009 Trail du Pic de Bure 30 2000 17/105 soit 16% 03:44:06 03:03:23
28-6-2009 Grand Duc de Chartreuse 76 5520 - 07:07:00 00:00:00
24-5-2009 Trail des Maures 45 2600 23/139 soit 17% 06:10:18 04:57:57
13-5-2009 Le Tour du Canton de Neuchatel - Etape 4 10.2 219 46/1177 soit 4% 00:42:15 00:35:39
6-5-2009 Le Tour du Canton de Neuchatel - Etape 3 10.9 276 67/1142 soit 6% 00:50:26 00:41:34
26-4-2009 Trail des Balcons d'Azur - 52 km 52 2400 13/213 soit 6% 05:48:31 04:49:03
5-4-2009 Les Rives du Doubs - 10 km 10 80/525 soit 15% 00:39:38 00:32:30
22-3-2009 Trail du Ventoux - 46 km 46 2100 44/417 soit 11% 05:24:57 04:02:44
7-3-2009 Trail des Neiges 14 505 14/144 soit 10% 01:24:24 01:09:21
22-2-2009 Le Challenge Run and Skate 35 - 01:03:33 00:00:00
15-2-2009 Gruissan Phoebus Trail - 23 km 23 600 74/512 soit 14% 02:04:03 01:41:03
31-1-2009 Trail Blanc du Semnoz 13 300 49/360 soit 14% 00:55:22 00:45:00
14-12-2008 L'Hivernatrail 35 900 32/259 soit 12% 03:07:46 02:37:44
15-11-2008 Cross Populaire du Nord Vaudois 7.6 15/76 soit 20% 00:28:02 00:26:20
2-11-2008 Trail des 4 Combes - 17 km 17 900 5/90 soit 6% 01:22:08 01:13:00
12-10-2008 La Chautagnarde 23 1400 Abandon 00:00:00 00:00:00
20-9-2008 Trail du Tétras Lyre - 39.3 km 39.3 2127 5/40 soit 13% 04:25:04 03:44:30
24-8-2008 Le Bélier 27 1000 63/579 soit 11% 02:27:11 01:50:57
16-8-2008 La Combassonne 11.6 11/85 soit 13% 00:46:39 00:40:06
26-7-2008 Trail des 2 Lacs 22 1100 86/265 soit 32% 02:43:06 01:49:50
6-7-2008 Trail du Mont Aigoual - 37 km 37 1200 52/186 soit 28% 03:37:17 02:47:12
1-6-2008 Le Roc de Chartreuse 56 3000 21/105 soit 20% 06:42:35 05:32:52
8-5-2008 Trail du Pont du Gard 24 1245 37/323 soit 11% 02:26:56 01:56:34
30-3-2008 Trail du Château de Portes 31 37/134 soit 28% 02:33:08 02:03:47
2-12-2007 Cross de Voiron 8.6 89/153 soit 58% 00:34:31 00:26:51
18-3-2007 Les Foulées de Villeurbanne - 10 km 10 280/724 soit 39% 00:39:40 00:30:13
DateEpreuveRecordNote
06-03-201610 kms (route)33'50''

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