desprez sur kikourou

Les 5 dernières activités

desprez
Inscrit le
12/08/2010 soit depuis 3234 jours
Dernière connexion
3/06/2019
Messages
23 soit 0 messages par jour
Ville
Le Sappey En Chartreuse (Isère) Voir la position
Débuts
1987
Taille
183 cms
Poids
80 kgs
FC repos
58
FC max
173
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
course à pied, trail, vélo, natation, rando
Devise
Ce qui ne me tue pas me rend plus fort.
Courses courues
7 marathons (Romans (x2), Jaujac, Lyon (x2), Reims, Mont St Michel) 5 Ironman (Roth (x2), Zurich, Almere, Embrun). Plein de semi-marathons et courses locales, Ardéchois 36 (x3), Maxirace Annecy.
Meilleurs souvenirs/perfs
Embrunman en 2005, tous mes Ironman (5). Marathon de Jaujac (en 92). Mon record au marathon à Lyon en 97 (2h48'17"), Maxirace 2014.
Courses en projets (court terme)
Grand Duc de Chartreuse, Glandass Trail
Courses en projets (long terme)
Trails en général. Raccourcir les distances (maxi 40)
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB
Semaine d'entrainement type
1 nat, 1 vélo, 3 à 5 cap
Nourriture préférée
Lasagnes !
Boisson préférée
San Pelegrino, Quezac, bière (et un petit Crozes Hermitage de temps en temps).
Ce que j'aime dans mon sport
Le dépassement de soi, le partage, se vider la tête.
Ce que je déteste dans mon sport
Les ego surdimensionnées !
L'étincelle des débuts !
L'armée (comme beaucoup). J'avais fait 7 ans d'escrime et on a été obligés de courir. Pour le Triathlon, une revue (Triathlète) et une course en spectateur (moyenne distance de Grenoble en 88).
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour la tête et les paysages maintenant (plus que les perfs)
Remarques
Bénévole U4TM (Habert de Chamechaude), Duo de l'Hermitage
DateRécitCourseDistance
26 Août 2017Echappée Belle 47k en mode coach avec mon pote Adrien 499 lectures, 2commentaire(s)L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 47 km47km
3 Mai 2014Ardéchois 34k en mode entrainement 640 lecturesL'Ardéchois - 36 km34km
13 Mai 2012Mon retour sur marathon 569 lectures, 7commentaire(s)Marathon de la baie du Mont-St-Michel42.195km
15 Août 2005Mon dernier Ironman 797 lectures, 3commentaire(s)EmbrunMan234km
8 Juillet 2001Leçon d'humité à l'Ironman Europe Roth, All. 417 lectures, 2commentaire(s)Triathlon Challenge Roth234km
24 Juin 2001Mon sapin en préparation pour Roth 652 lectures, 1commentaire(s)Triathlon du Lac des Sapins123km

Au total : 15 commentaires, 0 photos, 0 films et 3574 lectures.

DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
7 Juillet 2019TPS Vertical K2 Villaroger/Les ArcsJe suis déjà inscritSe défoncer
7 Septembre 2019Ultra Trail du Vercors - Expe Trail - 47 kmJe suis déjà inscritFaire un temps

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
8-5-2019 La Course de la Résistance - Trail Solo - 34 km 34 1120 103/412 soit 25% 03:31:38 02:34:03
28-4-2019 Trail des 3 Pucelles - 23 km 23 1100 130/477 soit 27% 02:26:14 01:44:19
17-3-2019 Sacré Trail des Collines - 27 km 27 1000 33/116 soit 28% 02:55:46 02:06:39
8-9-2018 Ultra Trail du Vercors - Relais 86 4600 - 04:28:57 01:48:06
29-7-2018 Le Tour des Cinq Refuges 30 2300 357/641 soit 56% 06:15:46 03:18:11
24-6-2018 Moyen Duc de Chartreuse 47 3031 88/125 soit 70% 08:55:27 05:35:00
3-6-2018 Glandass'Trail - 97 km 97 29/45 soit 64% 12:46:17 07:49:32
29-4-2018 Trail des 3 Pucelles - 23 km 23 99/400 soit 25% 02:26:35 01:39:31
4-2-2018 Raidlight Winter Trail - Le Half Winter Trail - 14 km 14 660 101/262 soit 39% 01:52:03 01:17:12
4-11-2017 Lyon Urban Trail LUT by Night - 12 km 12 550 3348/3476 soit 96% 01:58:05 00:49:45
26-8-2017 L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 47 km 47 2750 204/360 soit 57% 11:44:34 05:43:20
26-5-2017 Chartreuse Trail Festival - Sky Trail 23 1700 100/155 soit 65% 05:37:45 03:18:46
25-5-2017 Chartreuse Trail Festival - Km Vertical 3.7 900 86/157 soit 55% 00:58:45 00:36:40
30-4-2017 L'Ardéchois - 36 km 36 1450 214/612 soit 35% 04:28:06 02:51:53
2-4-2017 Lyon Urban Trail - 8 km 8 300 1096/1350 soit 81% 01:12:19 00:36:55
22-1-2017 Half Winter Trail 14 660 92/262 soit 35% 02:34:32 01:36:58
31-5-2014 Trail du Lac d'Annecy - Technica Maxi Race 86 5300 758/1141 soit 66% 16:34:52 08:45:26
3-5-2014 L'Ardéchois - 36 km 36 1450 316/743 soit 43% 04:50:04 02:56:47
27-4-2013 L'Ardéchois - 34 km 34 1450 325/795 soit 41% 05:03:04 03:05:48
13-5-2012 Marathon de la baie du Mont-St-Michel 42.195 753/3361 soit 22% 03:30:33 02:11:51
15-4-2012 Semi-Marathon du lac d'Annecy 21.1 377/3201 soit 12% 01:33:47 01:04:14
1-7-2011 La Course des 2 Forts d'Irigny 11.75 103/439 soit 23% 00:52:47 00:39:06
30-3-2002 10k France Telecom 10 66/665 soit 10% 00:35:56 00:00:00
24-11-2001 Foulées Vénissiannes 10 103/517 soit 20% 00:36:08 00:00:00
14-10-2001 10 kms de Romans 10 24/500 soit 5% 00:36:00 00:00:00

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.19 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !