Giloumontolivet sur kikourou

Les 5 dernières activités

Giloumontolivet
Inscrit le
6/11/2010 soit depuis 568 jours
Dernière connexion
26/05/2012
Messages
329 soit 0.57 messages par jour
Ville
Marseille 04 (Bouches-du-Rhône) Voir la position
Site web
sites.google.com/site/giloulekikourla/home
Débuts
2009
Taille
167 cms
Poids
80 kgs
Sport principal
Course à Pied
Devise
\"À l'impossible nul n'est tenu.\" Epingler un dossard reste le plus beau geste que puisse accomplir un runner.
Courses courues
Marseille Cassis 2009 2010 2011
Marathon 2 Marseille 2010 2012
Carro Carry 2010 2011
La Course de l'Algernon 2010 2011
La Ronde des Vignes 2009 2011
La Corrida Du Vieux Port 2010 2011

En 2011
Cross de Marseille Mémorial Jean Bouin -- Semi-Marathon de Marseille -- Les 10Km du 13 -- Les Boucles de Bouc Bel Air -- Semi Marathon du Pays d'Aix -- La Nocturne de Marseille 6ème Ed. -- Cap Nature -- La Roquefavour 14ème Ed. -- La Foulée Venelloise -- La Course des Embruns 13ème Ed. -- Le Bol d'Air Barbenais 15ème Ed. -- La Nocturne de Puyricard -- La Draïo Gémo-Bagnaise -- Marvejols-Mende -- Martigues-Carro -- Les Boucles de l'Issole -- Carry-Marignane -- Le Tour pédestre de Puyloubier -- Sur les Traces de Pagnol -- Les Foulées Pelissannaises -- La Course Nature de Pichauris -- La Cabro d'Or - 21.1 km -- La traversee des Alpilles -- Course ped. du Bailli de Suffren -- Première course nature de La Ciotat -- Les 6h de Marignane -- Montée de Ste Anne Lambesc.

En 2012
La Fuvelaine -- La Boucle Gardannaise -- La Corrida de Trets -- Le Tour pédestre de Carnoux -- Les Collines du Berger -- Le cross Septèmois -- La ronde des mineurs -- Course du cœur 20ème ed.-- La Ronde de Chateau-Gombert -- Courir à Peynier -- Marathon de Paris -- Trail des 6 collines -- Marathon Arles les Alpilles 1ère ed En Relais -- Le Viaduc de Millau --
Meilleurs souvenirs/perfs
--
Courses en projets (court terme)
"Bandol Classic au clair de Lune" "Marvejols - Mende" "Saint-Tropez Classic - 16 km"
Courses en projets (rêves les plus fous)
En Free Départ: Stade du Maracana puis le belvédère de Mirante Dona Marta Ascension du CORCOVADO et direction les plages de Copacabana. http://www.openrunner.com/index.php?id=1277031
DateRécitCourseDistance
19 Juin 2011Attention, cette couse à lieu le:19 JUIN 2011 287 lectures, 1commentaire(s)Le Bol d'Air Barbenais - 14 km14km

Au total : 1 commentaires, 0 photos, 0 films
et 287 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

DateAlbumCourse
26-05-2012Cap Nature -- 20 Mai 2012 (Partie 3) 178 lecturesCap Nature - 18 km
26-05-2012Cap Nature -- 20 Mai 2012 (Partie 2) 147 lecturesCap Nature - 18 km
26-05-2012Cap Nature -- 20 Mai 2012 (Partie 1) 186 lectures, 1commentaire(s)Cap Nature - 18 km
03-05-2012Marathon d'Arles Alpilles -- 29 Avril 2012 1073 lecturesMarathon Arles Les Alpilles - Relais à 3
25-04-2012Trail des 6 Collines -- 22 Avril 2012 14km & 25km 1211 lecturesTrail des 6 Collines - 14.5 km
20-04-2012Marathon de Paris 2012 528 lecturesMarathon de Paris
02-04-2012"La Ronde de Château Gombert" 1193 lectures, 2commentaire(s)La Ronde de Chateau-Gombert - 12.6 km
21-02-2012Courir Pour L'Espoir 2012 (5&10km) 882 lectures, 5commentaire(s)Courir pour l'Espoir - 10 km
25-01-2012"La Corrida de Trets" 2012 1199 lectures, 2commentaire(s)La Corrida de Trets
20-01-2012La Boucle Gardannaise 2012 "De Brunette" 676 lecturesLa Boucle Gardannaise
17-01-2012"LA BOUCLE GARDANNAISE" Du 15 Janvier 2012 1222 lectures, 3commentaire(s)La Boucle Gardannaise
22-11-2011Course Nature de la Ciotat -- 20 Novembre 2011 1587 lectures, 2commentaire(s)La Course nature de la Ciotat
21-11-2011Le Trophée de PapiFilou 144 lectures, 2commentaire(s)La Course nature de la Ciotat
17-11-2011Course Du Bailli de Suffren -- 13 Novembre 2011 1668 lectures, 4commentaire(s)La Course du Bailli de Suffren
15-11-2011La Course de la Solidarité -- 6 Novembre 2011 341 lecturesLa Course de la Solidarité
15-11-2011Marseille Cassis 2 (MRSK6) -- 30 Octobre 2011 1932 lecturesMarseille-Cassis
07-11-2011La Traversée des Alpilles -- 1er Novembre 2011 1301 lectures, 1commentaire(s)La Traversée des Alpilles - 14 km
05-11-2011 Course du Frioul 2010 1125 lecturesLa Course des Iles
04-11-2011Marseille Cassis (MrsK6) -- 30 Octobre 2011 1757 lecturesMarseille-Cassis
24-10-2011La Ronde des Vignes - 23 Octobre 2011 1366 lectures, 1commentaire(s)La Ronde des Vignes - 14 km
17-10-2011La Cabro d'Or -- 16 Octobre 2011 2559 lectures, 4commentaire(s)La Cabro d'Or - 21.1 km
10-10-2011Algérnon - Course Nationale De L'Intégration - 9 Octobre 2011 1608 lectures, 1commentaire(s)La Course de l'Algernon - 16 km
03-10-2011Course Nature Pichauris - Marseille -- Allauch 2 octobre 2011 2121 lecturesLa Course Nature de Pichauris
25-09-2011Carro -- Carry 25 Septembre 2011 3251 lectures, 3commentaire(s)Carro-Carry
19-09-2011Les Foulées Pélissannaises -- 18 Septembre 2011 2271 lecturesLes Foulées Pelissannaises - 21.7 km
12-09-2011Courir au Pays de Pagnol - La Trilogie - 11 Septembre 2011 979 lecturesSur les Traces de Pagnol - 16.3 km
05-09-2011Tour Pédestre Puyloubier Sainte Victoire -- 4 Septembre 2011 1036 lecturesLe Tour pédestre de Puyloubier
02-09-2011La Course des Embruns - 12 Juin 2011 589 lecturesLa Course des Embruns
02-09-2011Le Bol d'Air Barbenais - 19 Juin 2011 1020 lecturesLe Bol d'Air Barbenais - 14 km
02-09-2011Semi-Marathon du Pays d'Aix en Provence - 15 Mai 2011 657 lecturesSemi-Marathon du Pays d'Aix en Provence
02-09-2011Cap Nature Cabriés - 22 Mai 2011 473 lecturesCap Nature Cabriés - 18 km
02-09-2011La Foulée Venelloise - 5 Juin 2011 359 lecturesLa Foulée Venelloise
02-09-2011Cross de Marseille - Mémorial Jean Bouin - 16 Janvier 2011 338 lecturesCross de Marseille
02-09-2011La Nocturne de Puyricard - 25 Juin 2011 692 lectures10 km nocturne de Puyricard
02-09-2011Les Boucles de Bouc Bel Air - 8 Mai 2011 311 lecturesLa Boucle Bel-Air - 12 km
01-09-2011Les 10 KM du 13 - 1er Mai 2011 442 lectures10 km du Conseil Général
01-09-2011Marathon de Marseille - 17 Avril 2011 1015 lecturesMarathon de Marseille
01-09-2011La Draïo Gémo Bagnaise - 26 Juin 2011 701 lecturesLa Draïo - Gemobagnaise
31-08-2011La Roquefavour - 29 Mai 2011 344 lecturesLa Roquefavour
31-08-2011Marvejols Mende - Semi Marathon - 24 Juillet 2011 1305 lecturesMarvejols - Mende
29-08-2011Carry Marignane -- 28 Août 2011 1394 lecturesCarry - Marignane
28-08-2011Martigues Carro - 30 Juillet 2011 792 lecturesMartigues-Carro
28-08-2011Les Boucles de l'Issole -- 14 Août 2011 671 lecturesLes Boucles de l'Issole - 11.2 km
DateVidéoCourse
09-05-20121er Ravito du 25Km Du Trail des eaux vives 2012 272 lecturesTrail des Eaux Vives - 25 km
19-04-2012RDV des Kikous sous l'Arc. 76 lecturesMarathon de Paris
05-04-2012La Ronde De Château Gombert 2012. "Le départ" 181 lectures, 1commentaire(s)La Ronde de Chateau-Gombert - 12.6 km
26-03-2012Les Kikous au M2M 2012 en HD 221 lectures, 7commentaire(s)Marathon de Marseille
30-01-2012Le Tour pédestre de Carnoux 2012 214 lecturesLe Tour pédestre de Carnoux
12-01-2012"La Fuvelaine des Kikous" 198 lectures, 2commentaire(s)La Fuvelaine - 12 km
09-01-2012Plus Une 182 lecturesLa Fuvelaine - 12 km
24-11-201124 heures d'Aulnat 2011 151 lectures24 heures d'Aulnat
21-11-2011PapiFilou Kikou du 13 156 lecturesLa Course nature de la Ciotat
16-11-2011Cap Nature 2ème édition 174 lectures, 2commentaire(s)Cap Nature Cabriés - 18 km
29-10-2011Le Marseille-Cassis 226 lecturesMarseille-Cassis
27-10-2011Choré Flash Mob - Marseille/Cassis 2011 367 lecturesMarseille-Cassis
25-10-2011Trail de Jouques 2011 132 lecturesTrail de Jouques - 14 km
17-10-2011A 100 ans, il court un marathon! 128 lecturesLa Cabro d'Or - 21.1 km
15-10-2011Le Grand Raid 2011 en 3D sur ilela.re, avec Réunion 1ère 234 lecturesTrail de Bourbon
14-10-2011La Course de L' Algérnon - 9 Octobre 2011 - 27e Edition 141 lecturesLa Course de l'Algernon - 16 km
14-10-2011Le Grand Raid de la Réunion La Diagonale des Fous 284 lecturesLe Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
07-10-2011Lozère Trail 2011 98 lecturesLozere Trail - 22 km
01-10-2011Vidéo Perso Carro -- Carry 2011 304 lectures, 1commentaire(s)Carro-Carry
25-09-2011Carro -- Carry 25.09.2011 405 lectures, 2commentaire(s)Carro-Carry
24-09-2011100 km de millau 2011 (vidéo plus complète) 450 lectures100 km de Millau
24-09-2011COURIR AU PAYS DE PAGNOL - LA TRILOGIE 153 lectures, 2commentaire(s)Sur les Traces de Pagnol - 16.3 km
24-09-2011Depart 100 km de Millau 306 lectures100 km de Millau
22-09-2011Les Foulées Pélissannaises 18 sept 2011 -- Courses 21km700 &10km200 & Enfants 3km 247 lecturesLes Foulées Pelissannaises - 21.7 km
02-09-2011Carry -- Marignane 28 08 2011 198 lecturesCarry - Marignane
31-08-20111er Ravito -- Course Des Petits -- 107 lecturesLes Boucles de l'Issole - 11.2 km
DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
1 Juin 2012La Nocturne de MarseilleJe vais probablement y allerPas d'objectif
3 Juin 2012La Foulée VenelloiseJe vais y allerBalade
9 Juin 2012La Course de la Saint-AntoineJe vais y allerPas d'objectifPour voir les Amis de courir à Meyreuil.
10 Juin 2012La Course des EmbrunsJe vais y allerPas d'objectifMême si j ai couru hier soir!!!
16 Juin 2012Bandol Classic au Clair de LuneJe suis déjà inscritBaladePremière expérience d'une course de nuit avant L'UTMB (non je déconne) je voulais dire le GRR
17 Juin 2012Le Bol d'Air Barbenais - 14 kmJe vais y allerBalade
24 Juin 2012La Draïo - GemobagnaiseJe vais peut être y allerBaladeen balance avec Les Foulées d'Art et Nature
24 Juin 2012Les Foulées d'Art et NatureJe vais peut être y allerBalade
30 Juin 201210 km nocturne de PuyricardJe vais y allerSe dépenser
7 Juillet 2012La Ronde des Matous - 11 kmJe vais y allerSe dépenser
22 Juillet 2012Marvejols - MendeJe vais y allerPas d'objectiffaire mieux que 2011
28 Juillet 2012Martigues-CarroJe vais y allerBalade
29 Septembre 2012Marathon de MillauJe suis à 2 doigts de m'inscrireTerminer
21 Octobre 2012Saint-Tropez Classic - 16 kmJe suis déjà inscritBalade
28 Octobre 2012Marseille-CassisJe suis déjà inscritPas d'objectif
4 Novembre 2012Marathon des Alpes Maritimes Nice - CannesJe suis à 2 doigts de m'inscrireTerminer

Il y a 81 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
20-5-2012Cap Nature - 18 kmCourse à Pied02:03:5318 km
13-5-2012La Course du Viaduc de MillauCourse à Pied02:44:0723.3 km988 m
10-5-2012PomeriggioCourse à Pied00:37:196.1 km51 m
10-5-2012La MatinaleCourse à Pied00:39:146.6 km74 m
29-4-2012Marathon Arles Les AlpillesCourse à Pied03:06:4426.6 km202 m
22-4-2012Trail des 6 Collines - 14.5 kmCourse à Pied (trail)01:43:1114.3 km301 m
15-4-2012Marathon de ParisCourse à Pied05:03:4542.7 km334 m
8-4-2012Courir à Peynier - 11,8 kmCourse à Pied01:16:1511.9 km246 m
5-4-2012La MatinaleCourse à Pied00:50:068.1 km92 m
3-4-2012Marche simpleMarche01:11:007 km
3-4-2012La Matinale Course à Pied00:46:075.1 km63 m
29-5-2011La RoquefavourCourse à Pied01:22:4512.5 km268 m
1-4-2012La Ronde de Chateau-Gombert - 12.6 kmCourse à Pied (trail)01:14:2512.1 km324 m
29-3-2012La MatinaleCourse à Pied00:46:147 km83 m
25-3-2012Marathon de MarseilleCourse à Pied04:52:1142.7 km316 m
22-3-2012MarcheMarche00:48:544.8 km
20-3-2012MarcheMarche00:28:262.7 km
20-3-2012MarcheMarche00:30:273 km
20-3-2012Réveil musculaireMarche00:31:312.9 km
19-3-2012Récup.Marche00:33:072.9 km
19-3-2012Réveil Musculaire Marche00:38:453.4 km33 m
18-3-2012La Course du Coeur 17 kmCourse à Pied01:40:5717 km
13-3-2012Petite Marche RapideMarche00:58:205.1 km55 m
15-3-2012l ultimeCourse à Pied02:24:1822.1 km
12-3-2012La MatinaleCourse à Pied00:56:208.3 km99 m
11-3-2012La Ronde des MineursCourse à Pied01:11:3712.3 km185 m
5-3-2012La MatinaleCourse à Pied00:48:107.6 km79 m
4-3-2012Cross Septemois - 13,2 kmCourse à Pied (trail)01:19:2513.1 km275 m
28-2-2012La MatinaleCourse à Pied00:46:378.2 km94 m
26-2-2012Entraînement Marathon Course à Pied02:42:4525.4 km231 m
23-2-2012Préparation MarathonCourse à Pied03:20:1027.7 km360 m
5-6-2011La Foulée VenelloiseCourse à Pied00:58:2010 km
17-2-2012La MatinaleCourse à Pied00:41:187.4 km83 m
16-2-2012Entraînement du 16.2.12Course à Pied01:43:0412 km455 m
7-2-2012Bref! Beau mais très froidCourse à Pied01:40:5213.6 km524 m
5-2-2012Les Collines du BergerCourse à Pied01:11:5612.9 km236 m
22-5-2011Cap Nature Cabriés - 18 kmCourse à Pied02:07:4218 km
2-2-2012Bref!! J'ai eu froid.Course à Pied01:32:4215.4 km225 m
29-1-2012Le Tour pédestre de CarnouxCourse à Pied01:02:3210.8 km258 m
27-1-2012Séance 02Course à Pied00:46:347.7 km89 m
26-1-2012Bref!! Je me suis fait plaisir.Course à Pied (trail)01:44:2011.1 km515 m
24-1-2012Marche MatinaleMarche00:21:362.2 km25 m
22-1-2012La Corrida de TretsCourse à Pied00:52:4110.2 km122 m
19-1-2012Séance 01Course à Pied00:39:176.7 km89 m
10-10-2010La Course de l'Algernon - 16 kmCourse à Pied01:26:0116 km
15-1-2012La Boucle GardannaiseCourse à Pied (trail)01:14:1812.7 km218 m
15-5-2011Semi-Marathon du Pays d'Aix en ProvenceCourse à Pied02:08:3821.1 km
8-5-2011La Boucle Bel-Air - 12 kmCourse à Pied01:22:5212 km
1-5-201110 km du Conseil GénéralCourse à Pied00:53:5510 km
8-1-2012La Fuvelaine - 12 kmCourse à Pied01:11:5612.8 km251 m

Résultats personnels

DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
20-5-2012 Cap Nature - 18 km 18 264/274 soit 96% 02:04:11 00:56:17
13-5-2012 La Course du Viaduc de Millau 23 8257/13500 soit 61% 02:44:04 01:21:03
29-4-2012 Marathon Arles Les Alpilles - Relais à 3 14.065 225/235 soit 96% 01:26:10 02:39:32
22-4-2012 Trail des 6 Collines - 14.5 km 14.5 400 318/373 soit 85% 01:43:54 00:56:43
15-4-2012 Marathon de Paris 42.195 30251/32980 soit 92% 05:03:43 02:05:10
8-4-2012 Courir à Peynier - 11,8 km 11.8 214/262 soit 82% 01:16:05 00:43:45
1-4-2012 La Ronde de Chateau-Gombert - 12.6 km 12.6 290 118/195 soit 61% 01:14:35 00:45:32
25-3-2012 Marathon de Marseille 42.195 872/951 soit 92% 04:53:15 02:15:10
18-3-2012 La Course du Coeur 17 km 17 90/135 soit 67% 01:40:50 01:02:57
11-3-2012 La Ronde des Mineurs 12.4 317/520 soit 61% 01:11:18 00:42:58
4-3-2012 Cross Septemois - 13,2 km 13.2 400 217/347 soit 63% 01:16:46 00:48:17
5-2-2012 Les Collines du Berger 13 196/332 soit 59% 01:11:58 00:47:06
29-1-2012 Le Tour pédestre de Carnoux 11 500 344/526 soit 65% 01:02:24 00:38:10
22-1-2012 La Corrida de Trets 10.2 171/276 soit 62% 00:52:44 00:31:44
15-1-2012 La Boucle Gardannaise 13 300 286/395 soit 72% 01:14:01 00:46:39
8-1-2012 La Fuvelaine - 12 km 12.5 326/477 soit 68% 01:11:01 00:45:51
26-12-2011 La Corrida du Vieux-Port 8 304/474 soit 64% 00:36:14 00:22:07
4-12-2011 La Montée de Sainte Anne 15.5 300 456/479 soit 95% 01:43:09 00:56:24
3-12-2011 6 heures Telethon de Marignane 06:00:04 - 42.38 km km
20-11-2011 La Course nature de la Ciotat 15 216/321 soit 67% 01:29:25 00:55:35
13-11-2011 La Course du Bailli de Suffren 12 100 331/442 soit 75% 01:07:07 00:41:13
1-11-2011 La Traversée des Alpilles - 14 km 14 340/405 soit 84% 01:24:27 00:51:11
30-10-2011 Marseille-Cassis 20.308 327 9626/13500 soit 71% 02:03:32 00:58:06
23-10-2011 La Ronde des Vignes - 14 km 14 235 475/928 soit 51% 01:16:41 00:45:50
16-10-2011 La Cabro d'Or - 21.1 km 21.1 211/290 soit 73% 01:59:46 01:16:58
9-10-2011 La Course de l'Algernon - 16 km 16 294/605 soit 49% 01:17:56 00:44:58
2-10-2011 La Course Nature de Pichauris 12 1008 136/169 soit 80% 01:46:04 01:01:06
25-9-2011 Carro-Carry 14.4 1035/1722 soit 60% 01:16:56 00:44:42
18-9-2011 Les Foulées Pelissannaises - 21.7 km 21.7 160/186 soit 86% 02:08:50 01:21:38
11-9-2011 Sur les Traces de Pagnol - 16.3 km 16.3 255/397 soit 64% 01:31:46 00:55:25
4-9-2011 Le Tour pédestre de Puyloubier 13 215/297 soit 72% 01:08:48 00:42:21
28-8-2011 Carry - Marignane 15.7 393/525 soit 75% 01:28:27 00:00:00
14-8-2011 Les Boucles de l'Issole - 11.2 km 11.2 227/326 soit 70% 01:03:16 00:39:12
30-7-2011 Martigues-Carro 16.37 200 851/957 soit 89% 01:45:01 00:52:51
24-7-2011 Marvejols - Mende 22.4 617 2531/3188 soit 79% 02:29:36 01:10:12
26-6-2011 La Draïo - Gemobagnaise 15 221/268 soit 82% 01:34:47 00:52:44
25-6-2011 10 km nocturne de Puyricard 10 415/648 soit 64% 00:53:20 00:33:00
19-6-2011 Le Bol d'Air Barbenais - 14 km 14 109/163 soit 67% 01:21:47 00:51:57
12-6-2011 La Course des Embruns 11 207/283 soit 73% 01:01:30 00:36:38
5-6-2011 La Foulée Venelloise 10 189/232 soit 81% 00:58:20 00:34:38
29-5-2011 La Roquefavour 12.5 268 304/346 soit 88% 01:22:45 00:44:50
22-5-2011 Cap Nature Cabriés - 18 km 18 301/307 soit 98% 02:07:42 00:56:45
20-5-2011 La Nocturne de Marseille 5 417/1174 soit 36% 00:23:53 00:13:46
15-5-2011 Semi-Marathon du Pays d'Aix en Provence 21.1 980/1194 soit 82% 02:08:38 01:09:49
8-5-2011 La Boucle Bel-Air - 12 km 12 233/251 soit 93% 01:22:52 00:42:51
1-5-2011 10 km du Conseil Général 10 700/971 soit 72% 00:53:55 00:27:32
17-4-2011 Semi-Marathon de Marseille 21.1 1244/1842 soit 68% 02:05:03 01:10:01
16-1-2011 Cross de Marseille 9.2 233/243 soit 96% 00:42:42 00:26:21
26-12-2010 La Corrida du Vieux-Port 8 186/292 soit 64% 00:36:28 00:22:09
11-11-2010 La Course des Iles 14.5 241/323 soit 75% 01:27:31 00:56:31
31-10-2010 Marseille-Cassis 20.308 327 9733/13089 soit 74% 02:05:50 01:01:35
10-10-2010 La Course de l'Algernon - 16 km 16 294/582 soit 51% 01:26:01 00:34:45
26-9-2010 Carro-Carry 14.4 1607/1615 soit 100% 01:53:24 00:45:07
18-4-2010 Marathon de Marseille 42.195 1922/2018 soit 95% 05:06:04 02:35:41
15-11-2009 10 km La Provence 10 1122/1634 soit 69% 00:53:28 00:28:25
1-11-2009 La Ronde des Vignes 14 235 957/1434 soit 67% 01:20:47 00:45:28
25-10-2009 Marseille-Cassis 20.308 327 10997/13428 soit 82% 02:15:19 01:00:21

Votre annonce ici !

Accueil de kikouroù - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !