spagh sur kikourou

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spagh
Inscrit le
6/08/2011 soit depuis 2300 jours
Dernière connexion
20/11/2017
Messages
188 soit 0.08 messages par jour
Ville
St Ismier (Isère) Voir la position
Site web
http://www.movescount.com/fr/members/ericbarelli
Débuts
2009
Taille
185 cms
Poids
70 kgs
FC repos
44
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Trail, vélo de route, vtt, ski de rando
Courses courues
GRR, UTMB, EB
Meilleurs souvenirs/perfs
Terminer tous mes ultras avec mes potes!

Le GR20 en 4 jours à 4 et avec une super assistance. enorme!
Courses en projets (court terme)
Chamonix/nice
Diagonale des fous BIS !!
Semaine d'entrainement type
3 à 6 sorties course et vélo
Historique des blessures
LCA genou droit

Il y a 266 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
31-12-2014la dernièreCourse à Pied (trail)01:42:0013 km630 m
29-12-2014Dernier vélotaf de 2014Cyclisme00:20:009 km
30-12-2014Footing la taillatCourse à Pied00:57:0011 km
23-12-2014Tour du réservoir Course à Pied (trail, ultra)01:17:0010.2 km556 m
22-12-2014Bois du mollard *2VTT01:31:0014.6 km630 m
19-12-2014Vélotaf semaine 51Cyclisme01:00:0018 km240 m
21-12-2014Facteur, ayes, pravouta, coq, baureCourse à Pied (trail)03:22:0020.5 km1560 m
19-12-2014St Eynard depuis le col de venceCourse à Pied (trail)01:25:008.6 km680 m
17-12-2014RochassonCourse à Pied (trail)00:54:008.4 km310 m
15-12-2014Footing la taillatCourse à Pied00:55:0010.4 km
12-12-2014entre midi bien rempli... haut meylanCourse à Pied (trail)01:49:0016 km750 m
12-12-2014Vélotaf semaine 50Cyclisme02:15:0045 km480 m
7-12-2014Château nardentCourse à Pied (trail)01:38:009 km800 m
29-11-2014AR chapareillanCyclisme02:32:0068.6 km750 m
28-11-2014St Hugues, RochassonCourse à Pied (trail)01:04:0010.3 km440 m
28-11-2014Vélotaf semaine 48Cyclisme02:20:0045 km480 m
27-11-2014Rochasson - réservoirVTT01:23:0014 km580 m
25-11-2014vttaf entre midiVTT01:09:0013.4 km600 m
23-11-2014Bec charvet par FaïtaCourse à Pied (trail)02:43:0014.9 km1350 m
21-11-2014Vélotaf semaine 47Cyclisme03:00:0059 km600 m
21-11-2014postafVTT00:48:0012.2 km440 m
20-11-2014boucle orange STCyclisme01:08:0033.5 km150 m
19-11-2014Meylan réservoirCourse à Pied (trail)01:11:0010 km450 m
18-11-2014Footing la taillatCourse à Pied00:48:5010.4 km
16-11-2014multi boucle st ismier, berninVTT01:28:0017.3 km640 m
14-11-2014Haut meylanCourse à Pied (trail, ultra)01:17:0012 km500 m
14-11-2014Vélotaf semaine 46Cyclisme02:00:0036 km480 m
13-11-2014footingCourse à Pied00:53:0010.4 km
8-11-2014st laurent, st jeannet, bouyon, coursegoules, tourrettes...Cyclisme03:12:5689.8 km1305 m
8-11-2014Vélotaf semaine 45Cyclisme03:45:0066 km750 m
7-11-2014Haut meylanCourse à Pied (trail)01:18:0012.9 km540 m
3-11-2014Tour du murierCyclisme01:39:0039.2 km730 m
2-11-2014Haut manivalVTT01:34:0015.7 km750 m
31-10-2014Balade dans le Haut MeylanCourse à Pied (trail)01:14:009.7 km530 m
31-10-2014Vélotaf semaine 44Cyclisme04:00:0072 km960 m
30-10-2014Montée de la PéréréeCyclisme01:20:0033.6 km545 m
29-10-2014footingCourse à Pied00:48:009.5 km
28-10-2014Col de marcieu avec LaurentCyclisme02:11:0043.4 km1090 m
26-10-2014Alpe du grand serre, col d'ornonCyclisme03:54:0094.2 km1964 m
25-10-2014Grand 8 col du coqVTT02:46:0021 km1053 m
24-10-2014Recherche chemin VTT st ismierVTT01:26:0011.5 km670 m
23-10-2014AR col de baure avec simondu38Course à Pied (trail)01:15:0011.4 km760 m
24-10-2014Vélotaf semaine 43Cyclisme02:30:0045 km530 m
21-10-2014Vttaf retour avec un petit détour par le rachaisVTT02:15:0025.4 km1110 m
19-10-2014boucle st ismierVTT01:37:2613.4 km700 m
18-10-2014col des mouilles, col des ayes, col du barioz et col de marcieu Cyclisme04:24:0095.1 km2415 m
17-10-2014Vélotaf semaine 42Cyclisme03:10:0060 km650 m
16-10-2014Meylan, bernin par les coteauxVTT02:04:0022.2 km950 m
15-10-2014Rochasson - réservoirCourse à Pied (trail)01:00:0010 km400 m
14-10-2014Meylan<->SappeyCyclisme01:13:0026.8 km810 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
18-7-2015 Sky Race de Montgenevre - 35 km 35 2800 50/304 soit 16% 05:56:00 03:57:20
24-5-2015 Trail des Allobroges 65 5000 88/129 soit 68% 13:18:21 07:43:58
29-8-2014 L'Echappée Belle - 145 km 145 12000 79/175 soit 45% 42:47:02 27:52:58
16-3-2014 Sacré Trail des Collines - 42 km 42 2373 21/91 soit 23% 04:38:00 03:40:49
7-9-2013 Ultra Trail du Vercors 86 4500 55/230 soit 24% 13:37:00 09:43:25
26-8-2011 Ultra Trail du Mont Blanc 170 9700 630 41:59:00 00:00:00
21-5-2011 Grand Raid 73 73 5000 55/169 soit 33% 12:59:00 09:25:00
17-4-2011 Trail Drôme Lafuma - 42 km 42 1700 95/258 soit 37% 04:52:00 03:34:40
5-12-2010 Saintélyon 69 1300 559/4030 soit 14% 07:55:00 05:18:17
12-9-2010 Ultra Trail du Sancy - 80 km 80 4000 61/136 soit 45% 11:53:00 08:06:38
5-6-2010 Trail du Gypaète 67 3830 55/148 soit 37% 11:58:00 08:09:30
23-5-2010 Lozere Trail - 45 km 45 2300 48/186 soit 26% 05:38:00 03:59:18
2-5-2010 Trail Nivolet-Revard - 49 km 49 2600 182/529 soit 34% 06:17:00 04:12:28
23-10-2009 Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous 150.1 9252 974/1566 soit 62% 49:53:00 22:09:08
27-9-2009 Trail d'Albertville - 22 km 22 118/293 soit 40% 03:32:00 02:24:51
7-6-2009 Pilatrail des Trois Dents - 40 km 42 1850 95/174 soit 55% 05:24:00 03:42:44
15-3-2009 Trail des Cabornis - 35 km 35 1650 218/255 soit 85% 05:52:00 03:24:06

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