Tabaz sur kikourou

Les 5 dernières activités

Tabaz
Inscrit le
15/09/2011 soit depuis 2864 jours
Dernière connexion
19/07/2019
Messages
33 soit 0.01 messages par jour
Ville
Seyssins (Isère) Voir la position
Débuts
2011
Taille
178 cms
Poids
72 kgs
FC repos
50
FC max
185
VO2Max
56
VMA
16 km/h
Qui suis-je ?
Je suis un homme, je suis un homme, quoi de plus naturel, en somme!
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Trail, skis alpin et nordique, natation, VTT.
Devise
La vie est là, simple et tranquille.
Courses courues
Finisher !
2019 : 100 Miles of Istria
2018 : TransGranCanaria, CCC
2017 : MIUT (Madère)/TGV (Vanoise)/Grand Trail du Lac (Aix les Bains)
2016 : Maxi-Race (Annecy)
2015 : UTV (Vercors)
2014 : Passerelles (Monteynard)
2013 : MaraTrail (Lans en Vercors)
Meilleurs souvenirs/perfs
Odyssea à Chambéry couru avec mes enfants.
Courses en projets (court terme)
Harricana
Courses en projets (long terme)
Chut !
Courses en projets (rêves les plus fous)
Chut chut !!!
Semaine d'entrainement type
3/4 entrainements en semaine, 1 PPG, 1 sortie nature le week-end.
Historique des blessures
08/5/12; clavicule fracassée dans une chute en descente au trail matheysin.
Nourriture préférée
Le fait maison sur les ravitos.
Boisson préférée
L'eau fraîche
Ce que j'aime dans mon sport
L'inattendu !
L'étincelle des débuts !
Aucune idée !
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Le plaisir
DateRécitCourseDistance
15 Juin 2019Grand Trail des Ecrins 2019 230 lectures, 1Photo(s), 3commentaire(s)Grand Trail des Ecrins - 57 km57km
12 Avril 2019100 Miles of Istria 229 lectures, 2Photo(s)100 Miles of Istria170km
31 Août 2018CCC et UTWT 2018, pari gagné ! 475 lectures, 5Photo(s)Courmayeur - Champex - Chamonix101km
23 Février 2018TransGranCanaria 2018 691 lectures, 3commentaire(s)Transgrancanaria - 125128km
8 Mai 2012Trail et gamelle 472 lectures, 1Photo(s), 9commentaire(s)Trail Matheysin24km

Au total : 15 commentaires, 9 photos, 0 films et 2097 lectures.

Il y a 1559 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
18-7-2019VouillantsCourse à Pied (trail)01:26:0012 km350 m
17-7-2019VouillantsCourse à Pied (trail)01:30:0014.2 km450 m
14-7-2019Trail des PasserellesCourse à Pied (trail)02:37:0014 km470 m
13-7-2019Col des 2 soeurs, MoucherollesCourse à Pied (trail)03:36:0015.2 km1390 m
10-7-2019MoucherotteCourse à Pied (trail)03:07:0010.7 km1760 m
9-7-2019FRACTCourse à Pied (trail)01:30:0014.5 km
7-7-2019Claix Le PeuilCourse à Pied (trail)03:29:0018.9 km730 m
4-7-2019PPGCourse à Pied (trail)01:00:004.8 km20 m
4-7-2019VouillantsCourse à Pied (trail)01:15:0011.1 km370 m
3-7-2019VouillantsCourse à Pied (trail)01:35:0012.8 km370 m
29-6-2019Duo EtoiléCourse à Pied (trail)03:40:0019.9 km1235 m
25-6-2019FRACTCourse à Pied (trail)01:43:0014.8 km20 m
24-6-2019Croix de ChamrousseCourse à Pied (trail)01:14:006.4 km600 m
22-6-2019Fort des 4 SeigneursCourse à Pied (trail)02:56:0020.7 km940 m
22-6-2019PPGCourse à Pied (trail)01:05:005.9 km
16-6-2019Grand Trail des EcrinsCourse à Pied (trail)10:00:0060 km3500 m
13-6-2019PPGCourse à Pied (trail)00:37:004.8 km
12-6-2019DigueCourse à Pied (trail)01:01:0010.4 km10 m
8-6-2019VouillantsCourse à Pied (trail)02:04:0011.9 km410 m
5-6-2019VouillantsCourse à Pied (trail)01:26:0012.5 km330 m
4-6-2019FRACTCourse à Pied (trail)01:00:007.5 km
3-6-2019VouillantsCourse à Pied (trail)01:19:0012 km320 m
2-6-2019CFCOCourse à Pied (trail)01:46:007.6 km490 m
31-5-2019Col de l'EpineCourse à Pied (trail)04:00:0012.1 km560 m
29-5-2019VouillantsCourse à Pied (trail)01:14:0010.8 km390 m
28-5-2019FRACTCourse à Pied (trail)01:00:004.3 km
26-5-2019MoucherotteCourse à Pied (trail)05:35:0027 km2110 m
24-5-2019VouillantsCourse à Pied (trail)01:19:0011.5 km360 m
23-5-2019PPGCourse à Pied (trail)01:59:0013 km
19-5-2019Skyrace des MatheysinsCourse à Pied (trail)04:25:0025.8 km1960 m
18-5-2019SalomonCourse à Pied (trail)01:12:006.8 km330 m
16-5-2019VouillantsCourse à Pied (trail)01:17:0010.8 km370 m
15-5-2019VouillantsCourse à Pied (trail)01:29:0012.8 km340 m
14-5-2019FRACTCourse à Pied (trail)01:42:0014.3 km10 m
13-5-2019VouillantsCourse à Pied (trail)01:15:0011.9 km420 m
13-4-2019100 miles of istria 2Course à Pied (trail)16:47:0081.2 km2350 m
12-4-2019100 miles of istria 1Course à Pied (trail)16:48:0089.4 km4220 m
11-5-2019VouillantsCourse à Pied (trail)01:24:0011.7 km540 m
9-5-2019PPGCourse à Pied (trail)00:53:005.5 km
7-5-2019FRACTCourse à Pied (trail)01:22:0013.7 km20 m
6-5-2019VouillantsCourse à Pied (trail)01:08:0010.9 km380 m
1-5-2019DebalisageCourse à Pied (trail)01:32:0011.3 km350 m
4-5-2019BastilleCourse à Pied (trail)02:16:0020.2 km290 m
28-4-2019T3PCourse à Pied (trail)01:16:1014 km560 m
27-4-2019VouillantsCourse à Pied (trail)03:00:007.9 km80 m
23-4-2019CASCourse à Pied (trail)01:15:0013 km
22-4-2019Trail du MoucherotteCourse à Pied (trail)02:15:0011.9 km650 m
21-4-2019rattrapage km perdu hier GPSCourse à Pied (trail)00:15:001.4 km
20-4-2019CASCourse à Pied (trail)01:33:0013 km300 m
6-4-2019VouillantsCourse à Pied (trail)02:20:0020 km540 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
29-6-2019 Le Duo Etoilé 17 1340 184/500 soit 37% 03:39:07 02:07:38
15-6-2019 Grand Trail des Ecrins - 57 km 57 3300 91/188 soit 48% 10:02:15 06:22:26
19-5-2019 Skyrace des Matheysins 26.8 1880 245/340 soit 72% 04:25:16 02:35:10
28-4-2019 Trail des 3 Pucelles - La Tour sans Venin - 14 km 14 580 56/319 soit 18% 01:16:10 00:57:37
12-4-2019 100 Miles of Istria 170 6500 144/264 soit 55% 33:38:20 18:38:58
31-3-2019 L'Ultra Crazy Course de Champagnier - 10.5 km 10.5 265 71/231 soit 31% 00:55:34 00:40:26
17-3-2019 Sacré Trail des Collines - 37 km 37 1450 33/83 soit 40% 04:16:43 03:01:58
31-8-2018 Courmayeur - Champex - Chamonix (Froid, mais très bien) 101 6100 724/1622 soit 45% 21:53:03 10:44:32
24-6-2018 Le 3600 Summit Trail 39 2900 34/77 soit 44% 07:27:00 04:45:00
27-5-2018 Trail de la Dent de Crolles - 42 km 42 2500 61/99 soit 62% 06:14:00 04:12:17
6-5-2018 Skyrace des Matheysins 26.8 1880 152/215 soit 71% 05:05:21 02:50:09
23-2-2018 Transgrancanaria - 125 (Bien) 125 7500 436/679 soit 64% 24:50:21 12:42:08
22-10-2017 Le Grand Trail du Lac - 75 km 75 3600 187/262 soit 71% 13:21:19 07:37:13
6-8-2017 La Christolaise - 22 km 22 1630 40/71 soit 56% 03:41:15 02:41:25
2-7-2017 Le Tour des Glaciers de la Vanoise 73 3800 264/451 soit 59% 13:37:48 07:54:31
22-4-2017 Madeira Island Ultra Trail - 115 km (Dur) 115 7100 392/590 soit 66% 27:01:18 13:05:44
26-3-2017 Sacré Trail des Collines - 28 km 28 950 90/170 soit 53% 02:59:09 02:10:26
5-3-2017 La Ronde du Saint Marcellin - 23 km 25 950 52/105 soit 50% 02:44:52 01:57:03
17-9-2016 Trail du Tétras Lyre - 18 km 18 1140 17/48 soit 35% 02:18:46 01:51:33
28-5-2016 Trail du Lac d'Annecy - Technica Maxi Race (Dur) 86 5300 731/932 soit 78% 18:06:42 08:56:03
5-9-2015 Ultra Trail du Vercors 86 4600 163/292 soit 56% 14:18:14 09:00:02
7-6-2015 Trail de l'Oisans - Tour du Taillefer - 40 km 40 2300 32/66 soit 48% 06:09:47 04:21:08
8-5-2015 Trail Matheysin 29 1950 102/211 soit 48% 04:20:05 02:44:12
20-9-2014 Trail du Tétras Lyre - 39.3 km 39.3 2127 32/60 soit 53% 06:00:45 04:00:00
20-7-2014 Maratrail du Monteynard - 55 km 55 106/195 soit 54% 07:18:21 04:53:40
25-5-2014 Trail du Connex - 32 km 32 2000 12/14 soit 86% 05:17:16 03:34:38
2-6-2013 Maratrail de Lans en Vercors 46 2290 97/133 soit 73% 07:40:03 04:28:35
12-5-2013 Trail de la Paix 15 750 62/95 soit 65% 01:46:45 01:11:37
8-5-2013 Trail Matheysin 24.5 1110 117/158 soit 74% 03:17:34 00:00:00
8-5-2012 Trail Matheysin (Chute/Clavicule cassée) 21 1110 Abandon 03:00:00 02:07:51
16-10-2011 Trail de Corps 22 1050 47/85 soit 55% 02:39:22 01:45:00
17-9-2011 Trail du Tétras Lyre - 22.5 km 22.5 1193 44/72 soit 61% 02:54:06 01:59:55

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