Les entrainements de Tabaz en Juin 2022

Année : 2021 - 2022 - 2023 (Toutes)
Mois : Mai - Juin - Juillet (tous)
Ou saison : 2021/2022 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 20 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
26 jun 22 digue Cyclisme 02h16'00'' 63.8 28.14   Continu - Moyenne -/-  
25 jun 22 Team JUJU Course à Pied (trail) 45'00'' 10 13.33   Continu - Moyenne -/-  
23 jun 22 Vercors VTT 03h00'00'' 46.4 15.48 770 Continu - Moyenne -/-  
22 jun 22 Vouillants Course à Pied (trail) 01h34'00'' 13.2 8.44 450 Continu - Moyenne -/-  
21 jun 22 Piscine Natation 50'00'' 2.2 2.70   Continu - Moyenne -/-  
20 jun 22 Vouillants Course à Pied (trail) 01h00'00'' 8 8.00 400 Continu - Moyenne -/-  
19 jun 22 digue Cyclisme 01h25'00'' 30.3 21.41 290 Continu - Moyenne -/-  
17 jun 22 Piscine Natation 40'00'' 1.5 2.25   Continu - Moyenne -/-  
16 jun 22 Crête de la Molière VTT 06h45'00'' 67.5 10.00 2220 Continu - Moyenne -/-  
14 jun 22 Piscine Natation 50'00'' 2.2 2.70   Continu - Moyenne -/-  
13 jun 22 digue Cyclisme 01h36'00'' 44.3 27.69   Continu - Moyenne -/-  
12 jun 22 Defi des 3 Villards, KV Villard Reculas Course à Pied (trail) 01h00'00'' 5.6 5.61 900 Continu - Moyenne -/-  
12 jun 22 Defi des 3 Villards, KV Villard Notre Dame Course à Pied (trail) 01h09'00'' 6.4 5.58 950 Continu - Moyenne -/-  
12 jun 22 Defi des 3 Villards, KV Villard Reymond Course à Pied (trail) 01h08'00'' 5.5 4.90 1040 Continu - Moyenne -/-  
09 jun 22 Piscine Natation 45'00'' 1.5 2.00   Continu - Moyenne -/-  
07 jun 22 Piscine Natation 01h00'00'' 2.5 2.50   Continu - Moyenne -/-  
05 jun 22 Vercors Course à Pied (trail) 03h30'00'' 19.9 5.68 1130 Continu - Moyenne -/-  
04 jun 22 St Nizier VTT 04h10'00'' 40.3 9.68 1500 Continu - Moyenne -/-  
03 jun 22 Piscine Natation 50'00'' 2.2 2.70   Continu - Moyenne -/-  
02 jun 22 digue Cyclisme 01h22'00'' 44.2 32.38   Continu - Moyenne -/-  
Moyenne par séance 01h46'45'' 20.9 km 11.74 km/h 965 D+   0/0  
Moyenne par jour 25 jours 01h25'24'' 16.7 km   386 D+      
Moyenne par semaine 4 semaines 08h53'45'' 104.5 kms   2412 D+      
Moyenne par mois 1 mois 35h35'00'' 418 kms   9650 D+      
Moyenne par année 1 an 35h35'00'' 418 kms   9650 D+      
Total 35h35'00'' 418 kms
(0 en course) 		  9650 D+      

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