Les entrainements de Tabaz en Juin 2023

Année : 2022 - 2023 - 2024 (Toutes)
Mois : Mai - Juin - Juillet (tous)
Ou saison : 2022/2023 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 3 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
03 jun 23 VTT Beaucroissant VTT 04h14'00'' 48.6 11.49 1400 Continu - Un peu difficile -/-  
02 jun 23 Vouillants Course à Pied (trail) 01h01'00'' 9 8.94 290 Continu - Un peu difficile -/-  
01 jun 23 Piscine Natation 45'00'' 2 2.66   Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 02h00'00'' 19.9 km 9.95 km/h 845 D+   0/0  
Moyenne par jour 3 jours 02h00'00'' 19.9 km   563 D+      
Moyenne par semaine 1 semaine 06h00'00'' 59.7 kms   1690 D+      
Moyenne par mois 1 mois 06h00'00'' 59.7 kms   1690 D+      
Moyenne par année 1 an 06h00'00'' 59.7 kms   1690 D+      
Total 06h00'00'' 59.7 kms
(0 en course) 		  1690 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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