Jd_runner sur kikourou

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Inscrit le
3/10/2012 soit depuis 2702 jours
Dernière connexion
3/09/2017
Messages
8 soit 0 messages par jour
Ville
Poissy (Yvelines) Voir la position
Débuts
2011
Taille
178 cms
Poids
80 kgs
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Beaucoup de Handball (pivot) et de Rugby (pilier) par le passé, d'où ce physique naturellement profilé pour la course à pied ;)
Courses courues
Semi-Marathon de Boulogne (x2, 2011-2012), Semi-Marathon de Rambouillet(2013), 20 Km de Paris (2013), Marathon de Paris (2014), Marathon de la Liberté (2015), Marathon de Seine et Eure (2016), Trail des Gendarmes et des Voleurs de Temps 32Km (2017)
Meilleurs souvenirs/perfs
Les préparations marathons...et finir enfin ces ..... de marathons !!!!!!
Courses en projets (court terme)
Marathon de Seine et Eure 2017
Courses en projets (long terme)
Pleins... je suis rêveur...
Courses en projets (rêves les plus fous)
100km de Milau ( pour mes 40 ans)
Semaine d'entrainement type
3 fois/ semaine: 1 sortie endurance, 1 sortie fractionnée, 1 sortie longue
Historique des blessures
Luxation acromio claviculaire (merci les racines de la forêt de Saint-Germain!)
Tendinite d'Achille, TFL Gauche soigné début 2014...
Nourriture préférée
La cuisine de nos petits restaurants de province!!!!!!!
Boisson préférée
Le vin rouge ;), les bières belges...
Ce que j'aime dans mon sport
Le bien-être procuré, l'évasion et l'oubli des soucis.......
Ce que je déteste dans mon sport
De ne pas l'avoir commencer beaucoup plus tôt!!!!!!!!!!!!!!!
L'étincelle des débuts !
L'arrêt de la cigarette pour la naissance de ma fille, la course pour compenser et ne pas grossir ( je faisais 98 Kilos), et au final, une passion dévorante...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Atteindre les objectifs et surtout par besoin et plaisir....

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
4-6-2017 Les Voleurs de Temps - 32 km 32 1099 649/1563 soit 42% 03:35:01 02:07:04
14-6-2015 Marathon de la Liberté 42.195 - 04:12:59 00:00:00
6-4-2014 Marathon de Paris 42.195 - 04:21:12 02:05:03
13-10-2013 20 km de Paris 20 10782/23865 soit 45% 01:46:59 00:00:00
24-3-2013 Semi-Marathon de Rambouillet 21.1 1390/1917 soit 73% 01:58:06 01:10:25
18-11-2012 Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt 21.1 - 01:48:43 01:01:05
DateEpreuveRecordNote
14-06-2015Marathon04h12'59''
18-11-2012Semi Marathon01h48'43''

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