Sébounet sur kikourou

Sébounet
Inscrit le
9/11/2012 soit depuis 2228 jours
Dernière connexion
4/12/2018
Messages
194 soit 0.08 messages par jour
Ville
Riom (Puy-de-Dôme) Voir la position
Groupe
Sébounet est membre du groupe Courir à Lyon
Débuts
2009
Taille
172 cms
Poids
61 kgs
FC repos
56
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course à pied, Plongée
Courses courues
Saintélyon (x5), Lyon Urban Trail (x5), Hivernale des Coursières (x3), Nivolet-Revard, Foulée des Monts d'Or, Trail des Cabornis (x3), Semi-marathon de Lyon (x2), Semi-marathon de Paris, Trail du Gévaudan, Ultra des Coursières
Meilleurs souvenirs/perfs
Franchir la barre des 100 bornes sur l'Ultra des Coursières 2014
Courses en projets (rêves les plus fous)
La Diagonale des Fous
Semaine d'entrainement type
C'est là que ça pêche...
Historique des blessures
Rien de bien important, je touche du bois !
Nourriture préférée
Les pââââââtes !!!
Boisson préférée
Le vin (Bourgogne ou Vallée du Rhône, sinon rien)
Ce que j'aime dans mon sport
Le dépassement de soi
Ce que je déteste dans mon sport
Les crados qui contnuent de pourir les chemins avec leurs déchets
L'étincelle des débuts !
Un pari à la con avec mon petit frère : participer à la Saintélyon 2009
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour me défouler, me vider la tête, pour le frisson à chaque départ et chaque arrivée :-)

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
11-1-2015 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 15 km 15 510 335/689 soit 49% 01:37:17 01:02:49
1-6-2014 Maratrail de Lans en Vercors 46 2290 67/110 soit 61% 06:58:11 04:36:29
10-5-2014 Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 103 km 103 4200 96/122 soit 79% 16:24:52 09:56:11
6-4-2014 Marathon de Montauban 42.195 281/422 soit 67% 04:16:27 02:35:56
9-3-2014 Trail des Cabornis - 38 km 38 2100 225/319 soit 71% 05:43:11 03:13:24
12-1-2014 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 15 km 15 510 310/681 soit 46% 01:31:25 01:01:29
8-12-2013 Saintélyon 76 1800 2298/5100 soit 45% 10:44:24 05:32:30
28-9-2013 Trail du Gévaudan 47 1300 89/192 soit 46% 06:20:59 04:21:00
21-7-2013 Trail des Passerelles du Monteynard - 45 km 45 106/172 soit 62% 08:13:50 05:07:44
5-5-2013 Trail Nivolet-Revard - 51 km 51 2700 349/410 soit 85% 08:16:25 04:38:40
14-4-2013 Lyon Urban Trail - 23 km 23 1100 567/1542 soit 37% 02:34:32 01:39:36
10-3-2013 Trail des Cabornis - 40 km 40 2200 161/206 soit 78% 05:33:56 03:19:30
20-1-2013 La Foulée des Monts d'Or 25 600 258/579 soit 45% 02:23:35 01:34:47
13-1-2013 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 17 km 17 560 249/462 soit 54% 01:44:26 01:07:29
2-12-2012 Saintélyon 69 1300 2866/4024 soit 71% 11:11:56 05:16:02
7-10-2012 Semi-Marathon de Lyon 21.1 1811/6169 soit 29% 01:46:21 01:08:13
1-4-2012 Lyon Urban Trail - 23 km 23 1100 1278/1481 soit 86% 02:59:22 01:37:54
11-3-2012 Trail des Cabornis - 40 km 40 2200 183/186 soit 98% 06:09:22 03:26:33
5-2-2012 Trail givré de Montanay - 21 km 21 615/702 soit 88% 02:17:52 01:15:35
15-1-2012 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 17 km 17 560 327/404 soit 81% 01:54:09 01:07:32
4-12-2011 Saintélyon 69 1300 3977/4033 soit 99% 13:00:49 04:54:44
9-10-2011 La Course des 9 Clochers - 24 km 24 470 637/681 soit 94% 02:29:14 01:20:49
3-4-2011 Lyon Urban Trail - 23 km 23 1100 1301/1401 soit 93% 03:34:49 01:46:48
5-12-2010 Saintélyon 69 1300 3830/4030 soit 95% 12:36:05 05:18:17
6-12-2009 Saintélyon 69 1300 3469/3642 soit 95% 11:39:01 04:52:35

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