Jeje_stp sur kikourou

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Jeje_stp
Inscrit le
20/10/2015 soit depuis 1584 jours
Dernière connexion
17/09/2018
Messages
19 soit 0.01 messages par jour
Ville
St Priest (Rhône) Voir la position
Débuts
2010
Taille
173 cms
Poids
62 kgs
FC repos
60
FC max
190
VO2Max
53
VMA
16.2 km/h
Qui suis-je ?
Coureur urbain ou nature, diurne ou nocturne, du 10 au marathon, pour l'instant sur trail court et bientôt sur trail long...
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course à pied (logique, non?), hockey sur gazon (moins à cause de la CAP) et le ski.
Devise
"C'est au pied du mur que l'on voit mieux le mur!" John SNOW
Courses courues
LUT, RIL, NDC, FSP, POC... (TGV, KGB, etc.)
Meilleurs souvenirs/perfs
1er marathon à Lyon en octobre 2014.
Courses en projets (court terme)
Saintexpress en 2015
Courses en projets (long terme)
Saintelyon en 2018!
Courses en projets (rêves les plus fous)
TOR DES GEANTS (dans 13 ans)!
Semaine d'entrainement type
3 sorties max...
Historique des blessures
secret professionnel...
Nourriture préférée
La Raclette!
Boisson préférée
Le génépi!
Ce que j'aime dans mon sport
Essayer de dépasser les limites que l'on s'était fixé.
Ce que je déteste dans mon sport
La préparation...
L'étincelle des débuts !
Les 10km de Perpignan en 2010 (merci Mumu)
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce que c'est une put1 d'addiction et que mon cerveau est accro aux endo-morphines!

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
16-9-2018 Run in 2 Mure - 21 km 21 100/228 soit 44% 01:46:20 01:13:59
2-12-2017 Saintexpress 44 1100 1064/2752 soit 39% 05:52:18 03:17:46
1-10-2017 Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon 21.1 1325/11106 soit 12% 01:36:28 01:11:05
3-9-2017 Run in 2 Mure - 10 km 10 60/368 soit 16% 00:43:10 00:31:52
16-6-2017 La Nuit des Cabornes - 25 km 26 1200 259/343 soit 76% 03:52:39 02:11:14
19-2-2017 Les Foulées San Priotes - 10 km 10 339/918 soit 37% 00:48:56 00:31:44
4-12-2016 Saintésprint 21 450 470/2175 soit 22% 02:03:38 01:16:40
2-10-2016 Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon 21.1 1700/11235 soit 15% 01:39:25 01:09:19
4-9-2016 Run in 2 Mure - 10 km 10 42/361 soit 12% 00:44:32 00:33:30
5-6-2016 Trail de la Fontaine des Ânes - 16.4 km 16.4 575 191/583 soit 33% 01:58:23 01:16:29
30-4-2016 Beaujolais Villages Trail - 17 km 17 800 120/491 soit 24% 01:54:48 01:23:42
13-3-2016 Le Dahu Trail - 17 km 17 132/376 soit 35% 01:49:36 01:15:44
21-2-2016 Les Foulées San Priotes - 10 km 10 856/937 soit 91% 01:04:54 00:31:57
10-1-2016 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 15 km 15 510 215/792 soit 27% 01:31:40 01:05:17
6-12-2015 Saintexpress 45 748/2568 soit 29% 05:26:43 03:10:54
29-11-2015 La Foulée des Côteaux - 18 km 18 250 29/49 soit 59% 01:40:08 01:12:16
22-11-2015 La Foulée Vénissiane - 21 km 21 247/361 soit 68% 01:44:26 01:07:27
7-11-2015 Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km 26 800 795/1725 soit 46% 03:12:56 01:55:38
25-10-2015 La Val'Lyonnaise - 26 km 26 650 189/313 soit 60% 02:36:50 01:44:04
4-10-2015 Semi-Marathon de Lyon 21.1 2123/10153 soit 21% 01:41:45 01:05:03
4-9-2015 La Nuit des Cabornes - 25 km 26 1200 382/563 soit 68% 03:35:39 01:59:10
4-7-2015 La Killian's Classik - Authentique - 25 km 26.037 916 450/580 soit 78% 04:19:10 02:12:32
17-5-2015 La Perpinyane des Lions Catalans - 10 km 10 159/725 soit 22% 00:44:39 00:29:36
19-4-2015 Lyon Urban Trail - 13 km 13 500 923/2979 soit 31% 01:25:50 00:50:24
8-3-2015 Le Printemps d'Ozon Courir - 10 km 10 71/462 soit 15% 00:43:23 00:32:02
15-2-2015 Les Foulées San Priotes - 10 km 10 584/888 soit 66% 00:57:00 00:30:18
7-12-2014 Saintésprint 23 450 396/1658 soit 24% 02:27:12 01:36:22
5-10-2014 Marathon de Lyon 42.195 788/1592 soit 49% 03:56:24 02:11:55
13-4-2014 Lyon Urban Trail - 12 km 12 947/3082 soit 31% 01:35:18 00:57:04
16-2-2014 Les Foulées San Priotes - 10 km 10 449/789 soit 57% 00:53:57 00:30:22
6-10-2013 Semi-Marathon de Lyon (2h01'15") 21.1 6157/7570 soit 81% 02:22:09 01:08:05
17-2-2013 Les Foulées San Priotes - 10 km 10 448/708 soit 63% 00:53:48 00:31:42
DateEpreuveRecordNote
01-10-2017Semi Marathon01h36'28''
03-09-201710 kms (route)43'10''
05-10-2014Marathon03h56'24''
29-06-20145000 mètres22'10''

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