Julae sur kikourou

Les 1 dernières activités

(Pas de photo)
Inscrit le
25/08/2017 soit depuis 420 jours
Dernière connexion
18/10/2018
Messages
7 soit 0.01 messages par jour
Ville
Paris ()
Groupe
Julae est membre du groupe Le jeu, canal historique
Débuts
2017
Taille
170 cms
Poids
52 kgs
Qui suis-je ?
Une fan de badminton qui s'essaye à la course à pieds.
Sport principal
Sports de raquettes
Sports pratiqués
Badminton, course à pieds
Courses en projets (court terme)
5 et 10 km
Courses en projets (long terme)
Petit format de course en montagne
Nourriture préférée
Fruits et légumes!!
Boisson préférée
Eau
Ce que j'aime dans mon sport
Le défi, la dépense et le challenge personnel de s'améliorer
Ce que je déteste dans mon sport
Le prix des volants!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce que j'aime ça :)

Il y a 542 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
17-10-2018Jeu libreSports de raquettes02:30:00-
15-10-2018Trajets lycée Marche00:38:004.1 km13 m
15-10-2018Entraînement bad Sports de raquettes02:30:00-
15-10-2018AS Sports de raquettes01:00:00-
14-10-2018Defoulage / remise en route après anniversaire ThomasVTT00:40:0014.6 km90 m
12-10-2018Entraînement jeunesSports de raquettes01:00:00-
12-10-2018Jeu libreSports de raquettes02:00:00-
12-10-2018Promenade Marche00:15:001.3 km11 m
11-10-2018Col de l'Izoard - decouverteMarche00:33:003 km85 m
10-10-2018Col du chenailletMarche03:37:0013.4 km800 m
9-10-2018Gainage + étirements Renforcement musculaire00:40:00-
9-10-2018Col du Galibier (visite geologie)Marche01:21:006.2 km375 m
7-10-2018Reprise - EF Course à Pied01:54:0016 km93 m
6-10-2018Jeu libreSports de raquettes02:00:00-
5-10-2018AS Sports de raquettes01:00:00-
3-10-2018Mini boucle renfoRenforcement musculaire00:10:00-
4-10-2018Fractionné + footing echauffement + étirementsCourse à Pied00:37:005.1 km21 m
3-10-2018Boucle D+VTT00:40:1715.6 km105 m
2-10-2018Trajet decathlonVTT00:07:002.9 km
2-10-2018Trajets lycée Marche01:16:007.6 km19 m
1-10-2018ASSports de raquettes01:00:00-
2-10-2018Jeu libreSports de raquettes02:30:00-
1-10-2018Entraînement bad Sports de raquettes02:00:00-
30-9-2018Promenade + transitions jablineMarche00:35:004.1 km50 m
30-9-2018Relai 1km natation + transition - JablineTriathlon00:28:001.1 km
28-9-2018Jeu libreSports de raquettes02:00:00-
28-9-2018ASSports de raquettes01:00:00-
27-9-2018Footing reprise 2Course à Pied00:31:445.2 km43 m
26-9-2018Promenade Marche00:16:001.4 km19 m
25-9-2018AS Sports de raquettes01:00:00-
24-9-2018Entraînement COCEPSports de raquettes02:00:00-
25-9-2018Trajets lycée Marche01:49:0010.9 km33 m
25-9-2018Challenge max FB (pdc + machines)Renforcement musculaire01:00:00-
23-9-2018Promenade Marche00:19:001.6 km7 m
23-9-2018Footing reprise 1 Course à Pied00:31:005 km19 m
22-9-2018S-1 Jabline + pataugage Natation00:45:001 km
21-9-2018Jeu libreSports de raquettes02:00:00-
21-9-2018ASSports de raquettes01:00:00-
19-9-2018Jeu libreSports de raquettes02:30:00-
18-9-2018Trajets lycée Marche03:13:0019.7 km32 m
17-9-2018Entraînement bad Sports de raquettes02:10:00-
17-9-2018AS Sports de raquettes01:00:00-
16-9-2018AR RER + jeu de piste Marche02:15:0012.8 km250 m
14-9-2018AS Sports de raquettes01:10:00-
14-9-2018Jeu libreSports de raquettes02:30:00-
13-9-2018Jeu libreSports de raquettes02:20:00-
11-9-2018Circuit échec Renforcement musculaire01:00:00-
10-9-2018Trajet lycée Marche01:07:006.8 km24 m
9-9-2018Entraînement bad Sports de raquettes02:45:00-
9-9-2018Promenade Marche00:30:002.5 km14 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
24-6-2018 Oxy'Trail - 13 km 13 1135 01:21:00 00:00:00
DateEpreuveRecordNote
13-08-201710 kms (route)58'59''
17-07-20175000 mètres24'34''

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.23 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !