Fiche de kikoureur de Dom 61

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

Dom 61
Qui suis-je ? Un accroc de sport ! Sport principal Course à Pied
Inscrit le 28 Apr 2006
1417 jours		 Dernière connexion 14 Mar 2010 Début de la pratique 2003 Plages de FC
Messages 73 Trouver tous les messages de Dom 61 Taille 176 cms Repos -
0.02% du total / 0.05 messages par jour Poids 76 kgs Récup -
Ville Saint Germain du Corbeis (Orne) FC repos 48 Endurance -
Devise Se faire plaisir avant tout. FC max 170 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max 53 Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA 15.3 VMA -
Sports pratiqués Course à pied,Trail et entretien musculaire. Historique des blessures Hernie discale en 2005 et 2007(opéré en 2007).Déchirure musculaire.
Courses courues - Nourriture préférée Les pâtes,le riz,les fruits et le poisson (et aussi le chocolat).
Meilleurs souvenirs/perfs La prochaine course. Boisson préférée Eau plate et eau gazeuse + café
Courses en projets (court terme) Le marathon de Paris 2010. Ce que j'aime dans mon sport Tout (sauf les blessures)
Courses en projets (long terme) Trail d'Ecouves(61 kms). Ce que je déteste dans mon sport Les blessures
Courses en projets (rêves les plus fous) Marathon de New York. L'étincelle des débuts ! ma balance
Semaine d'entrainement type Demain est un autre jour ! Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Au début pour perdre du poids et ensuite pour le plaisir et s'oxygéner la tête.
Remarques -

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