Fiche de kikoureur de sylvain61

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

sylvain61
Qui suis-je ? coureur à pied dit "hors stade", j'ai sombré frénétiquement dans l'ultra et ses dérives sur tous les supports terriens Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 15 Nov 2006
1222 jours		 Dernière connexion 11 Feb 2010 Début de la pratique 1992 Plages de FC
Messages 201 Trouver tous les messages de sylvain61 Taille 190 cms Repos -
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Ville L'Aigle (Orne) FC repos - Endurance -
Devise Rien qu'une vie ! FC max - Seuil Aérobie -
Communautés sylvain61 a ses habitudes sur la communauté : UFO VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués course à pied, randonnée, vélo de route, piscine, musculation, étirements, sieste Historique des blessures
Courses courues Trail91, Trans Aq, LyonSaintelyon, UTMB, NFL, 24 heures, 20 kms de Cassel,UltraCannonball, ... Nourriture préférée carbonade flamande + frites + 3 monts, les soirs de débauche
Meilleurs souvenirs/perfs Raid 28, Sparnatrail 2007 Boisson préférée eau en course, bière aprés la course
Courses en projets (court terme) Raid 28, Trails courts et Raids CO pour 2008 ! Ce que j'aime dans mon sport la passion, l'unité et la fraternité dans l'effort
Courses en projets (long terme) Traversée des alpes Ce que je déteste dans mon sport les vedettes de cinéma : coureurs de niveau régional qui se la pète
Courses en projets (rêves les plus fous) Cassel-Monaco en solo L'étincelle des débuts ! 1 bière, 2 bières, 3 bières, 4 bières, 5 bières, 6 bières, Cette bière va falloir l'éliminer...j'attaque la course à pied !
Semaine d'entrainement type 90 bornes à pied, une sortie de vélo, un peu de renforcement musculaire en salle Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Gout de l'effort que je préfère au gout de la tripe
Remarques On n'a rien qu'une vie...remplissons là chaque jour !

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