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forrest gump sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [07-06-2009] résultat : Les Foulées Sainghinoises - 10 km, 00:37:50, 8
- [03-06-2009] résultat : 100 km de Steenwerck, 09:37:00, 6
- [27-04-2009] résultat : La Bouillonnante - 50 km, 06:30:00, -
- [15-04-2009] résultat : Quand Lomme court, 00:37:30, -
- [16-03-2009] résultat : Le Jogging du Président, 00:44:50, 21/462
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- BAS-WARNETON (Belgique) Voir la position
- Site web
- http://forrestgump.sport24.com/
- Débuts
- 1984
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 75 kgs
- FC repos
- 43
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- Qui suis-je ?
- Coureur toute distance avec une préférence pour les courses de longue distance
- Sport principal
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- Marathon de Paris - 100KM de Steenwerck
Marathon de Visé - 24heures en relai de Mouscron - transbaie - Course des terrils - Meilleurs souvenirs/perfs
- 1er 100KM
- Courses en projets (court terme)
- 100 km de steenwerck
- Courses en projets (long terme)
- Diagonale des fous
UTMB - Courses en projets (rêves les plus fous)
- Spartathlon
- Semaine d'entrainement type
- 1 séance de VMA
1 séance de travail au seuil
2 séances d'endurance - Historique des blessures
- Aucune
- Nourriture préférée
- Malheureusement les frites
- Boisson préférée
- La Leffe Blonde
- Ce que je déteste dans mon sport
- L'entrainement hivernal
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 4 Octobre 2008 | Je suis ultra-traileur 787 lectures, 2 | Grand Trail du Nord - 136 km | 136km |
| 28 Juin 2008 | Une deception sans regret 1123 lectures, 5 | Verdon Canyon Challenge Ultrail - 102 km | 102km |
| 16 Mai 2007 | 100 km de steenwerck 2017 lectures, 8 | 100 km de Steenwerck | 0km |
Au total : 15 commentaires, 0 photos, 0 films
et 3927 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.
Résultats saisis manuellement
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7-6-2009 | Les Foulées Sainghinoises - 10 km | 10 | 8 | 00:37:50 | 00:00:00 | |
| 21-5-2009 | 100 km de Steenwerck | 100 | 6 | 09:37:00 | 08:32:40 | |
| 26-4-2009 | La Bouillonnante - 50 km | 50 | 2500 | - | 06:30:00 | 00:00:00 |
| 13-4-2009 | Quand Lomme court | 10 | - | 00:37:30 | 00:29:09 | |
| 14-3-2009 | Le Jogging du Président | 11.8 | 21/462 soit 5% | 00:44:50 | 00:00:00 | |
| 15-2-2009 | 10 km du Ravensberg | 10 | - | 00:38:40 | 00:00:00 | |
| 25-1-2009 | Trail du Mont-Saint-Aubert | 22 | 500 | - | 02:17:20 | 00:00:00 |
| 11-11-2008 | La Course du Souvenir - 8 km | 8 | 39/2221 soit 2% | 00:28:44 | 00:23:21 | |
| 1-11-2008 | Les Foulées Armentieroises | 10 | - | 00:17:58 | 00:00:00 | |
| 26-10-2008 | La Course pédestre de la Citadelle | 10 | 16 | 00:37:40 | 00:00:00 | |
| 4-10-2008 | Grand Trail du Nord - 136 km | 136 | 708 | - | 18:50:00 | 00:00:00 |
| 28-6-2008 | Verdon Canyon Challenge Ultrail - 102 km | 102 | 6150 | Abandon | 13:42:00 | 22:39:56 |
| 25-5-2008 | Trail de la Sapinière | 26 | - | 02:25:00 | 00:00:00 | |
| 20-4-2008 | La Bouillonnante - 44 km | 44 | 2000 | - | 05:54:00 | 00:00:00 |
| 23-3-2008 | L'Alternative de Watten-Cassel | 21.1 | - | 01:31:00 | 01:09:46 | |
| 14-3-2008 | Trail des remparts Lillois - 22 km | 22 | - | 01:54:00 | 00:00:00 | |
| 10-2-2008 | 10 km du Ravensberg | 10 | - | 00:54:15 | 00:00:00 | |
| 24-6-2007 | La Transbaie | 15 | - | 01:05:40 | 00:53:00 | |
| 16-5-2007 | 100 km de Steenwerck | 100 | 4/146 soit 3% | 09:59:15 | 00:00:00 |
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