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- [25-10-2009] résultat : L'Endurance Ultra Trail des Templier, 15:28:36, 34/412
- [06-07-2009] résultat : 100 km du Morvan, 09:47:00, 4/90
- [23-02-2009] résultat : La Piste des Seigneurs, 07:19:49, 15/567
- [22-07-2008] résultat : La Voie de l'Ecir - 53 km, 05:43:28, 14/97
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| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 20 Juillet 2008 | Voie de l'Ecir 2008 3062 lectures, 5, 5 | La Voie de l'Ecir - 53 km | 53km |
| 9 Décembre 2007 | L'O'Rigole - 71 km 1602 lectures, 2 | L'O'Rigole - 71 km | 71km |
| 21 Octobre 2007 | Trail de la côte d'opale 2007 1386 lectures, 4 | Trail de la Côte d'Opale - 50 km | 50km |
| 11 Mars 2007 | trail bulligeois des poilus 1580 lectures | Trail Bulligeois des Poilus - 47 km | 47km |
| 29 Octobre 2006 | la grande course des templiers 2006 1781 lectures, 2 | Les Templiers | 66km |
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et 9411 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 23-1-2008 | Sans nom | Course à Pied (trail, ultra) | 02:29:20 | 27.5 km | 1924 m |
Résultats personnels
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 23-10-2009 | L'Endurance Ultra Trail des Templier | 120 | 4500 | 34/412 soit 8% | 15:28:36 | 12:06:00 |
| 4-7-2009 | 100 km du Morvan | 100 | 1944 | 4/90 soit 4% | 09:47:00 | 08:10:00 |
| 21-2-2009 | La Piste des Seigneurs | 65 | 15/567 soit 3% | 07:19:49 | 05:53:59 | |
| 20-7-2008 | La Voie de l'Ecir - 53 km | 53 | 3200 | 14/97 soit 14% | 05:43:28 | 04:52:00 |
| 9-3-2008 | Trail des Poilus - 43 km | 43 | 7/476 soit 1% | 03:45:57 | 01:29:17 | |
| 9-12-2007 | L'O'Rigole - 71 km | 71 | 1200 | 5/63 soit 8% | 07:58:00 | 07:30:00 |
| 21-10-2007 | Trail de la Côte d'Opale - 50 km | 50 | 11/302 soit 4% | 04:03:25 | 03:33:00 | |
| 11-3-2007 | Trail Bulligeois des Poilus - 47 km | 47 | 11/116 soit 9% | 04:09:49 | 03:33:53 | |
| 29-10-2006 | Les Templiers | 66 | 3000 | 131/1901 soit 7% | 08:15:34 | 06:34:56 |
| 10-4-2005 | Marathon de Paris | 42.195 | - | 02:55:57 | 02:08:02 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 10-04-2005 | Marathon | 02h55'56'' | marathon de paris |
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