Pere Noel (le vrai) sur kikourou

Les 5 dernières activités

Pere Noel (le vrai)
Inscrit le
4/10/2007 soit depuis 4430 jours
Dernière connexion
18/10/2019
Messages
2 soit 0 messages par jour
Ville
Palaiseau (Essonne) Voir la position
Débuts
1996
Taille
175 cms
Poids
70 kgs
FC repos
50
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Velo , un peu de foot et de natation
Courses courues
Le marathon de Paris
Meilleurs souvenirs/perfs
Le Paris Versailles en 2000 - Ma premiere grande course avec un des conditions climatique proche de la perfection et une ambiance magnifique
Courses en projets (court terme)
Une course en nocturne
Courses en projets (rêves les plus fous)
Le marathon des sables , la 6000D - Le Trail du Mont Blanc -
Semaine d'entrainement type
3 fois par semaine le long de l'yvette
Historique des blessures
Au genou il y a longtemps - Depuis a part qq chevilles je fais plutot attention
Ce que j'aime dans mon sport
Le sentiment de liberté quand on court , la légereté et le temps qui s'écoule différement
L'étincelle des débuts !
1 10 km a vélizy , mon premier jogging international , ma premiere paire de Nike Air Pegasus ...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Comme je ne jouais plus au foot et que j'aimais bien courir , cela est venu tout naturellement
DateRécitCourseDistance
17 Avril 2016Mi Figue - Mi raisin 326 lectures, 1Photo(s)La Balade des Chênes d'Antan - 10 km10km
8 Novembre 2015Une course royale 355 lecturesLa Course Royale - 10 km10km
22 Mars 2015I did IT ! 432 lectures, 4commentaire(s)10 km de Lisses10km
28 Septembre 2014Ma virée dans les 2 Bois 491 lectures, 9commentaire(s)La Virée des Deux Bois - 17 km17km
6 Avril 2014Courir , Souffrir, Finir ... 691 lectures, 2commentaire(s)Trail du Josas - 20 km20km
15 Septembre 2013Courir pour la bonne cause 261 lecturesLa Foulée Fin d'Oisienne - 10 km10km
26 Mai 2013Reprise des hostilités 242 lectures, 4commentaire(s)La Ronde des Etangs - 10 km10km
13 Juin 2009Mon premier Trail 1222 lectures, 1commentaire(s)Le Castor Fou - 23 km23km
25 Novembre 2007La Route des 4 Châteaux 2082 lectures, 2commentaire(s)La Route des 4 Châteaux18.5km
21 Octobre 2007Trop content !!! 1499 lectures, 4commentaire(s)La Ronde de Velizy - 10 km10km

Au total : 26 commentaires, 1 photos, 0 films et 7601 lectures.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
9-6-2019Sans nomVTT02:26:0840.3 km276 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
3-12-2016 Les Berges de Conflans - 15 km 15 21/832 soit 3% 00:58:33 00:50:43
12-4-2015 Trail du Josas - 20 km 20 400 31/477 soit 6% 01:40:37 01:25:20
22-3-2015 10 km de Lisses 10 55/528 soit 10% 00:37:20 00:32:28
1-2-2015 Cross de la Sablière 10.5 25/363 soit 7% 00:45:11 00:39:46
28-9-2014 La Virée des Deux Bois - 17 km 17 400 15/141 soit 11% 01:24:29 01:13:23
3-8-2014 Les Foulées de Torcy 10 49/341 soit 14% 00:39:51 00:33:35
6-4-2014 Trail du Josas - 20 km 20 400 31/449 soit 7% 01:59:28 01:44:27
27-10-2013 Marseille-Cassis 20 327 1768/14486 soit 12% 01:37:34 01:00:09
29-9-2013 Paris-Versailles 16 424/21565 soit 2% 01:07:33 00:47:02
15-9-2013 La Foulée Fin d'Oisienne - 10 km 10 - 00:38:14 00:34:08
13-6-2009 Le Castor Fou - 23 km 23 500 - 02:05:12 00:00:00
18-5-2008 La Foulée Verte de Clamart - 10,1 km 10.1 79/500 soit 16% 00:42:57 00:35:02
25-11-2007 La Route des 4 Châteaux 18.5 275 - 01:18:40 01:02:43
29-10-2006 La Route des 4 Châteaux 18.5 275 - 01:33:00 01:05:22
DateEpreuveRecordNote
18-09-201610 kms (route)36'53''

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.31 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !