Bouh sur kikourou

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Bouh
Inscrit le
7/10/2007 soit depuis 1581 jours
Dernière connexion
12/11/2011
Messages
344 soit 0.21 messages par jour
Ville
Sisteron (Alpes-de-Haute-Provence) Voir la position
Site web
http://traildelamarquise.free.fr
Débuts
2007
Taille
188 cms
Poids
85 kgs
FC repos
45
Qui suis-je ?
31 ans et ça fait 4 ans que j'ai commencé la CAP.
Dans ma jeunesse je faisait de l'atlé en sport étude (7ans) ; spécialité le tour de piste (49'32) et le cross de 4 kms maxi par équipe lol
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Basketball en R2 - Ski -
Meilleurs souvenirs/perfs
Mon premier templier
Courses en projets (long terme)
GRR
Courses en projets (rêves les plus fous)
GRR
Semaine d'entrainement type
3 séances voir 4
Historique des blessures
Octobre 2010 chute à la GAP EN CIME en crêtes...3 côtes cassées...2 mois après reprise entrainement et chute à nouveau déplacement du bassin et de la hanche...très mauvais début de saison 2011...physique et mentale perso
Nourriture préférée
Moule Frite
Boisson préférée
La bière ! l'apéro entre potes !
Ce que j'aime dans mon sport
Les repas après course
Ce que je déteste dans mon sport
Il y a jamais de toilette
L'étincelle des débuts !
Le boulot...
DateRécitCourseDistance
6 Juin 2009La Pénitentissime - 31 km 679 lectures, 1Photo(s)La Pénitentissime - 31 km31.5km
27 Septembre 2008100 km de Millau 1835 lectures, 31Photo(s), 7commentaire(s)100 km de Millau100km
10 Août 2008Trail Ubaye Salomon - 44 km 1688 lectures, 4Photo(s)Trail Ubaye Salomon - 44 km44km
3 Août 2008Mon premier CR 2489 lectures, 21Photo(s), 8commentaire(s)Championnat du Canigou33km

Au total : 15 commentaires, 57 photos, 0 films
et 6691 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

Résultats saisis manuellement

DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
21-10-2011 L'Endurance Ultra Trail des Templiers - 106 km (finsiher avec une hanche déplacée et 10 kms de plus...) 106 4590 260/641 soit 41% 20:01:33 00:00:00
26-8-2011 Le Grand Raid des Pyrénées 160 10000 Abandon 00:00:00 21:36:50
3-7-2011 Ultra Champsaur - 67 km 67 3300 41/86 soit 48% 10:49:56 07:15:57
19-6-2011 Marathon des Burons 48 1400 116/523 soit 22% 05:23:02 03:38:14
27-3-2011 Trail des Six Collines - 25 km 25 650 Abandon 00:00:00 01:54:09
6-2-2011 Trail de la Galinette - Brèche du Mont Julien 18 850 130/395 soit 33% 02:14:24 00:00:00
3-10-2010 Gap'en Cimes - Trail Edelweiss 45 2650 Abandon 00:00:00 04:44:21
12-9-2010 Ultra Trail du Sancy - 80 km 80 4000 42/136 soit 31% 11:03:15 08:06:38
25-7-2010 La Grande Traversée des Mélèzes - 58 km 58 3200 52/165 soit 32% 08:03:21 06:11:36
17-7-2010 Trail nocturne des Corbières 11.5 16/151 soit 11% 00:55:35 00:48:48
4-7-2010 Ultra Champsaur - 67 km 67 3300 Abandon 00:00:00 07:17:18
20-6-2010 Aubrac Ultra Trail Adventure 85 3300 Abandon 00:00:00 07:52:21
1-5-2010 L'Ardéchois - 57 km 57 2450 119/431 soit 28% 06:49:07 04:38:30
18-4-2010 Trail Drôme Lafuma - 42 km 42 1700 85/213 soit 40% 05:06:02 03:31:26
11-4-2010 La Ronde Fourcatine 12.8 25/232 soit 11% 00:56:06 00:45:58
28-3-2010 Trail des 6 Collines - 35 km 35 1500 51/167 soit 31% 03:14:47 02:24:16
7-3-2010 Trail de la Sainte Baume - 42 km 42 1900 83/177 soit 47% 06:39:13 04:37:31
21-2-2010 Trail Vallis Clausa - 28.5 km 28.5 1300 84/186 soit 45% 03:25:03 02:22:29
29-11-2009 L'Eguillene 12 43/516 soit 8% 00:48:27 00:41:41
1-11-2009 La Roquefortrail 28.5 1000 47/251 soit 19% 02:47:28 02:06:35
28-8-2009 Ultra Trail du Mont Blanc 166 9400 541/1382 soit 39% 39:37:44 21:33:18
26-7-2009 La Grande Traversée des Mélèzes - 26 km 26 1400 36/190 soit 19% 03:53:55 02:55:49
12-7-2009 Merrell Sky Race - Trail des Cerces 71 3600 224/600 soit 37% 10:54:40 06:38:18
21-6-2009 Marathon des Burons 44 1400 113/956 soit 12% 04:26:17 03:09:59
6-6-2009 La Pénitentissime - 31 km 31.5 1600 56/179 soit 31% 03:53:52 03:02:21
3-5-2009 Trail des Maquisards - 42 km 42 2900 77 07:51:27 00:00:00
12-4-2009 Trail des Citadelles - 71 km 11:57:00 3300 89 73 km km
29-3-2009 Trail des Six Collines - 32 km 32 650 14/61 soit 23% 02:41:05 02:18:06
15-3-2009 Trail de la Sainte Baume 27.5 1350 227/489 soit 46% 03:28:16 02:18:00
1-3-2009 Trail de Vulcain - 58 km 58 2500 90/240 soit 38% 07:38:58 05:28:19
22-2-2009 Trail de Fontaine de Vaucluse - 30 km 30 1400 31 03:03:46 02:23:07
18-1-2009 La Boucle Gardannaise 12.7 50 00:53:19 00:43:27
4-1-2009 La Fuvelaine - 12 km 12.5 74/408 soit 18% 00:54:24 00:43:52
30-11-2008 12 km d'Eguilles 12 67/596 soit 11% 00:50:38 00:00:00
27-9-2008 100 km de Millau 100 192/1248 soit 15% 11:10:24 08:05:30
10-8-2008 Trail Ubaye Salomon - 44 km 44 2400 Abandon 00:00:00 00:00:00
3-8-2008 Championnat du Canigou 33 2134 372/780 soit 48% 05:20:00 03:02:11
27-7-2008 La Grande Traversée des Mélèzes - 23 km 23 1400 25/137 soit 18% 02:52:21 02:13:11
22-6-2008 Aubrac Ultra Trail Adventure 85 3200 168/457 soit 37% 11:58:03 08:07:51
7-6-2008 La Pénitentissime - 10 km 10 1400 7/120 soit 6% 00:47:08 00:41:31
3-5-2008 L'Ardéchois - 57 km 57 2450 170/322 soit 53% 07:46:43 04:54:24
24-2-2008 Trail de Fontaine de Vaucluse 30 42/112 soit 38% 03:26:35 02:33:02
2-12-2007 Saintélyon 69 1300 1823/2752 soit 66% 09:19:21 05:00:40
28-10-2007 Les Templiers 67 2950 941/2222 soit 42% 10:47:02 06:09:32
24-6-2007 Marathon des Burons 42.8 1500 400/1202 soit 33% 05:04:58 03:25:16
20-1-2007 La Boucle Gardannaise 10 56/395 soit 14% 00:46:50 00:37:36
10-12-2006 12 km d'Eguilles 12 82/695 soit 12% 00:50:06 00:40:11
29-10-2006 Les Templiers 66 3000 722/1901 soit 38% 10:03:52 06:34:56
23-7-2006 Marvejols - Mende 22.4 1305/3462 soit 38% 02:04:41 01:12:32
23-7-2006 Les Drayes du Vercors 44 2500 45/182 soit 25% 03:28:17 02:33:03
11-6-2006 La Foulée Venelloise 10 56/460 soit 12% 00:42:08 00:33:08
26-3-2006 10 km de Corrège 10 219/1034 soit 21% 00:39:12 00:29:19
12-2-2006 10 km du Puy Sainte-Réparade 10 69/482 soit 14% 00:38:46 00:31:26
6-11-2005 La Ronde des Vignes 14 235 177/1797 soit 10% 00:57:27 00:44:58
24-7-2005 Marjevols - Mende 22.4 1740/3644 soit 48% 02:07:22 01:11:50
DateEpreuveRecordNote
18-05-2008Semi Marathon01h30'00''37

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