Fiche de kikoureur de NICO73
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Sports pratiqués Course à pied - Hand Ball Historique des blessures De nombreuses entorses aux doigts dues à mon sport d'origine le Hand et une douleur au genou récurrente.
Courses courues La montée de la sainte beaume_ La montée du Faron_ La classic Bandol_ La ronde des Vignes_Trail de Signes_La ronde de Chateau Gombert Nourriture préférée Les Pâtes
Meilleurs souvenirs/perfs Ma première course en 2007 - La montée du Faron Boisson préférée L'eau ( que c'est bon après l'effort )
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Courses en projets (long terme) Marathon de BARCELONE Ce que je déteste dans mon sport Les Blessures
Courses en projets (rêves les plus fous) Mon premier Marathon ! Mes premiers 100 km L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type 2 sorties de plus d'une heure 30 et Une à deux autres sorties plus courte. Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Au départ : un complément et une hygiène de vie. Maintenant : un plaisir fou !
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