sartot _ malpassant _ verel

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sartot _ malpassant _ verel par paspeur
Date6/10/2011 Type de séanceContinu Distance11.4239 kms
Lieusonnaz DifficultéAssez difficile Dénivelé 708 m D+ / 695 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h35'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.14 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.36 km/h08'09''08'09''
2 km6.9 km/h08'41''16'50''
3 km7.43 km/h08'04''24'54''
4 km6.11 km/h09'49''34'43''
5 km4.14 km/h14'29''49'12''
6 km4.55 km/h13'11''01h02'23''
7 km9.91 km/h06'03''01h08'26''
8 km9.44 km/h06'21''01h14'47''
9 km10.19 km/h05'53''01h20'40''
10 km9.3 km/h06'27''01h27'07''
11 km9.13 km/h06'34''01h33'41''

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