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par david78
Date21/11/2011 Type de séanceContinu Distance8.91578 kms
LieuVersailles DifficultéUn peu difficile Dénivelé 145 m D+ / 126 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 46'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.56 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.37 km/h06'24''06'24''
2 km10.87 km/h05'31''11'55''
3 km13.04 km/h04'36''16'31''
4 km13.58 km/h04'25''20'56''
5 km13.18 km/h04'33''25'29''
6 km13.58 km/h04'25''29'54''
7 km13.48 km/h04'27''34'21''
8 km9.42 km/h06'22''40'43''

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