La Ronde des Mineurs

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La Ronde des Mineurs par patmar13
Date11/3/2012 Type de séanceContinu Distance12.2015 kms
LieuGreasque DifficultéMoyenne Dénivelé 254 m D+ / 288 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h18'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 150/165
  Moyenne 9.33 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.25 km/h05'51''05'51''
2 km9.97 km/h06'01''11'52''
3 km10.43 km/h05'45''17'37''
4 km9.16 km/h06'33''24'10''
5 km9.54 km/h06'17''30'27''
6 km8.8 km/h06'49''37'16''
7 km8.41 km/h07'08''44'24''
8 km7.87 km/h07'37''52'01''
9 km8.88 km/h06'45''58'46''
10 km10.43 km/h05'45''01h04'31''
11 km9.94 km/h06'02''01h10'33''
12 km8.71 km/h06'53''01h17'26''

1 commentaire

Commentaire de KikourOtreize posté le 11-03-2012 à 21:19:14

Bravo pour ta course Pat!! Bonne récup, bonne semaine et à dimanche j'espère!!
Bises 2 nous 2.

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