Bressols 11kms

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Bressols 11kms par azura 82
Date8/4/2012 Type de séanceContinu Distance10.9162 kms
LieuBressols DifficultéMoyenne Dénivelé 108 m D+ / 101 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h01'23''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max 129/142
  Moyenne 10.67 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.14 km/h05'55''05'55''
2 km10.28 km/h05'50''11'45''
3 km10.46 km/h05'44''17'29''
4 km10.84 km/h05'32''23'01''
5 km10.81 km/h05'33''28'34''
6 km10.49 km/h05'43''34'17''
7 km10.55 km/h05'41''39'58''
8 km10.87 km/h05'31''45'29''
9 km11.32 km/h05'18''50'47''
10 km11.32 km/h05'18''56'05''

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