Trail des 6 Collines - 14.5 km

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Trail des 6 Collines - 14.5 km par KikourOtreize
Date22/4/2012 Type de séanceContinu Distance14.3095 kms
LieuCabries DifficultéMoyenne Dénivelé 301 m D+ / 297 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h43'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.32 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.91 km/h06'44''06'44''
2 km8.21 km/h07'18''14'02''
3 km7.4 km/h08'06''22'08''
4 km7.65 km/h07'50''29'58''
5 km7.12 km/h08'25''38'23''
6 km9.54 km/h06'17''44'40''
7 km7.59 km/h07'54''52'34''
8 km6.13 km/h09'47''01h02'21''
9 km7.64 km/h07'51''01h10'12''
10 km8.41 km/h07'08''01h17'20''
11 km9.37 km/h06'24''01h23'44''
12 km10.65 km/h05'38''01h29'22''
13 km9.04 km/h06'38''01h36'00''
14 km10.84 km/h05'32''01h41'32''

3 commentaires

Commentaire de patmar13 posté le 22-04-2012 à 15:21:42

Bravo Gilou ! Surtout une semaine après le MdP !!
Bises à Aurore et à toi et RDV à Arles dimanche prochain :))

Commentaire de gnoufee posté le 22-04-2012 à 17:52:02

Bravo Gilou , en plus c'était dur !
A une prochaine !

Commentaire de KikourOtreize posté le 25-04-2012 à 11:06:59

Merci les amis, course en light même très light, et en + course pas facile comme tu le dis si bien Philippe,et les marcheurs au milieu en plus.
Pat à dimanche ;-)))
Philippe à une prochaine et bravo pour ta course belle perf,comme d'habitude au top.

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