10 km La Provence

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10 km La Provence par montevideo
Date18/11/2012 Type de séanceCompétition Distance10.0912 kms
LieuMarseille 08 DifficultéAssez difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 40'05''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 15.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16.07 km/h03'44''03'44''
2 km15.25 km/h03'56''07'40''
3 km15.18 km/h03'57''11'37''
4 km15.38 km/h03'54''15'31''
5 km14.93 km/h04'01''19'32''
6 km14.81 km/h04'03''23'35''
7 km14.69 km/h04'05''27'40''
8 km14.81 km/h04'03''31'43''
9 km15 km/h04'00''35'43''
10 km15.25 km/h03'56''39'39''

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