16 km un peu vite

(revenir au carnet d'entrainement)

16 km un peu vite par L'Zoreil
Date30/12/2012 Type de séanceContinu Distance16.03 kms
Lieuarcizac-ordizan DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h30'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 156/174
  Moyenne 10.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.09 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !