sortie découverte

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sortie découverte par co14
Date21/7/2013 Type de séanceContinu Distance13.9617 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 184 m D+ / 192 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h24'57''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.39 km/h06'23''06'23''
2 km10.4 km/h05'46''12'09''
3 km10.71 km/h05'36''17'45''
4 km10.25 km/h05'51''23'36''
5 km10.37 km/h05'47''29'23''
6 km7.84 km/h07'39''37'02''
7 km8.59 km/h06'59''44'01''
8 km10.61 km/h05'39''49'40''
9 km7.01 km/h08'33''58'13''
10 km10.31 km/h05'49''01h04'02''
11 km11.61 km/h05'10''01h09'12''
12 km11.21 km/h05'21''01h14'33''
13 km11.42 km/h05'15''01h19'48''

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