La Montée de la Bastille

(revenir au carnet d'entrainement)

La Montée de la Bastille par BOUK honte-du-sport
Date28/9/2013 Type de séanceCompétition Distance8.99188 kms
LieuSt Martin D'Heres DifficultéUn peu difficile Dénivelé 324 m D+ / 58 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 46'55''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.49 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.4 km/h04'10''04'10''
2 km14.28 km/h04'12''08'22''
3 km14.34 km/h04'11''12'33''
4 km14.34 km/h04'11''16'44''
5 km13.84 km/h04'20''21'04''
6 km13.09 km/h04'35''25'39''
7 km8.16 km/h07'21''33'00''
8 km7.33 km/h08'11''41'11''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.24 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !