Condé -> Bastille -> maternité

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Condé -> Bastille -> maternité par f_tot
Date12/10/2014 Type de séanceContinu Distance8.97197 kms
Lieu DifficultéAssez difficile Dénivelé 304 m D+ / 297 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h04'55''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 163/187
  Moyenne 8.29 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10 km/h06'00''06'00''
2 km10.58 km/h05'40''11'40''
3 km5.69 km/h10'32''22'12''
4 km4.31 km/h13'54''36'06''
5 km9.42 km/h06'22''42'28''
6 km10.19 km/h05'53''48'21''
7 km10.9 km/h05'30''53'51''
8 km10.84 km/h05'32''59'23''

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