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Marathon de Montpellier par BoB_ironman | |||||
Date | 19/10/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 23.3689 kms |
Lieu | Montpellier | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 194 m D+ / 208 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h22'54'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 6.91 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
J'avais convaincu mon ami de venir faire ce Marathon....mais ayant fait il y a 15 jours l'ironman de Barcelone je lui est demandé de simplement l'accompagner quelques kms...et puis l'un dans l'autre je l'ai accompagné sur 23 kms +3 km de marche pour aller jusqu'au stade Bougnol et 4 à 5kms pour revenir de Saint Eloi...pas de bus...LoL...j'ai seulement suivi sont train et fait une petite vidéo souvenir. |
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