Prépa EcoTrail S.9.S.1.

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Prépa EcoTrail S.9.S.1. par brucic
Date2/3/2015 Type de séanceContinu Distance18.8689 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 269 m D+ / 271 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 02h04'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.06 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.47 km/h07'05''07'05''
2 km7.3 km/h08'13''15'18''
3 km9.25 km/h06'29''21'47''
4 km9.52 km/h06'18''28'05''
5 km7.56 km/h07'56''36'01''
6 km8.67 km/h06'55''42'56''
7 km9.27 km/h06'28''49'24''
8 km8.61 km/h06'58''56'22''
9 km9.94 km/h06'02''01h02'24''
10 km9.78 km/h06'08''01h08'32''
11 km8.55 km/h07'01''01h15'33''
12 km8.35 km/h07'11''01h22'44''
13 km10.05 km/h05'58''01h28'42''
14 km9.72 km/h06'10''01h34'52''
15 km10.22 km/h05'52''01h40'44''
16 km10.4 km/h05'46''01h46'30''
17 km9.42 km/h06'22''01h52'52''
18 km9.35 km/h06'25''01h59'17''

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