4.2km échauff + 1000-2000-2000-1000 + 10mn rac

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4.2km échauff + 1000-2000-2000-1000 + 10mn rac par Calaferte
Date9/4/2015 Type de séanceContinu Distance12.2 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 54'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.55 km/h
Commentaire public
2'59 6'39 6'35 3'00

1000 rapides 2000 allure 10

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