Knocknacarra Parkrun #71

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Knocknacarra Parkrun #71 par Jerome_I
Date19/9/2015 Type de séanceCompétition Distance5.2 kms
LieuGalway DifficultéUn peu difficile Dénivelé 20 m D+ / 20 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 18'12''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 17.14 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km17.39 km/h03'27''03'27''
2 km17.22 km/h03'29''06'56''
3 km17.39 km/h03'27''10'23''
4 km16.9 km/h03'33''13'56''
5 km16.66 km/h03'36''17'32''

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