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Mars 13 / 19 par joiedecourir | |||||
Date | 19/3/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 74 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1400 m D+ / - D- | |
Sport | Autre | Intensité | Inconnue | Durée | 05h40'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 13.05 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Peu de volume, mais des séances nerveuses. Je vais devoir me calmer. A ce rythme, je ne peux pas monter en volume. J'ai besoin de plus de repos. |
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