Quitter Lyon

(revenir au carnet d'entrainement)

Quitter Lyon par Benman
Date3/10/2017 Type de séanceContinu Distance12.6802 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 311 m D+ / 331 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h20'28''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 138/151
  Moyenne 9.45 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.63 km/h06'57''06'57''
2 km10.08 km/h05'57''12'54''
3 km9.37 km/h06'24''19'18''
4 km10 km/h06'00''25'18''
5 km6.97 km/h08'36''33'54''
6 km6.76 km/h08'52''42'46''
7 km5.9 km/h10'10''52'56''
8 km9.91 km/h06'03''58'59''
9 km10.77 km/h05'34''01h04'33''
10 km10.37 km/h05'47''01h10'20''
11 km9.86 km/h06'05''01h16'25''
12 km10.4 km/h05'46''01h22'11''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.33 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !