footing valloné

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footing valloné par gnoufee
Date18/2/2018 Type de séanceContinu Distance9.68787 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 189 m D+ / 178 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 52'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.99 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.28 km/h05'19''05'19''
2 km11 km/h05'27''10'46''
3 km9.91 km/h06'03''16'49''
4 km10.97 km/h05'28''22'17''
5 km11.21 km/h05'21''27'38''
6 km9.16 km/h06'33''34'11''
7 km11.25 km/h05'20''39'31''
8 km12.28 km/h04'53''44'24''
9 km12.24 km/h04'54''49'18''

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