endurance

(revenir au carnet d'entrainement)

endurance par Aiaccinu
Date16/6/2018 Type de séanceContinu Distance8.132 kms
Lieuzonza DifficultéUn peu difficile Dénivelé 229 m D+ / 236 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h20'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.07 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.71 km/h12'44''12'44''
2 km6.88 km/h08'43''21'27''
3 km3.16 km/h18'59''40'26''
4 km4.87 km/h12'18''52'44''
5 km7.28 km/h08'14''01h00'58''
6 km10.11 km/h05'56''01h06'54''
7 km9.35 km/h06'25''01h13'19''
8 km10 km/h06'00''01h19'19''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.13 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !